喝酒頭疼的原因
1、雜醇油
無論是(shi)釀造酒(jiu)或蒸餾酒(jiu)皆有微(wei)量的(de)雜醇(chun)油(you)存在,而酒(jiu)中的(de)雜醇(chun)油(you)也是(shi)導致(zhi)喝酒(jiu)后會昏痛的(de)因素。
2、胺(an)類物質刺激
啤酒、米(mi)酒及果酒等富含胺,而(er)(er)胺本(ben)身即兒茶酚胺類(lei)物質,會刺(ci)激交感神經末稍釋放(fang)腎上腺(xian)素(su),而(er)(er)腎上腺(xian)素(su)具有(you)收(shou)縮血管和升高血壓的作用(yong),從而(er)(er)導致頭痛。
3、腦血液供應不足
飲酒會(hui)降(jiang)低(di)腦血(xue)流(liu)量(liang),而腦血(xue)流(liu)量(liang)的降(jiang)低(di)會(hui)引起(qi)(qi)腦內乳酸、氧離子、甲離子。腺(xian)苷、前列(lie)腺(xian)素及兒茶酚胺類物(wu)(wu)質(zhi)堆積(ji),這些物(wu)(wu)質(zhi)本身就是致痛物(wu)(wu)質(zhi),并(bing)且這些物(wu)(wu)質(zhi)還會(hui)引起(qi)(qi)腦血(xue)管擴張。
喝酒頭疼怎么緩解
1、冰袋冷敷法
喝酒后,人(ren)的血管會擴張起來,所以將冰塊放在(zai)冰袋里或用毛(mao)巾包好,敷在(zai)頭疼部(bu)位。等冷卻的頭部(bu)血管收縮后,癥(zheng)狀自(zi)然(ran)會減輕。
2、按摩頭部法
對頭(tou)(tou)部進行力度適中(zhong)的(de)按摩,是緩(huan)解偏(pian)頭(tou)(tou)疼的(de)有(you)效方法。太陽穴(xue)是偏(pian)頭(tou)(tou)痛按摩的(de)重(zhong)要穴(xue)道(dao),你可(ke)以用食指來按壓,可(ke)以用拳頭(tou)(tou)在太陽穴(xue)到(dao)發(fa)際(ji)處輕(qing)輕(qing)來回轉動按摩。
3、喝酸奶
酸奶治酒后(hou)煩躁(zao)。酸奶能保護(hu)胃黏膜、延緩(huan)(huan)(huan)酒精吸(xi)收,其中鈣(gai)含(han)量(liang)豐(feng)富,對緩(huan)(huan)(huan)解酒后(hou)煩躁(zao)特(te)別(bie)有效。所以(yi)(yi),酒后(hou)頭疼,可以(yi)(yi)喝一杯酸奶,不僅能護(hu)一下胃,而且能緩(huan)(huan)(huan)解酒后(hou)頭疼的效果。
4、服芹菜汁
將家里(li)的(de)鮮芹(qin)菜兩斤洗凈切碎榨汁(zhi),當茶喝, 連續喝三次(隔5分鐘),此(ci)汁(zhi)對酒(jiu)后頭痛腦脹臉潮紅有特效。
喝酒頭暈的原因
1、血壓降低
酒(jiu)精對動(dong)脈血(xue)(xue)管(guan)有擴(kuo)張的(de)作用(yong),每個人對酒(jiu)精的(de)耐受程(cheng)度不一樣,大(da)(da)部分(fen)人飲酒(jiu)超過(guo)五十克以后,就會引起動(dong)脈血(xue)(xue)管(guan)的(de)過(guo)度擴(kuo)張,從而導(dao)致血(xue)(xue)壓的(de)下降。飲酒(jiu)量(liang)大(da)(da)時(shi)血(xue)(xue)壓下降明顯,就會出現(xian)頭昏、頭暈(yun)(yun)的(de)現(xian)象,嚴重的(de)會因為(wei)血(xue)(xue)壓降低(di)而暈(yun)(yun)倒。
2、酒精對(dui)中樞的作用
少(shao)量飲酒可以興奮(fen)中樞(shu),但(dan)飲酒量較大時對中樞(shu)神經(jing)系(xi)統有抑制(zhi)(zhi)作用,無論(lun)是(shi)對中樞(shu)的興奮(fen)或(huo)者抑制(zhi)(zhi)作用,都可以導(dao)致頭昏。
喝酒頭暈怎么緩解
1、預防的方法(fa)主要是(shi)戒(jie)酒,或者每(mei)次(ci)飲(yin)酒量小(xiao)于五(wu)十克,治療主要是(shi)需要躺下(xia)休息(xi),必要時靜脈(mo)補充鹽水來(lai)升高血壓。
2、少量(liang)飲(yin)酒引(yin)起(qi)的頭昏休息后可以改善,但大(da)量(liang)飲(yin)酒引(yin)起(qi)的頭昏,需要通過大(da)量(liang)飲(yin)水、補液等加速(su)代謝來(lai)緩(huan)解。
3、西紅(hong)柿當中的果酸可以(yi)緩沖酒精在人體胃部的不良反應,能(neng)夠促進乙(yi)醇形成酯(zhi)質(zhi)。酒后喝西紅(hong)柿汁可以(yi)快速緩解頭(tou)疼以(yi)及頭(tou)暈現象。