喝酒臉紅是怎么回事

我(wo)們身體(ti)(ti)(ti)內有兩種酶(mei)(mei)分別叫(jiao)做乙(yi)(yi)(yi)(yi)醇(chun)脫氫(qing)酶(mei)(mei)與(yu)乙(yi)(yi)(yi)(yi)醛(quan)脫氫(qing)酶(mei)(mei)，其(qi)中乙(yi)(yi)(yi)(yi)醇(chun)脫氫(qing)酶(mei)(mei)會(hui)自動(dong)分解從(cong)外界攝(she)取(qu)進入身體(ti)(ti)(ti)內的(de)(de)酒(jiu)精(jing)（乙(yi)(yi)(yi)(yi)醇(chun)）將其(qi)轉(zhuan)變(bian)成(cheng)乙(yi)(yi)(yi)(yi)醛(quan)，然后乙(yi)(yi)(yi)(yi)醛(quan)脫氫(qing)酶(mei)(mei)會(hui)將乙(yi)(yi)(yi)(yi)醛(quan)分解變(bian)成(cheng)乙(yi)(yi)(yi)(yi)酸(suan)，最(zui)后乙(yi)(yi)(yi)(yi)酸(suan)會(hui)參與(yu)到體(ti)(ti)(ti)內多個代謝途徑中，最(zui)終(zhong)得到CO2和(he)水排出(chu)體(ti)(ti)(ti)外，而我(wo)們在喝(he)酒(jiu)的(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候(hou)攝(she)入身體(ti)(ti)(ti)的(de)(de)酒(jiu)精(jing)量非常龐大，因(yin)此當乙(yi)(yi)(yi)(yi)醛(quan)脫氫(qing)酶(mei)(mei)出(chu)現問(wen)題時(shi)(shi)(shi)，身體(ti)(ti)(ti)內的(de)(de)乙(yi)(yi)(yi)(yi)醛(quan)就會(hui)大量堆積(ji)，這時(shi)(shi)(shi)候(hou)就會(hui)造成(cheng)喝(he)酒(jiu)臉紅(hong)的(de)(de)現象。

喝酒容易臉(lian)紅(hong)(hong)是(shi)因為(wei)缺乏乙醛(quan)(quan)脫(tuo)氫酶(mei)，乙醇直接作用于血(xue)管平滑(hua)肌，導致血(xue)管擴(kuo)張，進而出現四肢面部潮(chao)紅(hong)(hong)。如果乙醛(quan)(quan)脫(tuo)氫酶(mei)缺乏，會導致乙醛(quan)(quan)在肝(gan)臟(zang)內過多的聚集，增加肝(gan)臟(zang)負擔(dan)。長時間會導致酒(jiu)精肝(gan)、肝(gan)硬化。建議喝酒(jiu)容易臉(lian)紅(hong)(hong)的人應該戒酒(jiu)。

該圖片由注冊用戶"MAIGOO健康館"提供，版權聲明反饋

喝酒臉白是什么原因

喝酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)臉(lian)(lian)(lian)紅并不(bu)(bu)(bu)是(shi)因為酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)量(liang)好，那么喝酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)臉(lian)(lian)(lian)白是(shi)不(bu)(bu)(bu)是(shi)就代(dai)表(biao)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)量(liang)很棒？其(qi)實也(ye)不(bu)(bu)(bu)是(shi)。喝完酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)之后(hou)，臉(lian)(lian)(lian)就發白的人，說明(ming)他們(men)的身體乙(yi)醇脫氫(qing)酶，乙(yi)醛(quan)(quan)脫氫(qing)酶含量(liang)都特別的少(shao)，導(dao)致既不(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)將酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精分解(jie)成乙(yi)醛(quan)(quan)，也(ye)不(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)將乙(yi)醛(quan)(quan)分解(jie)成乙(yi)酸，只能(neng)(neng)(neng)靠體液慢(man)慢(man)去稀釋，這種情況下，其(qi)實喝酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)臉(lian)(lian)(lian)白的人比臉(lian)(lian)(lian)紅更危險。他們(men)通常在喝酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)的時候，就會(hui)臉(lian)(lian)(lian)越(yue)喝越(yue)白，他們(men)可能(neng)(neng)(neng)前一刻還(huan)特別的精神，但是(shi)在后(hou)一刻就醉得一塌糊涂。如(ru)果你喝酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)臉(lian)(lian)(lian)白的話，盡量(liang)還(huan)是(shi)控制一下飲酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)量(liang)，別一不(bu)(bu)(bu)小心(xin)來個酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精中毒(du)那就虧大發了。

究(jiu)竟什么樣的人(ren)才酒(jiu)量特別(bie)好呢？其實(shi)并不是(shi)喝(he)酒(jiu)臉(lian)(lian)紅(hong)的人(ren)，也(ye)不是(shi)喝(he)酒(jiu)臉(lian)(lian)白的人(ren)，而(er)是(shi)那些(xie)一喝(he)酒(jiu)就滿頭大汗的人(ren)。

喝酒臉紅怎么緩解

最有效(xiao)的(de)(de)(de)做(zuo)法首先(xian)是(shi)降低(di)血液中的(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)濃度，喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)容易臉紅的(de)(de)(de)人(ren)要注意多喝(he)水，因為多喝(he)水能夠有效(xiao)地(di)促進(jin)酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)的(de)(de)(de)排泄(xie)，進(jin)而緩(huan)解(jie)臉紅的(de)(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)。喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)時(shi)注意控制人(ren)體吸收酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)的(de)(de)(de)速度。最有效(xiao)的(de)(de)(de)手段是(shi)喝(he)慢一些，讓你(ni)的(de)(de)(de)身體有足夠的(de)(de)(de)時(shi)間處理你(ni)攝入的(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)。同(tong)時(shi)，盡量在喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)前吃飽肚子，尤其是(shi)吃一些高(gao)淀粉含量的(de)(de)(de)食物，這能減緩(huan)腸胃對酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)的(de)(de)(de)吸收速度。