女性濕氣重的癥狀

1、早上起床后頭暈眼花

濕(shi)氣(qi)(qi)重先會(hui)影(ying)響到人們的(de)(de)睡(shui)眠(mian)質量。這是因(yin)為(wei)濕(shi)氣(qi)(qi)就是身體里多出來的(de)(de)水，濕(shi)氣(qi)(qi)又(you)會(hui)到處跑，導致體內機(ji)能紊亂(luan)，正(zheng)常的(de)(de)生理功能受到影(ying)響。所以(yi)，晚上(shang)會(hui)睡(shui)不好老是在做夢(meng)，早(zao)(zao)上(shang)起(qi)床后又(you)會(hui)因(yin)為(wei)沒睡(shui)好頭暈眼花的(de)(de)。當你每(mei)天晚上(shang)早(zao)(zao)早(zao)(zao)的(de)(de)就睡(shui)覺了，起(qi)床后卻覺得自己沒睡(shui)夠，還總是覺得自己要(yao)累癱了，就要(yao)考慮趕緊排(pai)出濕(shi)氣(qi)(qi)。

2、看到油膩的食物就想吐

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濕氣重對人(ren)(ren)體消(xiao)化組織的(de)影(ying)響也(ye)很大，不能正常(chang)的(de)消(xiao)化分(fen)解食物(wu)。還有，油膩(ni)的(de)食物(wu)不僅不容易(yi)分(fen)解，還會(hui)增加身體負擔，胃(wei)口就會(hui)變差，看見油膩(ni)的(de)食物(wu)心里就想要吐，胃(wei)口更不好(hao)了。尤其是在(zai)夏天(tian)的(de)時候，這樣的(de)癥狀經常(chang)被誤會(hui)成苦夏，導(dao)致人(ren)(ren)們錯過(guo)排(pai)濕氣的(de)黃金季節(jie)。

3、舌頭有齒印

女人體內濕(shi)氣重的時候(hou)，除了會(hui)情緒不好一直(zhi)不停的發(fa)火，舌頭(tou)還會(hui)變大。你會(hui)突然發(fa)現自己講話變得不清楚(chu)，老是咬到舌頭(tou)的感覺，而且(qie)舌頭(tou)伸出來旁邊會(hui)有(you)一圈的印記(ji)。所以(yi)遇到這種(zhong)現象(xiang)是，不用懷(huai)疑就是濕(shi)氣重在搗鬼，希望你能(neng)盡快(kuai)把濕(shi)氣排出去。

4、腰上的贅肉有三層

肥(fei)胖(pang)是女(nv)人(ren)最討厭的(de)一個詞，有人(ren)肥(fei)胖(pang)是吃出來(lai)的(de)，有人(ren)肥(fei)胖(pang)是因為(wei)體內的(de)濕氣(qi)(qi)重(zhong)，感(gan)覺身(shen)(shen)體很重(zhong)，走路腿都抬不(bu)起來(lai)。這(zhe)是因為(wei)濕氣(qi)(qi)引起的(de)肥(fei)胖(pang)和一般的(de)發(fa)胖(pang)不(bu)一樣(yang)，濕氣(qi)(qi)重(zhong)身(shen)(shen)體是肚子(zi)以(yi)下胖(pang)，尤其是腰上的(de)贅(zhui)肉有三層(ceng)。就(jiu)是因為(wei)濕氣(qi)(qi)侵(qin)入身(shen)(shen)體后，脂肪(fang)代(dai)謝失(shi)常，不(bu)能及時消化脂肪(fang)才造成(cheng)這(zhe)樣(yang)的(de)情況。

女性濕氣重的原因

1、濕氣重的(de)(de)原因有(you)體(ti)質的(de)(de)原因，就是屬于濕性體(ti)質的(de)(de)人群，就特別容(rong)易患濕邪為病。

2、還有(you)的人勞(lao)動(dong)(dong)或(huo)者運動(dong)(dong)出(chu)汗(han)(han)以后沒有(you)及時的擦汗(han)(han)更衣(yi)，導(dao)致(zhi)了濕邪的侵(qin)襲人體。

3、有的(de)人是久(jiu)居在潮濕(shi)低洼(wa)的(de)地(di)區，那么就容易感受寒(han)濕(shi)之邪，往(wang)往(wang)會侵犯人體的(de)關節(jie)，產生(sheng)這種寒(han)濕(shi)型的(de)關節(jie)炎。

4、濕(shi)(shi)氣和(he)脾(pi)同屬于太陰脾(pi)土，兩者氣化(hua)相通(tong)，所以濕(shi)(shi)邪和(he)人體的脾(pi)胃(wei)關系密切，如果飲食(shi)(shi)上不注意(yi)，暴飲暴食(shi)(shi)，增加脾(pi)胃(wei)負擔，會(hui)導致脾(pi)胃(wei)生(sheng)(sheng)濕(shi)(shi)，長期吃生(sheng)(sheng)冷(leng)寒涼(liang)的食(shi)(shi)物(wu)，導致脾(pi)胃(wei)有寒濕(shi)(shi)，嗜煙(yan)嗜酒，煙(yan)酒會(hui)生(sheng)(sheng)濕(shi)(shi)助熱，也會(hui)產生(sheng)(sheng)濕(shi)(shi)氣。

女性濕氣重的危害

女(nv)性濕氣(qi)重的(de)危害比較多，常見的(de)是引(yin)起(qi)(qi)女(nv)性生(sheng)殖道(dao)的(de)炎(yan)癥(zheng)，比如(ru)盆(pen)腔炎(yan)、宮頸炎(yan)、陰道(dao)炎(yan)以(yi)及外(wai)陰瘙癢(yang)等都是由于女(nv)性濕氣(qi)比較重所引(yin)起(qi)(qi)的(de)。此外(wai)濕氣(qi)時間(jian)比較長，可(ke)以(yi)化生(sheng)痰濕或者化生(sheng)熱毒，從(cong)而引(yin)起(qi)(qi)局部(bu)潰爛、化膿(nong)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。濕氣(qi)重還容(rong)易損傷消化系統功能(neng)(neng)，影響脾胃功能(neng)(neng)導致人體消瘦、氣(qi)血不(bu)足，出現飯后容(rong)易困倦(juan)、精神不(bu)濟等癥(zheng)狀(zhuang)，還可(ke)以(yi)引(yin)起(qi)(qi)月(yue)經期(qi)(qi)水腫、月(yue)經期(qi)(qi)泄瀉、產時妊(ren)(ren)娠水腫、妊(ren)(ren)娠期(qi)(qi)羊(yang)水過多，嚴重的(de)可(ke)以(yi)導致不(bu)孕癥(zheng)甚至(zhi)月(yue)經停閉(bi)、肥胖等。

女性濕氣重怎么調理

1、食療去濕

食療可以(yi)有效(xiao)去除濕(shi)(shi)氣(qi)，且方便又實(shi)用。建(jian)議在日(ri)常的(de)(de)飲食中吃一些(xie)(xie)具(ju)有祛(qu)濕(shi)(shi)、排毒、消腫、利(li)尿的(de)(de)食物(wu)，就可以(yi)起(qi)到(dao)很(hen)好的(de)(de)祛(qu)濕(shi)(shi)效(xiao)果，不過需要(yao)長期堅持食用這些(xie)(xie)具(ju)有去濕(shi)(shi)效(xiao)果的(de)(de)食物(wu)才(cai)行(xing)。常見的(de)(de)食療方有薏米紅豆湯(tang)、冬(dong)瓜排骨湯(tang)、健脾(pi)祛(qu)濕(shi)(shi)湯(tang)、玉(yu)米須湯(tang)等。

2、汗蒸去濕

汗(han)蒸(zheng)也(ye)能去(qu)(qu)除(chu)體(ti)內(nei)的(de)濕氣，因為在汗(han)蒸(zheng)的(de)過程中，可以(yi)(yi)讓全(quan)身皮膚的(de)毛(mao)孔都(dou)打開，伴隨著高溫，人體(ti)會以(yi)(yi)汗(han)液的(de)形(xing)式來散熱(re)，這些排(pai)出(chu)的(de)汗(han)液之中就含有大(da)量的(de)濕氣，所(suo)以(yi)(yi)，通過汗(han)蒸(zheng)可以(yi)(yi)起(qi)到很好的(de)去(qu)(qu)除(chu)體(ti)內(nei)濕氣的(de)作用。

3、泡腳祛濕

堅持每天晚上(shang)泡(pao)(pao)腳(jiao)也(ye)可以(yi)(yi)去除體(ti)內的(de)濕氣(qi)。一般來(lai)(lai)(lai)說，只要用(yong)熱水(shui)泡(pao)(pao)腳(jiao)即可。想要去濕效果更好(hao)的(de)好(hao)，也(ye)可以(yi)(yi)使用(yong)花椒水(shui)、米酒水(shui)、艾葉水(shui)、生姜水(shui)等(deng)來(lai)(lai)(lai)泡(pao)(pao)腳(jiao)。此外，也(ye)可以(yi)(yi)用(yong)食醋兌水(shui)泡(pao)(pao)腳(jiao)、冬瓜(gua)皮(pi)煮水(shui)泡(pao)(pao)腳(jiao)、吳(wu)茱萸煎水(shui)泡(pao)(pao)腳(jiao)等(deng)方法(fa)來(lai)(lai)(lai)去除體(ti)內的(de)濕氣(qi)。

女性濕氣重吃什么藥

1、濕毒清膠

通過服用(yong)針對性藥(yao)物(wu)來(lai)解決(jue)濕(shi)(shi)氣重的(de)問題是(shi)一個比(bi)較快速的(de)方式，目前可以(yi)有這(zhe)方面功效的(de)藥(yao)物(wu)是(shi)比(bi)較多的(de)，濕(shi)(shi)毒清膠囊就是(shi)很常見的(de)一個，在(zai)很多的(de)藥(yao)店和醫(yi)院里(li)面都有銷售。濕(shi)(shi)毒清膠囊里(li)面主要有九(jiu)種中(zhong)藥(yao)材組(zu)成，建議人們按照說明(ming)(ming)書來(lai)進(jin)行正確的(de)使用(yong)，堅持使用(yong)一段時間之(zhi)后可以(yi)起(qi)到(dao)明(ming)(ming)顯的(de)效果(guo)。

2、濕熱片

如(ru)果一個(ge)女性濕(shi)氣重的(de)話(hua)，就比較(jiao)容易形成身體的(de)肥胖，濕(shi)氣在(zai)體內長期(qi)停留，也(ye)比較(jiao)容易形成大(da)便稀或者不成形的(de)現象，所以(yi)可以(yi)選擇使(shi)用濕(shi)熱(re)片(pian)來進行調理。濕(shi)熱(re)片(pian)是一個(ge)在(zai)很多的(de)藥(yao)店都有(you)銷售(shou)的(de)藥(yao)品(pin)，具有(you)澀腸(chang)止痢的(de)功(gong)效。

3、復方金錢草顆粒

很(hen)多人聽到復方(fang)金(jin)錢(qian)草(cao)顆粒(li)都不會與(yu)排濕(shi)氣相聯系，其實這個藥物是具有這方(fang)面的(de)功(gong)效的(de)。復方(fang)金(jin)錢(qian)草(cao)顆粒(li)具有消減止痛和(he)利尿排濕(shi)的(de)功(gong)效，對于(yu)一些(xie)水腫(zhong)的(de)女性朋(peng)友來說，在除濕(shi)上面有著立竿見影的(de)效果，當然也(ye)適合尿路感染等疾病患者使用。

4、清熱祛濕顆粒

清熱(re)去(qu)濕(shi)(shi)顆粒的(de)(de)主要功效就(jiu)是(shi)清熱(re)去(qu)濕(shi)(shi)，同時具(ju)有益氣生(sheng)津(jin)的(de)(de)功效，所(suo)以對于出現食(shi)欲不佳或(huo)者(zhe)(zhe)口(kou)干舌燥(zao)的(de)(de)朋友(you)(you)來說是(shi)一個比較不錯的(de)(de)藥物。濕(shi)(shi)氣重(zhong)的(de)(de)女性朋友(you)(you)，在(zai)服用清熱(re)祛(qu)濕(shi)(shi)顆粒的(de)(de)過程中，需要注意(yi)飲食(shi)的(de)(de)清淡，不適(shi)合吃滋補類(lei)型的(de)(de)中成藥，同時高血壓或(huo)心臟病等患者(zhe)(zhe)朋友(you)(you)應(ying)該在(zai)醫生(sheng)的(de)(de)指導下(xia)使用本品(pin)，糖尿病患者(zhe)(zhe)并(bing)不適(shi)合使用。