自熱米飯和方便面哪個好

1、方便程度

泡方(fang)便(bian)面是非常方(fang)便(bian)的，放調料(liao)包加熱(re)(re)水，3-5分鐘就可以(yi)揭開(kai)食用了(le)，不需要(yao)復雜(za)的操作(zuo)說明(ming)，每(mei)個(ge)人(ren)都明(ming)白(bai)怎么泡。而自熱(re)(re)米(mi)飯(fan)需要(yao)參照說明(ming)書(shu)使用加熱(re)(re)包，畢竟加熱(re)(re)時溫度(du)比較(jiao)高(gao)，操作(zuo)不小心(xin)就會被(bei)燙傷(shang)；并且自熱(re)(re)米(mi)飯(fan)完全加熱(re)(re)需要(yao)8-15分鐘，而且時間短了(le)可能會蒸(zheng)不熟，就方(fang)便(bian)程度(du)而言(yan)，自熱(re)(re)米(mi)飯(fan)是不如方(fang)便(bian)面的。

但是如(ru)果在(zai)(zai)野外(wai)沒有電又不方便(bian)生(sheng)火燒水(shui)的情況下，自(zi)(zi)熱米飯用冷水(shui)就可以加熱，而(er)方便(bian)面就只能干吃(chi)了，因(yin)此(ci)如(ru)果在(zai)(zai)戶外(wai)生(sheng)存時，自(zi)(zi)熱米飯的方便(bian)程度更(geng)高。

2、價格方面

方便(bian)(bian)米飯一盒的(de)話那(nei)就是要十幾(ji)二十塊錢，相比(bi)(bi)起來(lai)，幾(ji)塊錢的(de)方便(bian)(bian)面性價比(bi)(bi)跟高，很多(duo)網友更是直呼有錢買還需要自(zi)己泡水加熱的(de)方便(bian)(bian)米飯，不(bu)如(ru)老老實(shi)(shi)實(shi)(shi)的(de)在外(wai)賣平臺上點外(wai)賣，還有多(duo)種口味供人們選擇的(de)。因此，在性價比(bi)(bi)方面，自(zi)熱米飯的(de)位置是比(bi)(bi)較尷(gan)尬的(de)，便(bian)(bian)宜(yi)比(bi)(bi)不(bu)過(guo)(guo)方便(bian)(bian)面，味道比(bi)(bi)不(bu)過(guo)(guo)外(wai)賣。

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3、味道

大部分方便面的(de)味道都是有(you)保障的(de)，不會有(you)太大的(de)口味變化；另外，方便(bian)面(mian)的(de)種(zhong)類(lei)多(duo)種(zhong)多(duo)樣，可以根(gen)據個人(ren)的(de)口味喜(xi)好(hao)(hao)選擇想買的(de)方便(bian)面(mian)；自(zi)熱米飯(fan)(fan)就(jiu)不一(yi)樣了，米飯(fan)(fan)吃(chi)起來的(de)口感沒(mei)有(you)自(zi)己煮的(de)好(hao)(hao)吃(chi)，里面(mian)蔬(shu)菜肉也(ye)是不新鮮的(de)，并且種(zhong)類(lei)也(ye)比較稀(xi)少，真要論(lun)起味道來還(huan)不一(yi)定比得(de)過方便(bian)面(mian)。

4、提供的營養

自熱米飯和方便面(mian)(mian)提供的(de)(de)(de)營(ying)養都差(cha)不多，包括熱量、碳水化合物和蛋白質，能滿足人(ren)的(de)(de)(de)正常生(sheng)活所需(xu)，但其他營(ying)養方面(mian)(mian)是沒(mei)有的(de)(de)(de)，可(ke)以短時(shi)間內應急吃，長(chang)期食用是不建議的(de)(de)(de)。

食用自熱米飯的注意事項

1、要注意發熱包是否有破損

自熱(re)米飯也(ye)存(cun)在(zai)一定的(de)(de)(de)安全隱(yin)患，新聞上出現過(guo)不少因為加熱(re)包(bao)(bao)(bao)引起的(de)(de)(de)意(yi)外(wai)事故，所以(yi)一定要留意(yi)。在(zai)加熱(re)包(bao)(bao)(bao)沒有破損的(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)下，米飯可以(yi)正(zheng)常被加熱(re)。但在(zai)加熱(re)包(bao)(bao)(bao)有破損的(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)下，加熱(re)出來(lai)的(de)(de)(de)米飯也(ye)會被加熱(re)包(bao)(bao)(bao)中的(de)(de)(de)物質污染(ran)，無法食用(yong)。

2、最好不要長期吃

這樣的速食(shi)食(shi)物缺乏維生(sheng)素，且添(tian)加劑較多，建議多吃些新鮮水果蔬菜(cai)，保證(zheng)膳食(shi)均衡。如果可以選擇(ze)，建議食(shi)用現做(zuo)出來(lai)的飯菜(cai)。

3、正確使用發熱包

自熱(re)(re)米飯的食(shi)用方法是打開包裝，把菜肴包墊在最底(di)(di)層，撕開發熱(re)(re)袋放在盒內最底(di)(di)層，將水袋導入發熱(re)(re)帶(dai)，2分鐘后發熱(re)(re)包開始冒煙，把飯盒放上(shang)去(qu)開始熱(re)(re)飯，蓋(gai)上(shang)蓋(gai)子(zi)，加熱(re)(re)8-15分鐘左右，發熱(re)(re)完成后把菜肴倒入米飯中，就能開吃了。

4、通過正規渠道購買

因(yin)為發熱(re)包里面(mian)含有化(hua)學成分，如果生(sheng)產不正(zheng)規(gui)，可(ke)能(neng)引起爆炸事故。所以大家在購買時一定要去正(zheng)規(gui)的商(shang)鋪(pu)購買，千萬(wan)不要為了貪便宜購買不合(he)格(ge)、已經過期的自熱(re)米(mi)飯(fan)。