自熱米飯和方便面哪個好

1、方便程度

泡(pao)方(fang)便面是(shi)(shi)非常方(fang)便的(de)，放(fang)調料包加(jia)熱(re)水(shui)，3-5分鐘(zhong)就可以揭(jie)開(kai)食用(yong)了(le)，不(bu)(bu)需要(yao)復雜的(de)操(cao)作(zuo)說(shuo)明(ming)，每個人(ren)都明(ming)白(bai)怎么泡(pao)。而自熱(re)米飯需要(yao)參照說(shuo)明(ming)書使用(yong)加(jia)熱(re)包，畢竟加(jia)熱(re)時(shi)(shi)溫(wen)度比較高，操(cao)作(zuo)不(bu)(bu)小(xiao)心就會被燙傷；并且自熱(re)米飯完(wan)全加(jia)熱(re)需要(yao)8-15分鐘(zhong)，而且時(shi)(shi)間(jian)短了(le)可能會蒸(zheng)不(bu)(bu)熟，就方(fang)便程度而言，自熱(re)米飯是(shi)(shi)不(bu)(bu)如方(fang)便面的(de)。

但(dan)是如果在野外(wai)沒有電又不(bu)方(fang)便生火燒(shao)水(shui)的情況下，自(zi)熱米飯(fan)用冷水(shui)就(jiu)可以加熱，而(er)方(fang)便面就(jiu)只(zhi)能干吃了(le)，因此如果在戶(hu)外(wai)生存時，自(zi)熱米飯(fan)的方(fang)便程度更(geng)高。

2、價格方面

方(fang)(fang)便(bian)米(mi)飯一盒的話那就是(shi)要十幾(ji)二十塊錢，相比(bi)(bi)起(qi)來，幾(ji)塊錢的方(fang)(fang)便(bian)面性(xing)價比(bi)(bi)跟(gen)高，很多網友(you)更是(shi)直呼(hu)有(you)錢買還(huan)需要自己泡水加熱(re)的方(fang)(fang)便(bian)米(mi)飯，不(bu)(bu)如老(lao)老(lao)實(shi)實(shi)的在外賣(mai)(mai)平臺(tai)上點外賣(mai)(mai)，還(huan)有(you)多種口味(wei)供人們選擇(ze)的。因此，在性(xing)價比(bi)(bi)方(fang)(fang)面，自熱(re)米(mi)飯的位置是(shi)比(bi)(bi)較尷尬的，便(bian)宜比(bi)(bi)不(bu)(bu)過方(fang)(fang)便(bian)面，味(wei)道比(bi)(bi)不(bu)(bu)過外賣(mai)(mai)。

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3、味道

大部分方便面的(de)(de)味道都是有保障(zhang)的(de)(de)，不(bu)(bu)會(hui)有太大的(de)(de)口味變(bian)化；另(ling)外，方(fang)便(bian)面(mian)的(de)(de)種類多(duo)種多(duo)樣，可(ke)以根(gen)據個人的(de)(de)口味喜好選擇想買的(de)(de)方(fang)便(bian)面(mian)；自熱米(mi)飯就不(bu)(bu)一(yi)(yi)樣了，米(mi)飯吃起來(lai)的(de)(de)口感沒有自己煮的(de)(de)好吃，里面(mian)蔬菜(cai)肉(rou)也(ye)是不(bu)(bu)新(xin)鮮(xian)的(de)(de)，并且(qie)種類也(ye)比(bi)較稀少，真要論起味道來(lai)還不(bu)(bu)一(yi)(yi)定(ding)比(bi)得過(guo)方(fang)便(bian)面(mian)。

4、提供的營養

自(zi)熱米飯和(he)方便面提(ti)供的(de)(de)營養(yang)都(dou)差不(bu)多，包(bao)括熱量、碳水化合物(wu)和(he)蛋(dan)白質，能滿(man)足人的(de)(de)正常生(sheng)活所需(xu)，但其他營養(yang)方面是(shi)沒(mei)有的(de)(de)，可以短時間(jian)內應急吃，長期(qi)食用是(shi)不(bu)建(jian)議(yi)的(de)(de)。

食用自熱米飯的注意事項

1、要注意發熱包是否有破損

自熱(re)(re)(re)米飯(fan)(fan)也存(cun)在(zai)一定的(de)安全(quan)隱患，新聞上出現過不少(shao)因(yin)為(wei)加熱(re)(re)(re)包(bao)引起的(de)意外事故，所以一定要留意。在(zai)加熱(re)(re)(re)包(bao)沒有(you)破損(sun)的(de)情(qing)況下，米飯(fan)(fan)可(ke)以正常被加熱(re)(re)(re)。但在(zai)加熱(re)(re)(re)包(bao)有(you)破損(sun)的(de)情(qing)況下，加熱(re)(re)(re)出來的(de)米飯(fan)(fan)也會被加熱(re)(re)(re)包(bao)中的(de)物質污染，無法(fa)食用(yong)。

2、最好不要長期吃

這(zhe)樣的速(su)食(shi)(shi)食(shi)(shi)物缺(que)乏維生(sheng)素，且添加劑較多，建(jian)議(yi)多吃些新鮮水(shui)果蔬(shu)菜(cai)，保(bao)證(zheng)膳食(shi)(shi)均衡。如果可以選擇(ze)，建(jian)議(yi)食(shi)(shi)用現做出來的飯菜(cai)。

3、正確使用發熱包

自熱(re)(re)(re)米飯的(de)食用方法是打(da)開包裝，把(ba)菜(cai)肴包墊在(zai)最(zui)底(di)層(ceng)，撕開發(fa)熱(re)(re)(re)袋放(fang)在(zai)盒內(nei)最(zui)底(di)層(ceng)，將水袋導入發(fa)熱(re)(re)(re)帶(dai)，2分鐘后發(fa)熱(re)(re)(re)包開始冒(mao)煙(yan)，把(ba)飯盒放(fang)上(shang)去開始熱(re)(re)(re)飯，蓋(gai)上(shang)蓋(gai)子，加熱(re)(re)(re)8-15分鐘左右，發(fa)熱(re)(re)(re)完成后把(ba)菜(cai)肴倒入米飯中，就(jiu)能開吃了。

4、通過正規渠道購買

因(yin)為(wei)發熱包(bao)里面(mian)含有化學成分，如果生產不(bu)正(zheng)規，可能(neng)引起爆炸事故。所以大家在購(gou)(gou)買時一定要去(qu)正(zheng)規的(de)商(shang)鋪購(gou)(gou)買，千萬不(bu)要為(wei)了貪便宜(yi)購(gou)(gou)買不(bu)合格、已經過期(qi)的(de)自熱米(mi)飯。