一、如何選擇正規的足浴按摩會所

說到按摩(mo)店(dian)，很多人會往色情(qing)方向(xiang)聯想。如果(guo)是真心喜歡按摩(mo)，選擇一個適合自(zi)己(ji)的(de)按摩(mo)店(dian)，還(huan)是一件(jian)比較(jiao)有難度的(de)事。不(bu)正規(gui)足(zu)浴店(dian)在裝修風格上一(yi)般都不(bu)太講究，昏(hun)暗的室內環境渲染曖昧分(fen)氛圍，多為樓(lou)中樓(lou)，一(yi)樓(lou)象(xiang)征性的擺(bai)設足(zu)浴足(zu)療相應設備，而樓(lou)上卻暗藏神秘包(bao)房。另外就是芒果视频(pin)下载(zai)里(li)面絲(si)毫找不(bu)到(dao)崇尚(shang)健康、熱衷保(bao)健等痕(hen)跡(ji)，取而代之的是各種暗含隱喻的特色服務項(xiang)目名稱。

1、一般(ban)來(lai)說街邊小店(dian)有紅(hong)燈的地方(fang)就不(bu)太正規。

2、大一點的(de)休閑足(zu)浴會所可以(yi)詢問老板是否正規。

3、開在商業區中心或者寫字樓里(li)的相(xiang)對比較正規一點。

4、部分中醫(yi)養生(sheng)館、私(si)立醫(yi)院也提供足療按摩服務，這種場所一般比較正規。

PS：正規足療(liao)也分為(wei)兩種(zhong)，一種(zhong)是長相身材(cai)一般但是手法(fa)(fa)卻很好的(de)(de)(de)，一種(zhong)是會聊(liao)天長相身材(cai)好但是手法(fa)(fa)很一般的(de)(de)(de)，足療(liao)店里邊手法(fa)(fa)好的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)確少，如果(guo)想享受(shou)正宗的(de)(de)(de)足療(liao)按摩手法(fa)(fa)，大(da)家可以讓服務員叫(jiao)個手法(fa)(fa)好的(de)(de)(de)試試。

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二、去足浴養生會所要注意什么

1、按摩前準備

按摩(mo)者要先(xian)提前修剪好自己(ji)的(de)(de)指(zhi)甲(jia)，將指(zhi)甲(jia)剪短，避(bi)免在足療過程中將他人的(de)(de)皮膚劃(hua)傷(shang)，用(yong)肥(fei)皂(zao)將洗(xi)凈雙(shuang)手，將被按摩(mo)者的(de)(de)雙(shuang)腳也(ye)用(yong)肥(fei)皂(zao)洗(xi)凈。喜(xi)好后將按摩(mo)乳或者凡士(shi)林油(you)涂抹在需要按摩(mo)的(de)(de)身體(ti)部分(fen)，這樣能夠讓(rang)按摩(mo)的(de)(de)時候更(geng)加的(de)(de)順滑，防治擦傷(shang)按摩(mo)者和被按摩(mo)者的(de)(de)肌膚。

2、被按摩者按摩前要放松心情

被按(an)(an)摩(mo)者(zhe)要先用熱水泡(pao)腳(jiao)，這樣可以起到穩(wen)定情緒、放(fang)松心(xin)情的效果，泡(pao)腳(jiao)后，被按(an)(an)摩(mo)者(zhe)仰臥(wo)在(zai)床上(shang)，按(an)(an)摩(mo)者(zhe)坐旁邊(bian)，膝蓋上(shang)蓋上(shang)毛巾，然后將被按(an)(an)摩(mo)者(zhe)的腳(jiao)放(fang)在(zai)膝蓋上(shang)。

3、反射疼痛點

腳底的穴(xue)位(wei)很多(duo)，按摩(mo)(mo)每(mei)個穴(xue)位(wei)前要先測定一下(xia)病(bing)理反(fan)(fan)射(she)區的反(fan)(fan)射(she)疼點(dian)。可以用(yong)尖端(duan)如(ru)圓珠筆尖端(duan)的檢查棒(bang)輕輕扎一下(xia)，如(ru)何患(huan)者覺得有(you)扎刺那樣的疼痛(tong)感(gan)，則這個穴(xue)位(wei)是病(bing)理穴(xue)位(wei)，需要進行(xing)按摩(mo)(mo)。

4、老人按摩

老人的骨質脆(cui)而且容易碎，老人的關節也比較僵硬，因此，按摩(mo)老人和兒童時不能夠太用力，可(ke)以用指腹來施力，這樣可(ke)以減輕力道，避(bi)免損傷。

5、特殊患者

某些疾病患者，按摩時間不宜太長，比如腎臟疾病患者、心臟病、糖尿病患者，他們每次按摩時間不宜超過15分(fen)鐘，當然，如果可(ke)以通過結合(he)足療治療的(de)疾病，可(ke)以選擇(ze)足療配合(he)治療。

6、按摩后喝水

按摩后要注意及時補水，最好在半小時內能補充500毫(hao)升(sheng)的溫(wen)開水，但是水腫患者、腎臟疾病、心力衰竭患者喝(he)水不(bu)能(neng)超過150毫升。

7、飯后一小時不宜足浴按摩

很多人喜歡吃完飯(fan)(fan)后去(qu)按(an)摩(mo)足(zu)療(liao)，但是，飯(fan)(fan)后一小時(shi)內是不適(shi)宜按(an)摩(mo)的，這(zhe)個時(shi)候(hou)按(an)摩(mo)會對胃(wei)產(chan)生刺激，另(ling)外，如果你情緒激動、身體十(shi)分疲勞時(shi)也(ye)不宜做(zuo)足(zu)療(liao)。