小孩尿床是怎么回事

1、環境因素

突然換新環境;氣候變化如寒冷等。此外，孩子入睡前飲水過多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父(fu)母(mu)在(zai)孩子夜(ye)間有(you)便意時(shi)沒有(you)及時(shi)把尿等都會造成孩子尿床。

2、不良(liang)衛生(sheng)習慣

父(fu)母照顧(gu)不周(zhou);沒(mei)(mei)有給孩(hai)子進行及(ji)時的(de)排尿(niao)訓練如(ru)長期使用一次性(xing)尿(niao)布，孩(hai)子對(dui)排尿(niao)的(de)行為沒(mei)(mei)有敏感的(de)反應(ying);孩(hai)子的(de)內褲太緊、局部沒(mei)(mei)有清洗尿(niao)漬刺(ci)激(ji)等。

3、精神因素

孩子(zi)入(ru)睡前玩(wan)得太(tai)累或興奮過度;孩子(zi)曾受(shou)了驚(jing)嚇(xia)甚至是(shi)害怕尿床(chuang)受(shou)到責罵等。

4、遺傳因素

30%遺(yi)(yi)尿孩子(zi)的(de)(de)爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)和20%遺(yi)(yi)尿孩子(zi)的(de)(de)媽媽在(zai)小時(shi)候也曾犯遺(yi)(yi)尿病(bing)反過(guo)來講爸(ba)(ba)媽均(jun)有(you)遺(yi)(yi)尿史他們兒(er)子(zi)有(you)40%會遺(yi)(yi)尿他們的(de)(de)女兒(er)有(you)25%也患此(ci)病(bing)另外在(zai)雙(shuang)胞(bao)胎(tai)單卵(luan)雙(shuang)胎(tai)兄弟同時(shi)遺(yi)(yi)尿的(de)(de)要(yao)比雙(shuang)卵(luan)雙(shuang)胎(tai)高出2倍可(ke)見遺(yi)(yi)尿有(you)遺(yi)(yi)傳(chuan)傾(qing)向。

5、自身因素

科學研究表明，有(you)些小(xiao)孩會(hui)因為自(zi)身的某些身體器(qi)官方面會(hui)不自(zi)然的尿床現象(xiang)。

6、其它因素

小孩(hai)有時候會多(duo)吃(chi)了西(xi)瓜(gua)、橘子等含(han)水量多(duo)又有利(li)尿作用(yong)的水果(guo)。

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尿床吃什么好

1、溫補固澀食(shi)物

腎氣(qi)不足者(zhe)宜食(shi)，如糯米、雞內(nei)金、魚(yu)鰾(biao)、山(shan)藥、蓮子、韭菜(cai)、黑芝麻、桂(gui)圓、烏梅等。

2、清補食物

肝膽火旺者宜食，如粳米(mi)、薏米(mi)、山(shan)藥、蓮(lian)子(zi)、雞內(nei)金、豆腐、銀(yin)耳、綠豆、赤豆、鴨(ya)肉等。

3、干飯

患兒晚餐宜吃干飯，以減少攝水量(liang)。

4、動物性食物

宜(yi)吃豬(zhu)腰、豬(zhu)肝和肉等(deng)食物(wu)。

5、食療法

(1)荔枝肉，每日(ri)睡(shui)前吃10個(ge)，連吃1-2個(ge)月，最宜秋、冬季食用。

(2)雞腸(chang)1副，洗凈(jing)，烘干研末(mo)，加白(bai)糖適量拌勻。每日睡(shui)前服1/5-1/7副，溫開水(shui)送(song)服，連(lian)服5-7日。

尿床飲食禁忌

1、牛奶、巧克力、柑(gan)、橘

美國學者對小兒遺尿的原因(yin)進行深(shen)入的研(yan)究后提出，飲食中牛奶、巧(qiao)克力(li)和柑橘(ju)類水果過(guo)量，是造成(cheng)小兒夜間(jian)遺尿的主要(yao)(yao)原因(yin)，其中牛奶過(guo)量造成(cheng)的遺尿達(da)60%。只(zhi)要(yao)(yao)停(ting)止(zhi)進食上述食物(wu)(wu)，遺尿現(xian)象幾乎可立即消失。究其原因(yin)，主要(yao)(yao)是這(zhe)些食物(wu)(wu)在小兒體內可以產(chan)生(sheng)變態(tai)(tai)反應(ying)，使(shi)膀胱壁膨(peng)脹(zhang)，容量減少，并能促進平滑(hua)肌(ji)變得粗糙，產(chan)生(sheng)痙(jing)攣(luan)。同時(shi)，這(zhe)一變態(tai)(tai)反應(ying)會引起小兒睡得過(guo)深(shen)，在有(you)尿時(shi)不能醒來(lai)，導致遺尿。

2、辛辣(la)、刺(ci)激性食(shi)物

小兒神(shen)經系統(tong)發育不成熟(shu)，易(yi)興(xing)奮，若(ruo)食(shi)用這類(lei)食(shi)物，可使大腦皮(pi)質的功能失調，易(yi)發生遺尿。因此，在膳食(shi)中應忌辛辣、刺激性食(shi)物。

3、白天限制飲水

對(dui)于小兒遺(yi)尿(niao)者(zhe)，白天不要過度限制其(qi)飲水量(liang)，要求(qiu)患兒每日至少(shao)有(you)1次隨(sui)意保(bao)留(liu)尿(niao)液到有(you)輕度脹滿不適感，以鍛(duan)煉膀胱(guang)功(gong)能。

4、晚餐后飲(yin)水多

下(xia)午4時以后(hou)，督(du)促(cu)小兒控制(zhi)飲水量(liang)，忌(ji)用流質(zhi)飲食，晚(wan)餐(can)盡量(liang)少喝水，以免(mian)加(jia)重腎臟負(fu)擔，減少夜間排尿量(liang)。

5、多鹽、糖和(he)生冷(leng)食物

多鹽多糖皆可引(yin)起多飲多尿，生冷食(shi)物可削弱(ruo)脾胃功能，對腎無(wu)益，故應禁忌。

6、玉(yu)米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜(gua)

這(zhe)些食物(wu)因味甘淡，利(li)尿(niao)作用明顯，可加重遺尿(niao)病情(qing)，故應忌食。