小孩尿床是怎么回事

1、環境因素

突然換新環境;氣候變化如寒冷等。此外，孩子入睡前飲水過多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母在孩子(zi)(zi)夜間(jian)有(you)便意時(shi)沒有(you)及時(shi)把(ba)尿(niao)等(deng)都(dou)會造(zao)成孩子(zi)(zi)尿(niao)床。

2、不良(liang)衛生習慣(guan)

父母照顧不(bu)周(zhou);沒(mei)有給孩(hai)子(zi)進行(xing)及時(shi)的(de)排(pai)尿(niao)訓練(lian)如長期使用(yong)一(yi)次性(xing)尿(niao)布，孩(hai)子(zi)對排(pai)尿(niao)的(de)行(xing)為沒(mei)有敏感的(de)反應;孩(hai)子(zi)的(de)內褲太(tai)緊、局部沒(mei)有清洗尿(niao)漬刺激(ji)等。

3、精神因素

孩子入睡前(qian)玩(wan)得太累或興奮(fen)過(guo)度(du);孩子曾(ceng)受了驚嚇(xia)甚至(zhi)是害(hai)怕(pa)尿床受到責(ze)罵等。

4、遺傳因素

30%遺(yi)(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)孩子(zi)(zi)的(de)爸爸和20%遺(yi)(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)孩子(zi)(zi)的(de)媽(ma)媽(ma)在小時候(hou)也曾犯(fan)遺(yi)(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)病(bing)反過來講(jiang)爸媽(ma)均(jun)有遺(yi)(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)史他(ta)們(men)兒(er)子(zi)(zi)有40%會遺(yi)(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)他(ta)們(men)的(de)女兒(er)有25%也患(huan)此(ci)病(bing)另外在雙胞胎(tai)單卵雙胎(tai)兄弟(di)同時遺(yi)(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)的(de)要(yao)比雙卵雙胎(tai)高出2倍可見遺(yi)(yi)(yi)尿(niao)(niao)(niao)有遺(yi)(yi)(yi)傳(chuan)傾向。

5、自身因素

科(ke)學(xue)研究表明，有些小孩會因為自(zi)身的某些身體器官方面(mian)會不(bu)自(zi)然(ran)的尿(niao)床現象。

6、其它因素

小孩有時候會多吃了(le)西瓜、橘子等含水量(liang)多又有利(li)尿(niao)作用的(de)水果。

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尿床吃什么好

1、溫補固澀食物

腎(shen)氣(qi)不足者宜(yi)食，如糯米、雞(ji)內金、魚(yu)鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏(wu)梅等。

2、清補食物

肝膽火(huo)旺者(zhe)宜食，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內金(jin)、豆腐、銀耳(er)、綠豆、赤豆、鴨肉等(deng)。

3、干飯

患兒晚餐宜吃干(gan)飯，以(yi)減少攝水量。

4、動物性食物

宜吃豬腰(yao)、豬肝和(he)肉等(deng)食(shi)物(wu)。

5、食療法

(1)荔枝肉(rou)，每日睡前吃(chi)10個，連吃(chi)1-2個月，最宜秋、冬(dong)季食(shi)用。

(2)雞腸1副，洗凈，烘(hong)干研末，加(jia)白糖適量拌勻。每日睡前服(fu)1/5-1/7副，溫開水送服(fu)，連服(fu)5-7日。

尿床飲食禁忌

1、牛奶(nai)、巧克力、柑、橘

美國學者對小兒遺尿的原因進(jin)行深入的研究(jiu)后提出，飲(yin)食中牛奶、巧(qiao)克力和(he)柑橘類水(shui)果過(guo)(guo)量，是造成小(xiao)兒夜(ye)間遺尿的主(zhu)要原因，其(qi)中牛奶過(guo)(guo)量造成的遺尿達60%。只要停止進(jin)食上述食物，遺尿現象幾乎可立即(ji)消失。究(jiu)其(qi)原因，主(zhu)要是這些食物在小(xiao)兒體(ti)內可以產(chan)生變態反(fan)應(ying)，使(shi)膀胱(guang)壁膨脹(zhang)，容(rong)量減(jian)少，并能(neng)促進(jin)平滑肌變得粗糙，產(chan)生痙(jing)攣。同時(shi)，這一(yi)變態反(fan)應(ying)會引起(qi)小(xiao)兒睡得過(guo)(guo)深，在有尿時(shi)不能(neng)醒(xing)來，導致遺尿。

2、辛辣、刺(ci)激性食物(wu)

小兒神經系統發育不成(cheng)熟，易興奮(fen)，若食(shi)用(yong)這類(lei)食(shi)物，可使大腦(nao)皮質的功能(neng)失調，易發生遺尿。因此(ci)，在膳食(shi)中應忌辛辣、刺激(ji)性食(shi)物。

3、白天(tian)限(xian)制飲水

對于小(xiao)兒(er)遺尿者，白天不要過度限(xian)制其飲(yin)水量，要求患(huan)兒(er)每日(ri)至少(shao)有1次(ci)隨意保留尿液到有輕(qing)度脹滿(man)不適感，以鍛煉(lian)膀胱功(gong)能(neng)。

4、晚餐(can)后飲水多

下午(wu)4時(shi)以(yi)后，督促小兒控制飲水(shui)量(liang)，忌用流質飲食，晚餐盡量(liang)少喝水(shui)，以(yi)免加重腎臟負(fu)擔，減(jian)少夜間(jian)排尿量(liang)。

5、多(duo)鹽、糖(tang)和(he)生冷(leng)食(shi)物

多鹽多糖皆可(ke)引起多飲多尿，生(sheng)冷食物可(ke)削弱脾胃(wei)功能，對腎(shen)無益，故應禁(jin)忌。

6、玉米、薏苡仁(ren)、赤小豆(dou)、鯉(li)魚、西瓜

這些食物因味甘淡(dan)，利(li)尿(niao)作(zuo)用明顯，可加重遺尿(niao)病情，故應忌(ji)食。