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【問答】一個胸大一個胸小怎么辦?

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一個胸大一個胸小怎么辦?

未婚年輕女性乳房一(yi)大一(yi)小(xiao),這類女性(xing)乳房(fang)不對(dui)(dui)稱的程(cheng)度(du)相對(dui)(dui)較輕(qing),不用過(guo)度(du)驚慌,如(ru)果很在意就(jiu)在日常生活中多注(zhu)重鍛煉好了。

擴(kuo)胸(xiong)運動(dong):伸直背部肌肉并且抬(tai)頭挺胸(xiong),雙手合十置于胸(xiong)前,這時徹底撐開肘部,始終(zhong)保持(chi)讓(rang)胸(xiong)部用力的狀態,同時在手心上用力,相(xiang)互推(tui)壓般緩(huan)慢(man)地向左(zuo)右移動(dong)。

當手到達中心位置(zhi)時,進(jin)行吸氣(qi),左右交(jiao)互動作10至(zhi)20次。如哪(na)邊(bian)(bian)胸部(bu)較(jiao)小(xiao),可(ke)在(zai)較(jiao)小(xiao)一邊(bian)(bian)多進(jin)行10至(zhi)20次,以達到兩邊(bian)(bian)統一的效果。練習(xi)時注意動作重點是胸部(bu)用力(li)而不(bu)是臂膀。

哺(bu)乳(ru)期(qi)女性乳(ru)房(fang)一(yi)(yi)(yi)大(da)一(yi)(yi)(yi)小(xiao),這(zhe)是很多哺(bu)乳(ru)期(qi)媽媽都(dou)會遇到的困(kun)惑。發(fa)現乳(ru)房(fang)一(yi)(yi)(yi)大(da)一(yi)(yi)(yi)小(xiao),如(ru)(ru)果一(yi)(yi)(yi)邊(bian)(bian)乳(ru)房(fang)夠(gou)寶(bao)寶(bao)一(yi)(yi)(yi)餐,較(jiao)小(xiao)的一(yi)(yi)(yi)邊(bian)(bian)乳(ru)房(fang)連續喂兩(liang)次(ci)(ci)(ci),再換另(ling)外一(yi)(yi)(yi)邊(bian)(bian),兩(liang)次(ci)(ci)(ci)、一(yi)(yi)(yi)次(ci)(ci)(ci)如(ru)(ru)此(ci)循環。如(ru)(ru)果一(yi)(yi)(yi)邊(bian)(bian)乳(ru)房(fang)無法(fa)滿足寶(bao)貝(bei)一(yi)(yi)(yi)餐,每次(ci)(ci)(ci)喂奶讓寶(bao)寶(bao)先吃(chi)小(xiao)的那(nei)邊(bian)(bian),吃(chi)空后(hou),再換邊(bian)(bian)。這(zhe)樣(yang)喂養(yang)兩(liang)到三天,左右大(da)小(xiao)就一(yi)(yi)(yi)樣(yang)了。

哺(bu)乳(ru)期過(guo)后大(da)齡女(nv)性乳(ru)房一(yi)大(da)一(yi)小,簡(jian)單的(de)(de)按摩或運動很難徹底矯(jiao)正,通(tong)(tong)常最有效的(de)(de)方法是(shi)通(tong)(tong)過(guo)手(shou)術矯(jiao)正。1、自體(ti)脂(zhi)(zhi)肪(fang)移植豐胸(xiong),從(cong)身體(ti)脂(zhi)(zhi)肪(fang)層(ceng)較厚的(de)(de)腹部、臀部等(deng)部位,取(qu)出脂(zhi)(zhi)肪(fang),注射較小的(de)(de)一(yi)邊來調(diao)整乳(ru)房大(da)小。2、針對個別脂(zhi)(zhi)肪(fang)層(ceng)較薄(bo)的(de)(de)女(nv)性,也(ye)可以通(tong)(tong)過(guo)假體(ti)隆胸(xiong)術來調(diao)整胸(xiong)大(da)小。

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    如果女孩子們害怕有礙外(wai)形美觀,這時(shi)(shi)可(ke)通過(guo)加(jia)強胸(xiong)(xiong)肌的(de)鍛(duan)煉加(jia)以矯正。平時(shi)(shi)有意(yi)識地多用(yong)手提、捧(peng)重(zhong)物(wu),不但可(ke)健壯(zhuang)胸(xiong)(xiong)肌、增大(da)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang),而且多用(yong)手臂,可(ke)促進(jin)大(da)胸(xiong)(xiong)發育(yu),使你更聰穎。另(ling)外(wai),還(huan)可(ke)用(yong)右(you)手輕壓左側乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang),或(huo)左手輕壓右(you)側乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang),循(xun)順時(shi)(shi)針方向按摩,每日3次,每次30下,亦可(ke)起到增大(da)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)的(de)作用(yong)。

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    兩側(ce)乳(ru)(ru)房(fang)應輪換(huan)喂(wei)(wei),即先(xian)喂(wei)(wei)一(yi)側(ce)乳(ru)(ru)房(fang),吸完后(hou)再喂(wei)(wei)另一(yi)側(ce),下次(ci)喂(wei)(wei)奶時要調(diao)換(huan)一(yi)下程序,先(xian)喂(wei)(wei)上次(ci)后(hou)喂(wei)(wei)的那側(ce)乳(ru)(ru)房(fang),后(hou)吃上次(ci)先(xian)喂(wei)(wei)的那側(ce)乳(ru)(ru)房(fang),以后(hou)喂(wei)(wei)奶時依次(ci)類推,這樣(yang)可使兩側(ce)乳(ru)(ru)房(fang)乳(ru)(ru)汁(zhi)分泌(mi)均勻,而(er)且不(bu)會造成兩側(ce)乳(ru)(ru)房(fang)大小不(bu)一(yi)。

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    成熟后的兩乳(ru)房實際(ji)上也常常略(lve)有(you)差異,一般右側(ce)大于左(zuo)側(ce),但(dan)外(wai)觀難以區分,只(zhi)有(you)通過仔細測量才能發現。但(dan)也有(you)少數青年女子呈現明顯的差別,有(you)礙美觀,這時可(ke)(ke)通過加(jia)強(qiang)一側(ce)胸肌的鍛煉加(jia)以矯正。平時有(you)意識地多用一側(ce)手(shou)(shou)提、捧重物,可(ke)(ke)健壯(zhuang)同側(ce)胸肌、增(zeng)大乳(ru)房,另外(wai),還可(ke)(ke)用一手(shou)(shou)輕壓對側(ce)乳(ru)房,循順(shun)時針(zhen)方(fang)向按(an)摩,每(mei)日3次(ci),每(mei)次(ci)30下,亦可(ke)(ke)起到增(zeng)大乳(ru)房的作用。

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