一、材料
1.首先,先得選雞,最(zui)(zui)好是土雞,母(mu)雞最(zui)(zui)佳選擇(ze)者。
2.配(pei)料,紅棗數顆,鹽(yan),水適量(liang)。
二、電燉鍋燉雞湯步驟
1.雞塊(kuai),瘦(shou)肉(rou)洗凈瀝干水,香菇用(yong)水泡發半小時(shi),紅棗洗凈剪開。
2.電飯鍋里放2杯水(shui)的量。
3.把(ba)雞塊,瘦肉,香菇,紅棗,姜片,(蜜棗)放入不銹鋼盆(pen)里(li),放入水.最后放(fang)入電(dian)鍋(guo)里(li),蓋上蓋(不(bu)然水蒸氣進了雞湯就不(bu)好(hao)喝了)。
4.按下電鍋的煮飯(fan)檔(dang),煮至跳到(dao)保溫(wen)檔,即內膽的水煮干了,就可取出放入鹽(yan),味(wei)(wei)精(jing)調(diao)味(wei)(wei)了。
雞湯(tang)可以起到(dao)緩(huan)解感(gan)冒癥狀,提高人體(ti)的(de)(de)免疫功(gong)能的(de)(de)作(zuo)用,還可健脾胃(wei)、補氣益血(xue),強壯身體(ti)、延(yan)年益壽等(deng)。
三、電燉鍋燉雞湯要多久?
電燉(dun)鍋(guo)一(yi)般(ban)(ban)受熱比較慢(man),如果你不急著吃(chi),那么可(ke)以頭天晚上把(ba)所有的材料跟涼水一(yi)起下鍋(guo),然后(hou)開小火或(huo)者自動火,這樣(yang)一(yi)般(ban)(ban)要把(ba)肉燉(dun)爛需(xu)要6個小時左右。
如果你急(ji)著吃,那么就先把電燉(dun)(dun)鍋空鍋加熱,另(ling)外(wai)一(yi)邊(bian)用(yong)普通的鍋把水跟食(shi)材一(yi)起燒(shao)沸(fei),然后倒入電燉(dun)(dun)鍋,開高火,這樣一(yi)般(ban)2,3個小時就可以吃上。