什么是產后抑郁癥
產后抑郁(yu)癥(zheng)，也叫產后憂郁(yu)癥(zheng)，是一種女性特(te)(te)有的(de)特(te)(te)殊(shu)精神障礙類型。特(te)(te)指(zhi)女性在生育后，由于生理、心(xin)理、社會(hui)角(jiao)色等因素的(de)變(bian)化，造(zao)成(cheng)精神、情緒、行(xing)為(wei)的(de)紊亂(luan)和(he)不良(liang)變(bian)化。這種精神障礙需(xu)引起重視，否則可能(neng)會(hui)造(zao)成(cheng)女性行(xing)為(wei)失常，影響健康和(he)生活。
產后抑郁癥的分類
常見的(de)產后抑郁癥大致有三種分類：
1.三日抑郁
常見于初產婦。癥狀(zhuang)較輕，在分娩后的三天內可能出現焦慮(lv)、沮喪、失眠、易怒、注意力不集(ji)中(zhong)、食欲下(xia)降(jiang)，在持續(xu)數(shu)日后往(wang)往(wang)能夠自行緩解。
2.內發性抑郁
在分娩后2周內，產(chan)婦表現(xian)出易激(ji)動、焦慮、無(wu)(wu)助、低落、無(wu)(wu)望、嚴重時可(ke)能因為(wei)過于抑郁而有自我傷(shang)害(hai)行為(wei)。
3.神經性抑郁
有神經(jing)疾病史的(de)產(chan)(chan)婦，在(zai)分娩后可能會加(jia)重原先的(de)不良情緒，產(chan)(chan)生易(yi)怒失眠(mian)等癥狀。
產后抑郁的原因
1.懷孕期間情緒過于波動
懷孕期間遭遇特殊事件，情緒大起大落都(dou)容易引發產(chan)后抑郁。如果懷孕期已經顯(xian)示出抑郁征兆，往(wang)往(wang)在產(chan)后抑郁情緒會加劇。
2.性格要強，完美主義
過于追求完美主(zhu)義，或(huo)對自身(shen)期(qi)望過高的女性，遇到(dao)困難往(wang)往(wang)不(bu)愿(yuan)意(yi)尋求幫助，又無法很(hen)快適應母親的身(shen)份。當(dang)丈夫(fu)不(bu)理解自己，或(huo)不(bu)承擔共同養(yang)育的責任(ren)，她們會覺(jue)感到(dao)壓力過大而(er)抑(yi)郁。
3.內分泌和激素影響
由于(yu)懷孕和分娩導(dao)致女性(xing)內(nei)分泌發(fa)生(sheng)變(bian)化(hua)，尤其(qi)是產后(hou)，體內(nei)激素(su)水平急劇變(bian)化(hua)，常常會導(dao)致產后(hou)抑(yi)郁癥的發(fa)生(sheng)。
4.心理變化
除(chu)了身體(ti)，孕婦(fu)在懷(huai)孕、生產期間心(xin)(xin)理也會有(you)很(hen)大(da)變化，一旦出(chu)現適應(ying)不良，對角色定位缺乏認同，很(hen)多女性就會產生矛(mao)盾的(de)心(xin)(xin)理，無(wu)法應(ying)對壓(ya)力。有(you)意思的(de)是(shi)文化程度越(yue)(yue)高的(de)女性面臨的(de)壓(ya)力越(yue)(yue)大(da)，考慮問題越(yue)(yue)多，越(yue)(yue)容易發生抑郁。
5.身體變化
有軀體殘(can)疾或疾病的產婦(fu)(fu)易產后抑(yi)郁，尤其是身體不適(shi)的癥狀會(hui)對(dui)產婦(fu)(fu)情(qing)緒帶來影響。
6.家庭和社會
如果產婦缺乏(fa)父(fu)母、丈夫的支持和照顧，容易患產后抑郁癥(zheng)。重男輕(qing)女的觀念、家庭的經(jing)濟來源都會讓女性感到(dao)壓力過重。
7.對生產的認識
很多女(nv)性對分(fen)娩有恐懼感，女(nv)性從(cong)書報電視上認識到(dao)分(fen)娩的疼痛(tong)而感到(dao)恐懼不安，導(dao)致神經(jing)高(gao)度緊張，內分(fen)泌失調，加(jia)重焦慮(lv)情緒，誘發產后抑(yi)郁。
8.以往情緒問題
在(zai)孕前(qian)就有抑郁(yu)癥的(de)女性產后患抑郁(yu)癥的(de)可能性很大。
9.遺傳
有抑郁癥家族(zu)史(shi)的女性，在產后發(fa)生產后抑郁的發(fa)病率很高。
推薦閱讀
【產后抑郁癥】什么是產后抑郁癥 產后抑郁癥的癥狀 產后抑郁癥怎么治療
【產后抑郁癥的癥狀】產后抑郁癥的表現 來測試看看你是否產后抑郁？
【產后抑郁癥怎么調理】產后抑郁癥的護理措施 產后抑郁癥的自我調節方法
