患者應該多吃些符合葉酸的食物，主要包括新鮮的水果、綠葉蔬菜、動物食品(pin)或者是豆(dou)制品(pin)，如青菜(cai)(cai)、菠菜(cai)(cai)、西紅柿、小白(bai)菜(cai)(cai)、小蘿卜、獼(mi)猴桃、魚、牛(niu)肉、黃(huang)豆(dou)、草莓、雞(ji)肉等等，對于患者來說(shuo)都是比較有好處的(de)，對癲癇病的(de)治療有幫(bang)助。
患(huan)(huan)者還應(ying)該多(duo)吃(chi)一些富(fu)(fu)含(han)(han)維(wei)生(sheng)素(su)(su)的(de)(de)(de)食(shi)物也(ye)(ye)是比較好的(de)(de)(de)。維(wei)生(sheng)素(su)(su)K可(ke)以促進(jin)血(xue)液凝固(gu)，讓患(huan)(huan)者及時(shi)的(de)(de)(de)補充(chong)物質防止出血(xue)。海藻、菠(bo)菜、油(you)菜和綠葉蔬菜等都含(han)(han)有較高的(de)(de)(de)維(wei)生(sheng)素(su)(su)，魚、豌豆、牛(niu)肝、也(ye)(ye)含(han)(han)有。抗癲(dian)癇病的(de)(de)(de)藥物使(shi)用，也(ye)(ye)很容易卻反維(wei)生(sheng)素(su)(su)D，素(su)(su)養患(huan)(huan)者應(ying)該多(duo)吃(chi)些富(fu)(fu)含(han)(han)這樣的(de)(de)(de)食(shi)物，包括蛋黃、牛(niu)奶、肝臟等等。
多(duo)吃些(xie)富含鈣的(de)食物(wu)也是非常(chang)重要的(de)，患者(zhe)應該及時的(de)補充(chong)鈣，以便更好(hao)的(de)控制(zhi)癲(dian)癇病的(de)發作。含鈣的(de)食物(wu)，主要有蔬菜(cai)水果(guo)、豆(dou)(dou)制(zhi)品、，還要就是油(you)菜(cai)、黑木耳、菠菜(cai)、蘋果(guo)、檸檬、黃(huang)豆(dou)(dou)、豆(dou)(dou)腐、白蘿卜、肌(ji)肉(rou)等等，我們大家(jia)千萬(wan)不要小看這(zhe)些(xie)食物(wu)給癲(dian)癇病帶來(lai)的(de)益處(chu)。
一(yi)、多吃(chi)酸性食(shi)(shi)物有利于抑制發(fa)作多吃(chi)些(xie)酸性食(shi)(shi)物，如花(hua)生、核桃(tao)、豬(zhu)肉、魚、蝦等，能抑制發(fa)作，保證維生素B的供應，有利于神經遞質(zhi)的合成。
二、患(huan)癲癇病多與(yu)錳(meng)元素(su)有關，可適(shi)(shi)當補充癲癇患(huan)者多與(yu)血(xue)中缺少維(wei)生素(su)錳(meng)有密切的(de)關系，黃豆(dou)、小(xiao)麥、扁豆(dou)等(deng)(deng)富(fu)含錳(meng)元素(su)可適(shi)(shi)當多吃(chi)，另可適(shi)(shi)當多吃(chi)豆(dou)芽，水煮雞蛋等(deng)(deng)。
三(san)、多(duo)吃高(gao)蛋(dan)(dan)白和(he)磷脂食品(pin)(pin)有(you)助(zhu)于恢復(fu)腦功(gong)能富含高(gao)蛋(dan)(dan)白質和(he)磷脂的食品(pin)(pin)，有(you)助(zhu)于腦功(gong)能的恢復(fu)和(he)減少發作次數(shu)，如食用豆(dou)類、新鮮蔬菜、水果、乳制(zhi)品(pin)(pin)這(zhe)些 。
癲癇患者飲食(shi)(shi)盡可能(neng)做到食(shi)(shi)品多樣化，建(jian)議多吃富(fu)有營養、易于消化的食(shi)(shi)物,如面食(shi)(shi)、豆類、瘦(shou)肉、雞蛋、魚(yu)、牛(niu)奶等(deng),尤其應(ying)多食(shi)(shi)用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制(zhi)品，這(zhe)些含高蛋白質(zhi)和(he)含磷脂豐富(fu)的食(shi)(shi)品，有助于腦功能(neng)的恢復和(he)減少發作(zuo)次數。
在合(he)理飲食(shi)外，注(zhu)意補(bu)充上述物(wu)質，并(bing)多食(shi)蔬菜水果。米糠、麥(mai)麩含(han)有(you)維生素b6，所以應多食(shi)粗(cu)糧。魚(yu)、蝦(xia)、蛋、奶中含(han)有(you)豐富的(de)維生素d，并(bing)能(neng)促進鈣(gai)質吸收，綠色蔬菜含(han)有(you)豐富的(de)葉酸(suan)、維生素k，所以癲癇(xian)病人不能(neng)偏食(shi)、挑食(shi)，必須全面(mian)均衡(heng)營養(yang)，合(he)理飲食(shi)。
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