比(bi)如粗心的(de)活動(dong)計劃和(he)(he)(he)低(di)劣的(de)裝(zhuang)備品質(zhi),可(ke)以通過經(jing)驗的(de)積(ji)累(lei)和(he)(he)(he)良好(hao)運動(dong)習慣的(de)養成逐漸(jian)杜絕。如果(guo)出發前全(quan)面(mian)客(ke)觀地評估自己(ji)的(de)經(jing)驗和(he)(he)(he)體能、活動(dong)的(de)強度(du)和(he)(he)(he)風(feng)險(xian)等,準(zhun)(zhun)備好(hao)相應的(de)裝(zhuang)備和(he)(he)(he)技能,做(zuo)好(hao)防范和(he)(he)(he)準(zhun)(zhun)備,就(jiu)可(ke)以大(da)大(da)提高安全(quan)程度(du),將風(feng)險(xian)降到最低(di),避免一些不(bu)必要(yao)的(de)悲(bei)劇。
比如氣(qi)候(hou)的(de)突(tu)然(ran)變化,則(ze)非我們(men)所能(neng)掌(zhang)握(wo),只能(neng)聽天由(you)命。探險精神本來就是戶(hu)外(wai)玩家需要(yao)具備的(de)基本素質之一(yi),如果有豐(feng)富的(de)經(jing)驗和良(liang)好(hao)的(de)心(xin)理素質,在風云(yun)突(tu)變的(de)時候(hou)能(neng)夠更加(jia)沉著地應對,在一(yi)定程度上也可(ke)以提高突(tu)圍和生還的(de)幾率。
其他:觸電、眼外傷(shang)、中毒(du)、創傷(shang)、瘀傷(shang)。
在(zai)做(zuo)具體處(chu)(chu)理(li)前,需觀(guan)察(cha)患者(zhe)(zhe)全身,并掌握周圍狀況(kuang)(kuang)。判(pan)斷傷(shang)(shang)(shang)病(bing)(bing)原因、疼痛部位、程度(du)如(ru)何,或(huo)將(jiang)耳朵(duo)靠近聽(ting)聽(ting)呼吸聲。尤其要注意(yi)臉、嘴皮、皮膚(fu)的顏色或(huo)確認(ren)有(you)無外(wai)傷(shang)(shang)(shang)、出(chu)血、意(yi)識狀況(kuang)(kuang)和(he)呼吸情(qing)形,仔(zi)細觀(guan)察(cha)骨折、創傷(shang)(shang)(shang)、嘔吐的情(qing)況(kuang)(kuang)。隨后,更要選擇具體的處(chu)(chu)理(li)方法。現場盡(jin)量(liang)組織好(hao)對傷(shang)(shang)(shang)病(bing)(bing)者(zhe)(zhe)的脫險救援工(gong)作(zuo),要有(you)分工(gong)和(he)合(he)作(zuo)。
在做急救處理(li)時,以患(huan)者(zhe)最(zui)舒適的(de)方式移動身體。若患(huan)者(zhe)意識昏迷(mi),需注意確(que)保(bao)呼(hu)吸(xi)道暢(chang)通,謹(jin)防嘔(ou)(ou)吐物(wu)引起的(de)窒息死(si)亡(wang)。為確(que)保(bao)呼(hu)吸(xi)暢(chang)通需讓患(huan)者(zhe)平(ping)躺。若有撞(zhuang)擊到頭部的(de)也(ye)要水(shui)平(ping)躺下,若臉色發青需抬(tai)高(gao)腳部,而臉色發紅者(zhe)需稍抬(tai)高(gao)頭部,有嘔(ou)(ou)吐感者(zhe),需讓其側(ce)臥(wo)(wo)或俯(fu)臥(wo)(wo)為宜(yi)。
在緊急(ji)處理完將(jiang)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)交給(gei)醫(yi)師(shi)之前,需對(dui)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)進行保(bao)暖,避免他消(xiao)耗體力,以(yi)使癥狀惡化。接著聯(lian)絡(luo)醫(yi)師(shi)、救護(hu)車、患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)家(jia)屬。原則上搬運(yun)(yun)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe),需在充分處理過后安靜地運(yun)(yun)送。搬運(yun)(yun)方法,隨傷患(huan)(huan)情況(kuang)和周圍狀況(kuang)而定(ding)。在搬運(yun)(yun)中,患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)很累,要適度(du)且(qie)有規則的(de)休(xiu)息,并隨時注意患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)的(de)病(bing)況(kuang)。
在做到“STOP”原(yuan)則(ze)后,選擇溫暖、干燥,容易被發現的地方,仔細聆聽人聲(sheng)、口哨(shao)或呼叫,求救或自(zi)救。如果是夜晚,有條件的話可(ke)以點一小堆篝火取暖,保持體力(li),找到庇護所休息。
用(yong)報紙(zhi)來保暖效果非常可(ke)靠;夏天出游報紙(zhi)還可(ke)用(yong)來做帽子,擋住烈日;點(dian)上(shang)(shang)一(yi)張略潮濕的(de)(de)報紙(zhi),產生的(de)(de)煙可(ke)以(yi)驅走蚊(wen)蠅(ying)甚至(zhi)爬(pa)行動物;在報紙(zhi)上(shang)(shang)倒一(yi)小勺高錳酸鉀,再(zai)滴上(shang)(shang)幾滴汽車防凍液,揉成一(yi)團,30秒內就會著火。
在(zai)野(ye)外(wai)取水(shui)時(shi),加幾粒(li)高錳酸(suan)(suan)鉀(jia),30分鐘即可(ke)(ke)凈化飲用;高錳酸(suan)(suan)鉀(jia)為強(qiang)氧(yang)(yang)化劑,遇有(you)(you)機物即放(fang)出新生態氧(yang)(yang),還(huan)有(you)(you)殺滅細菌作用;在(zai)野(ye)外(wai)誤服植物中(zhong)毒時(shi),要盡快口服高錳酸(suan)(suan)鉀(jia)洗(xi)胃,減少毒性物質吸收;雪(xue)地迷(mi)路時(shi),可(ke)(ke)將高錳酸(suan)(suan)鉀(jia)顆粒(li)撒在(zai)雪(xue)地上,產生的紫色可(ke)(ke)以給救援(yuan)者引路。
將(jiang)其(qi)裹在身上或易受凍的部(bu)位,可(ke)以反(fan)射人體散(san)發出來(lai)的熱量,達到保溫的效果;野(ye)外遇難時,將(jiang)保溫毯裹在身上,利用其(qi)反(fan)光作用幫助(zhu)救援人員尋找目標;保溫毯韌性好(hao)、輕便、柔軟、可(ke)塑性強,可(ke)以用來(lai)當擔(dan)架。
厭倦(juan)了一(yi)成(cheng)不變(bian)的都市(shi)生活,越來越多的人加入戶(hu)外一(yi)族,騎(qi)行、登山、徒步、攀巖(yan)、潛水等(deng)戶(hu)外運動...
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隨(sui)著戶(hu)外(wai)運動的(de)興起,戶(hu)外(wai)裝(zhuang)備也越(yue)來越(yue)被(bei)人(ren)們重視。在準備裝(zhuang)備時,市(shi)面(mian)上的(de)戶(hu)外(wai)品(pin)牌裝(zhuang)備玲(ling)瑯滿目...
這(zhe)個(ge)季節戶外(wai)旅(lv)游必(bi)不可少的就是帶一個(ge)帳篷(peng)。如(ru)何快速正(zheng)確搭建起自己(ji)的小屋。找一塊遮(zhe)陽,地址平...