一、荷葉茶有什么功效作用
荷(he)葉(xie)茶(cha)是(shi)以(yi)荷(he)葉(xie)為(wei)主(zhu)要(yao)原料泡制的(de)養(yang)生(sheng)茶(cha)，可以(yi)搭配冬(dong)瓜、山楂等(deng)食(shi)材一(yi)(yi)起飲(yin)用，對身體(ti)健康有(you)一(yi)(yi)定(ding)(ding)的(de)好處，荷(he)葉(xie)茶(cha)的(de)功(gong)效作(zuo)用主(zhu)要(yao)有(you)：1、利(li)尿消腫(zhong)(zhong)：荷(he)葉(xie)茶(cha)能(neng)(neng)(neng)提(ti)高(gao)(gao)人(ren)類(lei)(lei)腎(shen)(shen)功(gong)能(neng)(neng)(neng)并能(neng)(neng)(neng)利(li)尿消腫(zhong)(zhong)，其(qi)中含有(you)多種微(wei)量(liang)元素(su)，能(neng)(neng)(neng)加快(kuai)(kuai)(kuai)人(ren)體(ti)內尿液生(sheng)成，并能(neng)(neng)(neng)防止(zhi)(zhi)(zhi)多余水分在人(ren)體(ti)內滯留(liu)，對小便(bian)不利(li)和腎(shen)(shen)炎水腫(zhong)(zhong)等(deng)不良癥狀有(you)一(yi)(yi)定(ding)(ding)的(de)輔助治療(liao)功(gong)效。2、預(yu)防中暑(shu)(shu)：夏季喝(he)荷(he)葉(xie)茶(cha)能(neng)(neng)(neng)清理身體(ti)內的(de)熱(re)毒，而(er)且能(neng)(neng)(neng)加快(kuai)(kuai)(kuai)身體(ti)內毒素(su)分解(jie)，預(yu)防中暑(shu)(shu)，口(kou)干舌(she)燥以(yi)及煩躁不安(an)等(deng)癥。3、預(yu)防高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓：平時喝(he)一(yi)(yi)些荷(he)葉(xie)茶(cha)還(huan)能(neng)(neng)(neng)預(yu)防高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓，因為(wei)這種茶(cha)含有(you)較(jiao)多的(de)鉀(jia)元素(su)，能(neng)(neng)(neng)加快(kuai)(kuai)(kuai)人(ren)體(ti)內鈉鹽(yan)代謝，并能(neng)(neng)(neng)防止(zhi)(zhi)(zhi)人(ren)體(ti)因鈉鹽(yan)含量(liang)過高(gao)(gao)而(er)出現高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓，另(ling)外荷(he)葉(xie)中的(de)荷(he)葉(xie)堿，有(you)一(yi)(yi)定(ding)(ding)擴張血(xue)(xue)管的(de)作(zuo)用。4、減(jian)肥瘦(shou)身：荷(he)葉(xie)茶(cha)有(you)大量(liang)纖維素(su)，能(neng)(neng)(neng)加快(kuai)(kuai)(kuai)人(ren)體(ti)腸道蠕(ru)動(dong)，促(cu)進人(ren)體(ti)內毒素(su)和垃圾排出，另(ling)外它還(huan)能(neng)(neng)(neng)去除(chu)油膩，阻止(zhi)(zhi)(zhi)人(ren)體(ti)對脂肪(fang)的(de)吸收，加快(kuai)(kuai)(kuai)人(ren)體(ti)內多余脂肪(fang)分解(jie)和代謝。5、提(ti)高(gao)(gao)心臟(zang)機能(neng)(neng)(neng)：荷(he)葉(xie)茶(cha)含有(you)豐富(fu)黃酮類(lei)(lei)化(hua)合(he)物(wu)，具有(you)較(jiao)強(qiang)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)能(neng)(neng)(neng)力(li)，被人(ren)體(ti)吸收后能(neng)(neng)(neng)營養(yang)心肌，也能(neng)(neng)(neng)清理身體(ti)內的(de)自由(you)基(ji)(ji)，可防止(zhi)(zhi)(zhi)自由(you)基(ji)(ji)對人(ren)類(lei)(lei)心臟(zang)產生(sheng)破壞，起到預(yu)防心梗和心率不齊的(de)作(zuo)用。
二、荷葉茶真的能減肥嗎
荷葉茶是有一定的減肥功效的，適當喝荷葉茶能起到減脂、防止脂肪堆積的功效，即使減肥效果不明顯，也能有效改善你的體質，讓你的身體不再繼續囤積脂肪。荷葉茶之所以能減肥，主要是因為荷葉茶中含有較多的荷葉堿，能有效分解體內的脂肪，在腸壁上形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收；還含有大量纖維能促使大腸蠕動，有助排便、清除體內毒素。荷葉茶中的芳香族化合物和茶瘦素對于減肥也有一定的功效作用，因此荷葉茶是有減肥效果的，不過注意要選擇優質荷葉茶品牌購買產品(pin)，避免買到劣質產品(pin)，影響(xiang)減肥。
三、荷葉茶和什么搭配最好減肥
荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶(cha)可(ke)以(yi)(yi)起(qi)(qi)(qi)(qi)到(dao)不錯的(de)(de)(de)減(jian)(jian)肥(fei)(fei)效(xiao)(xiao)果，搭(da)(da)配(pei)其(qi)(qi)(qi)他食材(cai)減(jian)(jian)肥(fei)(fei)效(xiao)(xiao)果更(geng)好(hao)(hao)(hao)，其(qi)(qi)(qi)中(zhong)比較好(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)搭(da)(da)配(pei)有：1、荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶(cha)+山楂(zha)：山楂(zha)味酸，其(qi)(qi)(qi)中(zhong)含有多(duo)種維生素以(yi)(yi)及(ji)酸性物(wu)質等，它能幫(bang)助(zhu)促進腸胃消(xiao)化，而且其(qi)(qi)(qi)中(zhong)含有的(de)(de)(de)酶(mei)類(lei)成(cheng)分(fen)更(geng)是可(ke)以(yi)(yi)幫(bang)助(zhu)分(fen)解脂(zhi)(zhi)肪(fang)，促進脂(zhi)(zhi)肪(fang)類(lei)食物(wu)的(de)(de)(de)消(xiao)化，所以(yi)(yi)荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶(cha)與山楂(zha)一(yi)起(qi)(qi)(qi)(qi)喝可(ke)以(yi)(yi)起(qi)(qi)(qi)(qi)到(dao)較好(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)減(jian)(jian)肥(fei)(fei)作(zuo)用(yong)。2、荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶(cha)+陳(chen)皮：陳(chen)皮中(zhong)含有揮發油、黃酮類(lei)物(wu)質，可(ke)以(yi)(yi)幫(bang)助(zhu)消(xiao)耗體內(nei)的(de)(de)(de)油脂(zhi)(zhi)，促進脂(zhi)(zhi)肪(fang)的(de)(de)(de)分(fen)解，與荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)一(yi)起(qi)(qi)(qi)(qi)泡(pao)茶(cha)也(ye)能起(qi)(qi)(qi)(qi)到(dao)不錯的(de)(de)(de)減(jian)(jian)肥(fei)(fei)效(xiao)(xiao)果。3、荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶(cha)+冬(dong)(dong)瓜(gua)皮：冬(dong)(dong)瓜(gua)皮具有清熱(re)解暑，利水消(xiao)腫(zhong)的(de)(de)(de)功效(xiao)(xiao)，可(ke)以(yi)(yi)幫(bang)助(zhu)消(xiao)除(chu)身體水腫(zhong)，對(dui)減(jian)(jian)肥(fei)(fei)有一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)幫(bang)助(zhu)作(zuo)用(yong)，搭(da)(da)配(pei)荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)和決明子泡(pao)制的(de)(de)(de)冬(dong)(dong)瓜(gua)荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶(cha)減(jian)(jian)肥(fei)(fei)效(xiao)(xiao)果較好(hao)(hao)(hao)。4、荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶(cha)+苦瓜(gua)：苦瓜(gua)熱(re)量很(hen)低，并且含有豐富的(de)(de)(de)纖維素，可(ke)以(yi)(yi)增強人體的(de)(de)(de)飽腹感，其(qi)(qi)(qi)中(zhong)的(de)(de)(de)苦瓜(gua)素也(ye)有一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)消(xiao)脂(zhi)(zhi)降脂(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)，荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶(cha)與苦瓜(gua)一(yi)起(qi)(qi)(qi)(qi)搭(da)(da)配(pei)可(ke)以(yi)(yi)起(qi)(qi)(qi)(qi)到(dao)較好(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)減(jian)(jian)肥(fei)(fei)作(zuo)用(yong)。
四、荷葉茶怎么制作
工廠制(zhi)作的(de)荷(he)(he)(he)(he)葉茶(cha)(cha)一(yi)般(ban)是(shi)配方茶(cha)(cha)，以(yi)曬干(gan)粉碎的(de)荷(he)(he)(he)(he)葉為原料，通過攤青(qing)→殺青(qing)→揉捻→炒(chao)二青(qing)→整形→烘干(gan)等步驟(zou)制(zhi)成(cheng)荷(he)(he)(he)(he)葉茶(cha)(cha)，再在流(liu)水線上加工成(cheng)荷(he)(he)(he)(he)葉袋泡茶(cha)(cha)，封裝就形成(cheng)了市面上的(de)盒(he)裝荷(he)(he)(he)(he)葉茶(cha)(cha)。自制(zhi)荷(he)(he)(he)(he)葉茶(cha)(cha)的(de)話(hua)，選擇品質好的(de)荷(he)(he)(he)(he)葉，用(yong)30℃的(de)溫水洗凈，放(fang)(fang)在太陽下(xia)曬干(gan)，曬好后(hou)(hou)的(de)荷(he)(he)(he)(he)葉要疊放(fang)(fang)一(yi)夜，待荷(he)(he)(he)(he)葉反過朝后(hou)(hou)，切除荷(he)(he)(he)(he)葉根節，然后(hou)(hou)切成(cheng)絲，用(yong)鍋(guo)(guo)(guo)蒸十分鐘(zhong)，出(chu)鍋(guo)(guo)(guo)后(hou)(hou)，拿(na)出(chu)太陽下(xia)曬干(gan)，曬至(zhi)(zhi)八(ba)成(cheng)干(gan)時，揉碎，用(yong)鍋(guo)(guo)(guo)小火(huo)烘干(gan)，烘至(zhi)(zhi)荷(he)(he)(he)(he)葉燙(tang)手取出(chu)即可。
修正
碧生源
藝福堂
西湖牌
憶江南
青源堂
立頓
茶里
中閩飄香
四月茶儂
