【龜苓膏的作(zuo)用】龜苓膏有什么(me)作(zuo)用 龜苓膏的功效與作(zuo)用分析

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龜苓膏是歷(li)史悠久的(de)傳統藥膳，相傳最(zui)初(chu)是清(qing)宮(gong)中專供皇(huang)帝食用(yong)的(de)名貴(gui)藥物(wu)。它主要以(yi)名貴(gui)的(de)鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配(pei)生地等藥物(wu)精(jing)制而成。其性溫和，不(bu)涼(liang)不(bu)燥，老少皆宜(yi)。

1、龜(gui)苓膏的功效(xiao)清熱去濕，旺血生，止瘙癢，去暗瘡，潤腸(chang)通(tong)便，滋(zi)陰(yin)補(bu)腎(shen)，養(yang)顏提神

2、龜(gui)苓膏(gao)的(de)作用在吃過(guo)燒烤、火鍋等辛辣食物后(hou)，服用龜(gui)芩(qin)膏(gao)可以起(qi)到(dao)滋陰(yin)潤燥(zao)、養(yang)顏護膚、清熱解毒的(de)功效(xiao)。 在潮濕、干燥(zao)的(de)環境(jing)中，就(jiu)常服用龜(gui)芩(qin)膏(gao)，這樣可起(qi)到(dao)去濕、止癢、去瘡毒的(de)功效(xiao)。

3、老(lao)年人吃(chi)了，可以增強(qiang)自(zi)身的免(mian)疫(yi)能力，起到(dao)健胃、開胃的作用(yong)，還可以治療便秘。

4、年青(qing)人和女人吃了，可以養顏護膚(fu)、去除體內的(de)毒素，起到洗腸的(de)作(zuo)用(yong)。

龜苓膏的功效與作用

龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚(fu)、能夠豐(feng)胸、消除暗瘡、調理(li)臟腑(fu)、清(qing)熱解毒、防止膚(fu)質(zhi)老(lao)化及(ji)便秘，能促進新陳代(dai)謝，提升(sheng)人(ren)體免疫力，是現代(dai)人(ren)不可或缺(que)之(zhi)養生(sheng)圣品。

龜苓膏是(shi)清朝宮廷的養(yang)生食療(liao)秘(mi)方，能滋陰補腎(shen)、潤燥(zao)護膚(fu)、消除暗(an)瘡(chuang)、調理(li)肺腑、清熱解毒(du)、防止(zhi)皮膚(fu)老化(hua)及(ji)便秘(mi)，能促進新陳(chen)代謝，提(ti)高人(ren)(ren)體免(mian)疫力(li)，是(shi)現代人(ren)(ren)不(bu)可或缺之(zhi)養(yang)生圣品。除此之(zhi)外(wai)，特別對(dui)于煙酒過(guo)多、年輕(qing)人(ren)(ren)青春痘及(ji)一(yi)般人(ren)(ren)的便秘(mi)、痔瘡(chuang)有顯著(zhu)的改善作用(yong)。

龜苓膏的研(yan)究(jiu)報告(gao)中(zhong)指出：龜板含(han)有各種(zhong)(zhong)氨(an)基酸，其中(zhong)七種(zhong)(zhong)為人體不能自制但必須(xu)的氨(an)基酸，這些必需氨(an)基酸占總氨(an)基酸百分比相當高，約20%。

龜苓膏的熱量很低的，100克龜苓膏含熱量大約57卡路里左右。龜苓膏糖分很低，可以忽略不計。但有些龜苓膏里面摻入含糖煉乳或者蜂蜜的(de)，大概糖分高一(yi)些。不過(guo)不要(yao)緊，因為這些糖里的(de)健康成分比較(jiao)高。

龜苓膏(gao)(gao)其實是龜板(ban)和土茯苓熬制而成，所以叫龜苓膏(gao)(gao)。古書對(dui)龜甲的(de)作(zuo)用(yong)描(miao)述：咸平，腎經藥也。大有補水制火之功，故能(neng)強筋(jin)骨(gu)、益(yi)心(xin)智、止咳(ke)嗽(sou)、截久(jiu)瘧。人凡滋(zi)陰降火之藥，多(duo)是寒涼損胃，惟龜甲益(yi)大腸，止泄(xie)瀉，使之進(jin)食。對(dui)茯苓的(de)功效描(miao)述：味甘(gan)、溫，益(yi)心(xin)氣、入心(xin)生血、利關(guan)節、保神、益(yi)精(jing)氣、堅筋(jin)骨(gu)、好顏色。