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1、口(kou)味各(ge)異的餅(bing)(bing)干(gan)，如夾(jia)心(xin)餅(bing)(bing)干(gan)、威(wei)化餅(bing)(bing)干(gan)、曲奇餅(bing)(bing)干(gan)、蘇打餅(bing)(bing)干(gan)等，一直就(jiu)是各(ge)類人群的休閑零(ling)(ling)嘴，口(kou)感(gan)香甜，口(kou)味豐富，適合(he)作為(wei)休閑零(ling)(ling)食、茶(cha)點，也可用作補(bu)充能量。

2、粗糧餅干(gan)、全麥餅干(gan)中含(han)(han)有的膳食纖(xian)維(wei)比較高，可以在(zai)一定(ding)程度(du)上(shang)有助(zhu)于(yu)減肥，緩解便(bian)秘。還含(han)(han)有各種維(wei)生素、礦物(wu)質(zhi)，相對(dui)其他(ta)餅干(gan)來說(shuo)，對(dui)健康更有益，適合早餐代(dai)餐，但畢竟是(shi)餅干(gan)，還是(shi)不要貪吃哦。

3、無(wu)(wu)糖(tang)(tang)餅干是(shi)在普(pu)通餅干制作(zuo)的(de)基礎上，添加(jia)了無(wu)(wu)糖(tang)(tang)原料，用麥芽糖(tang)(tang)醇來代(dai)替(ti)白砂糖(tang)(tang)精心(xin)制作(zuo)而成的(de)，通常(chang)以無(wu)(wu)糖(tang)(tang)蘇打餅干、木糖(tang)(tang)醇餅干為主(zhu)。不僅保留了餅干的(de)風味特點，而且在食療方(fang)面有更為顯著的(de)效果。

4、進行戶外(wai)運(yun)動的(de)時候，人的(de)體力消耗極大，需要及(ji)時補充能量，而壓(ya)縮(suo)餅干不(bu)僅體積小質量輕(qing)，而且營養(yang)豐(feng)富，能夠快速提供所需能量，是即(ji)食充饑、飽(bao)腹代餐較為合適的(de)食品(pin)。

5、小(xiao)孩(hai)子對餅(bing)(bing)干天生(sheng)沒有抗(kang)拒力，一般小(xiao)孩(hai)子都喜歡可(ke)愛的小(xiao)動物(wu)餅(bing)(bing)；嬰兒在(zai)長牙(ya)的時候可(ke)以吃磨牙(ya)餅(bing)(bing)干，幫助(zhu)乳牙(ya)長出；挑食的小(xiao)孩(hai)子可(ke)以吃營養餅(bing)(bing)干，間接調(diao)節營養，而且小(xiao)孩(hai)子也不會(hui)拒絕(jue)。