蟹黃玉米(mi)豆花就是用玉米(mi)蛋黃做出(chu)蟹黃的香(xiang)味，加入豆腐制作而成(cheng)。

玉米沙拉制(zhi)作簡單易(yi)懂，味(wei)道清新(xin)可口，顏色(se)豐富。

松(song)仁(ren)玉(yu)(yu)米是東(dong)(dong)北地區的傳統名菜。在(zai)東(dong)(dong)北菜里非常有代表(biao)性(xing)，畢竟松(song)仁(ren)和(he)玉(yu)(yu)米都(dou)是東(dong)(dong)北的特產。同時(shi)松(song)仁(ren)玉(yu)(yu)米屬于入門級(ji)菜譜，做法簡單且味(wei)道香甜可口。

玉米烙(luo)制作簡單，松脆(cui)可(ke)(ke)口。玉米含有(you)豐富的纖維素，不但可(ke)(ke)以刺激胃(wei)腸蠕(ru)動，防(fang)止便秘，還可(ke)(ke)以促進膽固醇的代謝。

說起玉(yu)米大家(jia)都不是很(hen)陌生(sheng)的(de)吧,經(jing)常(chang)吃玉(yu)米的(de)話(hua)可(ke)以(yi)補充豐(feng)富的(de)營(ying)養素的(de)作用,還可(ke)以(yi)有(you)提(ti)高免疫(yi)力效果哦(e)。