西芹腰果是用西芹、腰果以及(ji)調(diao)味料做成的一種美食(shi)，具(ju)有平肝降壓、鎮靜安(an)神、利尿消腫、養血(xue)補(bu)虛等作用，常(chang)食(shi)可提(ti)高機體抗(kang)病(bing)能(neng)力。

西(xi)芹具(ju)有幫助腸(chang)蠕動(dong)，排毒養(yang)顏等功效；百合具(ju)有潤肺止咳、寧(ning)心(xin)安神、美容養(yang)顏、防癌抗癌、甘(gan)涼清(qing)潤等功效。西(xi)芹與百合的結合，是一(yi)道適宜體虛肺弱者、更年(nian)期女性食(shi)用(yong)。

西芹(qin)炒(chao)蝦(xia)仁(ren)是一(yi)道味(wei)道較為清(qing)淡的家常(chang)菜(cai)，制作材(cai)料(liao)有西芹(qin)、蝦(xia)仁(ren)等，簡單易做(zuo)又健康(kang)營養。把西芹(qin)與(yu)蝦(xia)仁(ren)洗(xi)凈，放入(ru)鍋再加入(ru)各種調料(liao)炒(chao)熟即可。

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