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怎么做西芹腰果 西芹腰果的家常做法

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導語:西芹腰果怎么做?西芹腰果是用西芹、腰果以及調味料做成的一種美食,具有平肝降壓、鎮靜安神、 利尿消腫、養血補虛等作用,常食可提高機體抗病能力。本次小編教會大家制作這道營養菜品,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

西芹腰果的做法:

【用料】:西芹 1棵;腰果(guo) 80g;鹽 適(shi)量;花生油(you) 適(shi)量;

步驟:

1、西(xi)芹(qin)去(qu)掉老筋,洗凈(jing)斜刀切小塊(kuai)。腰果洗凈(jing)晾干(gan)水分。

2、鍋里燒(shao)開水(shui)(shui)把西芹倒進去焯過一遍水(shui)(shui),撈(lao)起瀝干水(shui)(shui)分。

3、熱鍋里放(fang)入花生油,到(dao)入腰果開小火(huo)慢慢的(de)炸!

4、炸到(dao)腰果變微黃撈起控(kong)出多余(yu)的油!

5、鍋里(li)留(liu)下(xia)少量炸腰果的油,倒入西芹翻炒。

6、再倒入腰果一起翻炒均(jun)勻放入鹽調(diao)味(wei)即(ji)可!

7、腰果(guo)脆脆的(de)香香的(de),西芹也好清香。

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