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鹵鵪鶉蛋的家常做法 怎么做鹵鵪鶉蛋

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導語:鹵鵪鶉蛋是一道美味的鹵味,一口一個,香氣撲鼻。且經常食用鵪鶉蛋會對神經衰弱,失眠多夢的人有一定的食療作用。下面小編就要給大家帶來鹵鵪鶉蛋的做法,包括所需要的烹制時間、食材及步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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鹵鵪鶉蛋的做法

【主料】:鵪鶉蛋 適量(liang);

【輔料】:香葉(xie) 適量(liang);干辣椒 適量(liang);回香 適量(liang);桂(gui)皮 適量(liang);

步驟:

1、將鵪鶉蛋放入清水(shui)里,用小(xiao)刷(shua)子輕輕刷(shua)下,洗(xi)凈后瀝干水(shui)。

2、要用的香葉等(deng)清水(shui)里(li)也(ye)洗一下。

3、鍋內放適量水(shui),加(jia)入香葉、桂皮(pi)等香料。

4、加(jia)入適量生抽、老抽、糖、鹽后,大火煮開(kai),轉(zhuan)小(xiao)火15分鐘。

5、將洗凈的(de)鵪鶉蛋(dan)放鍋內,加適量清水(shui),中火(huo)煮(zhu)開后約2分鐘。

6、關(guan)火,燜(men)個5分(fen)鐘。

7、將煮好的鵪(an)鶉蛋放涼水里,取一不繡(xiu)鋼勺(shao)子,輕輕地將鵪(an)鶉蛋殼(ke)依個(ge)敲碎。

8、將敲碎殼的(de)(de)鵪(an)鶉(chun)蛋(dan)放入煮好的(de)(de)鹵(lu)水中,浸泡2-4小時(shi)左右即可,這樣出來的(de)(de)蛋(dan)呢營養損失較少。

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