涼拌銀耳的做法大全涼拌銀耳怎么做

本文章由注冊用戶壹家料理上傳提供評論發布反饋 0

導語：涼拌銀耳是一款家常菜肴，銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。下面就跟小編一起來看看涼拌銀耳的做法吧！

涼拌銀耳的做法：
【主料】：銀耳
【輔料】：鹽白醋白糖味精香油

步驟：
1.溫水中泡發銀耳1個小時
2.待銀耳泡發好后，焯水瀝干
3.手撕成小朵
4.將銀耳裝入容器中放適當鹽、白醋、少量白糖、味精、香油調拌均勻即可食用

關聯文章推薦

1涼拌素菜有哪些品種？涼拌素菜的家常做法大全

網站提醒和聲明

本(ben)站(zhan)(zhan)為注冊用戶(hu)提供(gong)信息存儲空間(jian)服務，非“MAIGOO編輯上(shang)傳提供(gong)”的文(wen)(wen)章/文(wen)(wen)字(zi)均(jun)是注冊用戶(hu)自主發布上(shang)傳，不代(dai)表本(ben)站(zhan)(zhan)觀點，版權歸原作者所有，如有侵權、虛(xu)假(jia)信息、錯誤信息或任(ren)何問題(ti)，請(qing)及(ji)時聯系我們，我們將在第一(yi)時間(jian)刪除或更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上相關信(xin)息的(de)知識產權(quan)歸(gui)網站(zhan)方所有(you)(包括但(dan)不限于文(wen)字、圖(tu)片、圖(tu)表(biao)、著作權(quan)、商(shang)標權(quan)、為用(yong)(yong)戶提供的(de)商(shang)業信(xin)息等)，非經許可(ke)不得(de)抄襲或使用(yong)(yong)。

提交說明(ming)：快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>

贊

踩

發表評論

您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！

芒果视频下载

涼拌銀耳的做法大全 涼拌銀耳怎么做

涼拌銀耳的做法大全涼拌銀耳怎么做