楊枝甘露的做法:
【主料】:芒(mang)果 2個;西柚 適量;西米(mi) 80克(ke)
【輔料】:椰漿 50克;牛奶 100克;白砂糖 20克
步驟:
1、椰漿(jiang)、牛奶和糖放在鍋里,小火加熱,直到(dao)糖溶(rong)化,放涼備用。
2、鍋里(li)燒水,大火水開后,直接倒(dao)入西(xi)米(mi)煮(zhu),火這個時候(hou)可以關(guan)小(xiao)一點。
3、煮西米的過程(cheng)中(zhong),我們把芒果處理(li)好。
4、把其中一個(ge)半(ban)芒果(guo)的量打(da)成芒果(guo)泥備用。
5、西(xi)米煮15分(fen)鐘后,關火燜10分(fen)鐘,撈起來(lai),過涼水,這個時候西(xi)米還沒有煮好。
6、重新加入清水(shui),水(shui)開后(hou),火(huo)關(guan)小(xiao)一點再煮15分鐘左右,看到(dao)西米(mi)(mi)中間還有小(xiao)的(de)白色,關(guan)火(huo),燜15分鐘,這個時候西米(mi)(mi)已經全(quan)部透明(ming),再過涼水(shui),西米(mi)(mi)就好了。
7、把開始(shi)煮好的牛奶椰漿混合液和芒(mang)果泥、西米倒在一起,攪拌(ban)均(jun)勻,蒙上保鮮膜,放冰(bing)箱(xiang)冷藏(zang)。
8、冷(leng)藏(zang)到(dao)自己喜歡的溫度(du)后(hou),在上面放上芒果(guo)粒和西(xi)柚料,就可以吃啦(la)。
9、冰(bing)(bing)冰(bing)(bing)涼涼的,味道很(hen)棒哦。
小貼士:
1、因為(wei)是(shi)自(zi)己估(gu)計著用的(de)原料,所以(yi)最后西(xi)米感覺有(you)點多(duo),可以(yi)根據自(zi)己的(de)需要增減(jian)。
2、其實還可(ke)以加點淡奶油,但我(wo)覺(jue)得就這樣已經(jing)不(bu)錯(cuo),就少吃一(yi)點高熱量的食物吧(ba)。
3、我用的(de)(de)椰漿是不含糖的(de)(de),如果你用普通(tong)的(de)(de)椰子汁,可以根據自己(ji)的(de)(de)口感增減(jian)糖的(de)(de)份(fen)量。