1.菠(bo)蘿(luo)半個、紅(hong)薯(shu)1個、荸薺28個、紅(hong)棗6粒、冰糖適量；

2.把水(shui)果類(lei)洗凈切好備用（除了荸薺之外(wai)）；

3.砂鍋內注入(ru)水，燒開大(da)伙，放入(ru)紅薯；

4.倒入冰糖(tang)燒(shao)開(kai)轉小火煲13分(fen)鐘(zhong)左右；

5.放入菠(bo)蘿，放入荸(bi)薺(qi)；

6.在放(fang)入洗(xi)凈的紅(hong)棗(zao)再慢煲10分(fen)鐘(zhong)左右即可(ke)。