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【苦瓜黃豆排骨湯的做法】苦瓜排骨湯怎么做

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苦瓜排骨湯的做法:
【主料】豬大排(約1/2磅)、苦瓜中型兩根
【調料】姜6-8片

步驟:

1.將排骨(gu)放(fang)在大碗,放(fang)生抽(chou)1茶匙(chi)(chi)、鹽1/2茶匙(chi)(chi)、糖1/2茶匙(chi)(chi)、胡椒粉1/2茶匙(chi)(chi)、料酒1茶匙(chi)(chi)抓(zhua)腌至(zhi)起膠,手很粘的感覺,再加(jia)水(shui)1湯匙(chi)(chi),手抓(zhua)至(zhi)水(shui)完(wan)全被吸(xi)收,加(jia)玉米(mi)淀粉1/2茶匙(chi)(chi),抓(zhua)勻,放(fang)在密實盒里過(guo)一夜;

2.開(kai)一鍋,開(kai)火放冷水(shui),3-4片(pian)姜,再立即放入排骨焯(zhuo)水(shui),等(deng)到(dao)水(shui)燒開(kai),骨肉內里的(de)血水(shui)滲出,浮(fu)沫泛(fan)到(dao)水(shui)面,用勺把浮(fu)沫撇開(kai),滾3-5分鐘(zhong)即可撈出,用熱水(shui)洗去(qu)浮(fu)沫,如果怕苦瓜苦,也可稍(shao)微焯(zhuo)焯(zhuo)水(shui),焯(zhuo)水(shui)時下1/2茶匙(chi)鹽;

3.與(yu)時同時可放瓦煲于另一爐上(shang),放3-4片(pian)姜,半(ban)煲水,燒

4.將洗干凈的排骨(gu)放入(ru)瓦(wa)煲里(li),蓋(gai)蓋(gai)子慢火滾,此時可(ke)騰出手來處理苦瓜;

5.把苦瓜切(qie)成塊(kuai),將苦瓜焯水(shui),水(shui)里放1茶匙鹽;

6.排(pai)骨煮(zhu)至(zhi)較軟(ruan)時(shi),倒入苦瓜(gua),撒(sa)一點(dian)點(dian)胡椒粉(去腥味(wei)),蓋蓋子,慢火煮(zhu),煮(zhu)至(zhi)苦瓜(gua)和排(pai)骨酥軟(ruan),大約20-40分鐘(zhong),食用(yong)時(shi)才加鹽。

烹飪技巧:
1.排骨要焯過水,否則浮沫太多了,同時,放幾片姜焯水也能去除腥騷味;
2.有些友友會想,既然排骨都腌過了,再焯水,有意義嗎?我想是有的,因腌了一夜,多少會入些味,放了胡椒粉和料酒,排骨多少都有吸收一些,異味會減少,而且腌過的排骨焯水后柴感會減少些。
3.不用瓦煲燉湯也可以,不過很多人習慣人喜歡喝熱湯,瓦煲能保溫,而且心里總覺得瓦煲煲湯比金屬煲或金屬鍋好些。
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