蹦極的好處和意義

1、放松壓力

在蹦極運(yun)動中，你可以將平時的壓力釋放(fang)出去，放(fang)心大膽的尖叫吧，沒人會笑話你。

2、鍛煉心率

蹦極對心臟的(de)承受能力要求很大，對人(ren)的(de)心(xin)肺功能的(de)要求也很高(gao)，如果你(ni)經常(chang)蹦極，那么能更好的(de)鍛煉心(xin)肺功能，讓你(ni)遠離心(xin)肺器(qi)官的(de)疾病(bing)。

3、讓你(ni)戰勝困難和(he)恐懼

蹦極能讓向(xiang)困難和恐懼發起挑戰(zhan)，當你(ni)在日常生活(huo)中遇到困難時(shi)，想象一下你(ni)蹦極的勇氣，那都不是事(shi)。

4、鍛煉膽識

蹦極(ji)(ji)運(yun)動要求(qiu)跳(tiao)躍者站在40米(mi)以上(shang)的高(gao)度往下(xia)跳(tiao)，這個高(gao)度還(huan)是(shi)最低高(gao)度。它被稱為勇敢(gan)者的運(yun)動，能極(ji)(ji)大的鍛煉你的膽識。

5、預防(fang)疑難(nan)雜癥

醫(yi)學(xue)研究表明，人體(ti)(ti)(ti)在(zai)受到刺(ci)激和驚嚇后，體(ti)(ti)(ti)內會(hui)分泌出抗(kang)體(ti)(ti)(ti)，這些(xie)抗(kang)體(ti)(ti)(ti)對預防疾病有(you)積極作用(yong)，比如(ru)心臟病、高血壓(ya)、腦(nao)癱等。當然，如(ru)果本身就有(you)心臟方面的(de)疾病，是不(bu)能進行蹦極運動的(de)。

蹦極有什么潛在危害

1、蹦極(ji)的危(wei)害(hai)主要是在(zai)蹦極(ji)過(guo)(guo)程當中可能(neng)會(hui)導致精神(shen)過(guo)(guo)度緊張，甚至會(hui)出(chu)現眼睛局部充(chong)血的癥(zheng)狀。

2、對高度近視(shi)(shi)的(de)(de)人群來說，進行這種運動的(de)(de)時候可能會(hui)發生(sheng)視(shi)(shi)網膜(mo)(mo)脫離(li)的(de)(de)現象，或者本身存在視(shi)(shi)網膜(mo)(mo)變性的(de)(de)時候，這個時候視(shi)(shi)網膜(mo)(mo)脫離(li)的(de)(de)風險就非(fei)常大(da)。

3、蹦極(ji)是一項新的運(yun)動(dong)，許多危害(hai)是潛在的。在缺乏對運(yun)動(dong)損傷的充分研究的情況(kuang)下(xia)，很可(ke)能還(huan)沒有發現和確認其他潛在損傷。

4、蹦(beng)極設備缺乏維(wei)修和維(wei)護，調試(shi)不當，加(jia)班服務，或缺乏必要的(de)培訓(xun)和工作人員經驗，經營蹦(beng)極的(de)俱樂(le)部(bu)或公司未(wei)能(neng)遵守(shou)必要的(de)安(an)全規定，甚至未(wei)能(neng)獲得合法的(de)經營資格(ge)。

蹦極對腰部有損傷嗎

蹦極運動可能會(hui)(hui)拉(la)(la)傷(shang)腰(yao)部(bu)。從(cong)高速沖(chong)到極(ji)限時的快速減速。這種重力加速度會(hui)(hui)將人(ren)體(ti)關節韌帶和肌肉拉(la)(la)伸到極(ji)限，然后(hou)反彈并迅速擊中，可能會(hui)(hui)拉(la)(la)傷(shang)腰(yao)部(bu)，還可能導致輕度的肢體(ti)骨折(zhe)和癱瘓。