蹦極有年齡限制和要求嗎

1、年齡限制18周歲以下和45周歲以上的人最好不要蹦極。因為18歲以下的未成年人，神經系統尚未完全成熟，這種突發的驚嚇有可能會影響今后的正常生長發育。而45歲以上的中年人，身(shen)體內臟(zang)器官已經老(lao)化，存(cun)在著隱性心臟(zang)疾病(bing)和腦(nao)血管(guan)疾病(bing)，在重力作用下，易誘發上述(shu)疾病(bing)，產生意外。

2、蹦極(ji)對(dui)身高沒有限制。蹦極(ji)的(de)一(yi)般沒有什么特別的(de)要(yao)求(qiu)，一(yi)般在參(can)(can)加蹦極(ji)的(de)時候，都要(yao)填寫一(yi)份保證書，之(zhi)前(qian)會要(yao)求(qiu)閱讀相關注(zhu)意(yi)事項。有些(xie)參(can)(can)加蹦極(ji)者(zhe)(zhe)，必(bi)須是(shi)年(nian)齡在18周歲以(yi)上，如果(guo)年(nian)齡在13-17歲愿意(yi)參(can)(can)加者(zhe)(zhe)，則必(bi)須有監護人辦理手續。

蹦極的要求是什么

1、生理要求

（1）從醫學角度來講(jiang)，蹦極時身(shen)體的突(tu)然失重帶(dai)來的強(qiang)烈刺(ci)激或(huo)者(zhe)說驚嚇，使人(ren)體突(tu)然處于高(gao)度應(ying)激狀態，瞬(shun)時分泌(mi)大量腎(shen)上腺(xian)素等物質，會對心(xin)(xin)臟等器官產生不(bu)利影響，使心(xin)(xin)跳過快(kuai)、血壓升高(gao)，因此(ci)，心(xin)(xin)臟不(bu)好或(huo)者(zhe)有血壓高(gao)的人(ren)絕對禁止(zhi)做蹦極。

（2）一些身體素(su)質(zhi)差的(de)人，比(bi)如(ru)(ru)有關(guan)節痛、曾經(jing)得過腰(yao)椎(zhui)尖盤突出、曾經(jing)骨折過的(de)人也不要蹦(beng)極。還有就(jiu)是(shi)患有眼(yan)疾的(de)人，比(bi)如(ru)(ru)青光眼(yan)、深(shen)度(du)近視的(de)人，也不提倡(chang)蹦(beng)極。因(yin)為長時間頭朝(chao)下(xia)，會使(shi)眼(yan)壓光眼(yan)、深(shen)度(du)近視的(de)人，也不提倡(chang)蹦(beng)極。因(yin)為長時間頭朝(chao)下(xia)，會使(shi)眼(yan)壓增大，嚴重的(de)會造成視網膜脫落。

2、心理方面

心理素質差的(de)人最好不要強(qiang)迫(po)考驗自己的(de)意(yi)志比如，平(ping)時膽子就(jiu)很小，甚至聽到一些大的(de)響動就(jiu)會驚恐不安的(de)人神經衰弱的(de)人，即便(bian)是體質不錯(cuo)，也最好不要蹦(beng)極。

3、體重要求

針對參(can)與者體重(zhong)可以使(shi)用不(bu)同規格的蹦(beng)極(ji)專(zhuan)用繩索，50公斤以下的用細繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重(zhong)繩。因為(wei)運(yun)動項目的特殊性(xing)，建議(yi)提醒肥(fei)大(da)或過重(zhong)的人員不(bu)要參(can)與蹦(beng)極(ji)運(yun)動，避免發(fa)生(sheng)意(yi)外傷害。

蹦極前的準備和條件

1、體檢

蹦極前需要配合工作人員做一個簡單的體檢，如(ru)量體(ti)重、測心率等，填寫好(hao)相關(guan)表(biao)格。你(ni)的體(ti)重跟蹦極(ji)繩子的選擇息息相關(guan)，心率不在正(zheng)常范圍內(nei)的一般(ban)會被婉拒，這些(xie)對自身(shen)安全很必(bi)要。

2、準備運動

做準備運動是為了(le)避免拉傷，因為蹦極的(de)沖擊力很大。注重骨骼的(de)放松(song)和(he)盡可(ke)能(neng)伸展(zhan)繃緊的(de)肌(ji)肉。

3、安防措施

在我們(men)(men)做蹦極安防措(cuo)施時(shi)，我們(men)(men)可(ke)以讓安防人員在我們(men)(men)腳下系繩時(shi)，稍(shao)微多墊一點(dian)沖擊帶(dai)，畢竟，我們(men)(men)是從高處(chu)跳下，如果不墊一點(dian)沖擊帶(dai)，在我們(men)(men)跳下之(zhi)際，因為地球引力，很容易造(zao)成我們(men)(men)骨(gu)骼脫臼。