蹦極對身體的傷害性大嗎

蹦極一般情況下不會對身體造成明(ming)顯的傷(shang)(shang)害(hai)，但是(shi)沒有(you)注意安全(quan)隱患，很可能(neng)會出現傷(shang)(shang)害(hai)性。

1、關節損傷

在蹦極前常會反復彈起、落下，對關節沖擊較大。若運動不當，很可能(neng)損傷關節(jie)，輕則使關節(jie)韌帶(dai)扭傷，重則出現骨(gu)折、造成傷殘等。

2、暈厥休克

部分人在蹦極(ji)失重、下墜時，感覺(jue)非常恐(kong)慌。若有恐(kong)高癥，這種感覺(jue)更強烈，可能使體內驟然(ran)分泌大(da)量(liang)腎上腺激(ji)素，從而出現暈厥、休克等表現。

3、暫時性失明

蹦極需要從高(gao)空中猛然向(xiang)下跳，下落過程中可能因(yin)頭部充(chong)血導致視網膜(mo)下毛細血管破裂，引起失明(ming)，一般會在幾(ji)天后恢復(fu)正常。

蹦極需要什么身體條件

1、體重限制

蹦極主要(yao)是依靠繩子(zi)的彈力來進行運動，不(bu)(bu)同的體重對(dui)于繩子(zi)彈力的作(zuo)用(yong)也(ye)會不(bu)(bu)一樣。一般蹦極對(dui)于體重的限制是下限50公(gong)(gong)斤上(shang)限100公(gong)(gong)斤。

2、年齡限制

參加(jia)蹦極者(zhe)，必(bi)須(xu)是(shi)年齡(ling)在18周歲以上，如果年齡(ling)在13-17歲愿意(yi)參加(jia)者(zhe)，則必(bi)須(xu)有監護人辦理手續。

3、其它疾(ji)病限制

有哮喘、酗酒、懷孕、骨折史、癲癇病(bing)、神經疾病(bing)、眼睛受(shou)過(guo)外(wai)部損失(shi)、頭(tou)臉部受(shou)過(guo)傷等情況的(de)人也是(shi)不能(neng)參與蹦極的(de)。

4、身體素質

蹦極(ji)時瞬時分泌(mi)大量腎上(shang)腺素(su)等物質，會對心臟(zang)等器官(guan)產(chan)生不利影響(xiang)，使心跳過(guo)快、血壓升高，心臟(zang)不好或者有血壓高的人絕對禁止做(zuo)蹦極(ji)。一些身體素(su)質差(cha)的人，比如有關節痛、曾經(jing)得過(guo)腰椎尖盤突出、曾經(jing)骨折過(guo)的人也(ye)不要蹦極(ji)。

初次蹦極應注意些什么

1、選(xuan)擇正規的(de)蹦極(ji)場所

現(xian)在(zai)國(guo)家層面對像蹦極這樣(yang)的大(da)型游樂設(she)施的相關技術要求是(shi)越來越規(gui)范的，這包括項目的設(she)計(ji)、制(zhi)造(zao)、安裝，以及實驗檢驗和運行使(shi)用(yong)管理，都有(you)一套完(wan)善的技術要求。只(zhi)要是(shi)選(xuan)擇正規(gui)的，獲得國(guo)家許可運行對外開放的高空蹦極站點，在(zai)安全(quan)上(shang)會有(you)保障的。

2、做(zuo)好心理準備

蹦(beng)極是對自(zi)我勇(yong)氣的(de)一種挑戰(zhan)，去蹦(beng)極一定要(yao)做好心理準(zhun)備，不能夠臨陣退縮，加大(da)自(zi)己(ji)的(de)恐(kong)懼。蹦(beng)極時一定要(yao)佩戴好防護用(yong)具并且學習標準(zhun)的(de)蹦(beng)極動作(zuo)，絕對不能在高空中做出危險動作(zuo)，危害(hai)安全(quan)。

3、確定(ding)天氣狀況(kuang)

如果你要去蹦極，最好在出發前確保天氣狀況良好，因為風力過大的話會影響你的方向，帶來不安全的因素。同時，如果下雨的話，繩子可能受潮，容(rong)易造成安全隱患。

4、不要飲酒

蹦極(ji)(ji)是一項極(ji)(ji)限運動，它極(ji)(ji)大的(de)考驗你(ni)的(de)身體和心理素質，都說酒(jiu)能壯(zhuang)膽，如(ru)果你(ni)飲酒(jiu)去蹦極(ji)(ji)絕對(dui)不可取。因為酒(jiu)精會(hui)(hui)讓你(ni)喪失(shi)基本的(de)判斷力，忽略一些重要因數，對(dui)安全設施不會(hui)(hui)過于在(zai)意。