養生文案朋友圈

1、心理平衡，生理平衡，預防(fang)疾(ji)病，身體安靜(jing)。

2、水之(zhi)(zhi)生不(bu)雜則清。封閉(bi)而不(bu)流，亦(yi)不(bu)能(neng)清。此(ci)養神之(zhi)(zhi)道也，散步所(suo)以養神。

3、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽；煉(lian)養結合，康樂長(chang)壽

4、淡泊名利(li)，去留(liu)無意。維持正義，伸張正氣(qi)。清心寡欲，榮辱不驚利(li)國利(li)民，身體力行。

5、寬厚待人(ren)(ren)，嚴于律已。諒(liang)人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)過，念人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)功。助人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)短，揚(yang)人(ren)(ren)人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)長。憐人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)苦，濟人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)急(ji)。于人(ren)(ren)方(fang)便(bian)，于已方(fang)便(bian)。

6、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜(jing)。

7、早煉早見效，晚(wan)煉還(huan)有效，長年修(xiu)煉長收效。鍛煉養身(shen)，因人而(er)異；修(xiu)煉方法，因地制宜。循序漸進，貴在堅持。

8、心(xin)理(li)健康是智慧的(de)源泉；身(shen)體健康是幸(xing)福的(de)保障。

9、善良是心理養生的"營養素"；寬容是心理養生的"安全閥""；樂觀是心理養生的"不老丹(dan)"；淡(dan)泊是心理養生的"免疫(yi)劑(ji)"。

10、人生最寶(bao)貴的是健康，家庭最寶(bao)貴的是和(he)睦。

11、健康不分年齡，生活(huo)注重品質，用養生點亮每一天。

12、治病(bing)(bing)先治人(ren)，治人(ren)先治心(xin)(xin)。心(xin)(xin)理不(bu)(bu)好，病(bing)(bing)治不(bu)(bu)好。心(xin)(xin)理健康(kang)，身(shen)體(ti)健康(kang)。不(bu)(bu)生百病(bing)(bing)，不(bu)(bu)用藥方。

13、多飲酒則(ze)氣升，多飲茶則(ze)氣降。

14、拿體力精力與黃金鉆石比(bi)較，黃金和鉆石是無用的廢物。

15、健康(kang)的(de)身(shen)體(ti)是靈魂的(de)客廳，健康(kang)就是使你覺得現在是你一生中(zhong)最美好的(de)時光。

關于養生的文案說說短句

1、一(yi)個人(ren)(ren)獲得健康(kang)，全(quan)家(jia)人(ren)(ren)才能(neng)幸(xing)福和睦。反(fan)之，一(yi)個人(ren)(ren)失去健康(kang)，全(quan)家(jia)人(ren)(ren)都會陷入困境。養生應該(gai)成為(wei)終身(shen)的(de)習慣。

2、女人(ren)對抗年齡焦慮的有效(xiao)辦法就是主(zhu)動(dong)保養，適度(du)保養。

3、當人到中(zhong)年時，要遠離多巴胺，靠近內啡肽。通過(guo)建立微小的(de)習慣，獲得更好的(de)生活，比如堅持養身、閱讀和運動。

4、在(zai)很(hen)多欲望沒有(you)被滿足之(zhi)前，健(jian)康(kang)很(hen)難排在(zai)第一(yi)位。但當(dang)你開始失去健(jian)康(kang)時，再想把(ba)它(ta)找(zhao)回來卻十分困難。

5、工作、時間和(he)財(cai)富(fu)必須與健(jian)康同行。在(zai)追求(qiu)(qiu)財(cai)富(fu)的道(dao)路(lu)上(shang)不能丟(diu)掉健(jian)康，而是(shi)應該在(zai)追求(qiu)(qiu)健(jian)康的道(dao)路(lu)上(shang)尋找財(cai)富(fu)。

6、人生(sheng)就像一場(chang)減法，所以請好(hao)好(hao)善待(dai)自己。除了健康，什么都不是你的。別總想著來日方長，實際上時間并不那么充裕。

7、健康需要投資，而這是唯(wei)一不能省的。疾病沒有天氣(qi)預報，因此預防永遠大于治療。

8、知足常樂，不攀(pan)不比。

9、生身以養壽為先，養身以卻病為急(ji)。

10、養生，就是(shi)培養有規律生活(huo)(huo)的(de)熱情(qing)和(he)興趣，養成生命在(zai)于運動(dong)，身體(ti)在(zai)于活(huo)(huo)動(dong)的(de)理念(nian)，深刻(ke)認識：只有健康的(de)身體(ti)，才能創造(zao)富裕的(de)人生！

11、人有(you)三寶(bao)精(jing)氣神，善用三寶(bao)可(ke)長生。

12、養心莫(mo)善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災；樂(le)不可極(ji)，樂(le)極(ji)生衰。

中醫養生金句

1、拍打足(zu)三(san)里，勝(sheng)吃老母雞。

2、多(duo)開窗(chuang)，保健康。

3、未得則羨，已(yi)得則厭；厭而求新，則為(wei)惡無不至矣。

4、善養生者，慎起(qi)居，節飲食，導引關(guan)節，吐(tu)故(gu)納新(xin)。

5、粗茶淡飯飽(bao)即(ji)休(xiu)，補破(po)遮寒暖即(ji)休(xiu)，三平(ping)二滿過(guo)即(ji)休(xiu)，不貪(tan)不妒老(lao)即(ji)休(xiu)。

6、自知氣發每因情，情在何(he)由氣得(de)平。

7、明治病之術者，杜未(wei)生之疾(ji)。

8、雜食(shi)者(zhe)，美食(shi)也(ye)(ye)，廣(guang)食(shi)者(zhe)，營養(yang)也(ye)(ye)。(孫)

9、一夜(ye)好(hao)睡(shui)，精力百倍，徹夜(ye)難睡(shui)，渾(hun)身都累(lei)。要想好(hao)睡(shui)，遵守(shou)時規。

10、事因知足心常樂，人到無求品身高。

11、趨世(shi)之士，馳竟浮華，不(bu)固根本，忘軀殉物，危(wei)若冰(bing)谷。

12、要想健康(kang)快(kuai)樂(le)，學(xue)會自己找樂(le)。

13、上善(shan)(shan)(shan)若水。水善(shan)(shan)(shan)利萬物而不爭，處眾人之所惡，故(gu)幾于(yu)道。居善(shan)(shan)(shan)地，心善(shan)(shan)(shan)淵，與善(shan)(shan)(shan)仁，言善(shan)(shan)(shan)信，正善(shan)(shan)(shan)治，事(shi)善(shan)(shan)(shan)能，動善(shan)(shan)(shan)時(shi)。夫唯不爭，故(gu)無尤。

14、醫生(sheng)治病有(you)兩(liang)件，一是用藥，二(er)是語言。