養生文案朋友圈

1、心理平衡，生(sheng)理平衡，預防(fang)疾病，身(shen)體安靜。

2、水之生不雜則清。封閉(bi)而不流(liu)，亦不能清。此養神(shen)(shen)之道也，散步所以養神(shen)(shen)。

3、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽；煉養結(jie)合，康樂長壽

4、淡泊名利(li)，去(qu)留無意。維持正(zheng)義，伸張正(zheng)氣。清心寡(gua)欲，榮辱不驚利(li)國利(li)民，身體力行(xing)。

5、寬厚待人(ren)，嚴于律已。諒人(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)過，念人(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)功。助人(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)短，揚人(ren)人(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)長。憐(lian)人(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)苦，濟人(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)急。于人(ren)方便(bian)，于已方便(bian)。

6、頭要常涼，腳要常熱，身(shen)要常動，心要常靜。

7、早煉(lian)(lian)早見(jian)效(xiao)，晚煉(lian)(lian)還有(you)效(xiao)，長年(nian)修(xiu)煉(lian)(lian)長收效(xiao)。鍛煉(lian)(lian)養身，因(yin)人而異；修(xiu)煉(lian)(lian)方法(fa)，因(yin)地制宜。循序漸進，貴在(zai)堅持。

8、心理健(jian)康是(shi)智(zhi)慧的源泉；身(shen)體健(jian)康是(shi)幸福的保障(zhang)。

9、善良是心理養生的"營養素"；寬容是心理養生的"安全閥""；樂觀是心理養生的"不老丹"；淡泊是心理養(yang)生的"免疫劑"。

10、人生最(zui)寶(bao)貴的是(shi)健康(kang)，家庭最(zui)寶(bao)貴的是(shi)和睦。

11、健康不(bu)分年齡，生活注重品質，用(yong)養生點亮(liang)每一天(tian)。

12、治病(bing)先(xian)(xian)治人，治人先(xian)(xian)治心(xin)。心(xin)理(li)不(bu)(bu)好，病(bing)治不(bu)(bu)好。心(xin)理(li)健(jian)康(kang)，身體健(jian)康(kang)。不(bu)(bu)生百病(bing)，不(bu)(bu)用藥方。

13、多飲酒則(ze)氣(qi)升(sheng)，多飲茶則(ze)氣(qi)降。

14、拿(na)體力(li)精力(li)與(yu)黃金鉆石(shi)比較，黃金和(he)鉆石(shi)是無用(yong)的廢(fei)物。

15、健康的(de)身體是靈魂的(de)客廳，健康就是使你(ni)覺得(de)現在是你(ni)一生中(zhong)最美好的(de)時(shi)光。

關于養生的文案說說短句

1、一(yi)個人獲得健康，全(quan)家(jia)人才能幸福和(he)睦(mu)。反之(zhi)，一(yi)個人失去健康，全(quan)家(jia)人都會陷入困境。養生(sheng)應該成為終身的習慣(guan)。

2、女(nv)人對抗年齡焦慮的有效辦(ban)法就是主動保(bao)養，適度保(bao)養。

3、當(dang)人到中年(nian)時，要遠離多(duo)巴胺，靠近內啡肽(tai)。通(tong)過建立(li)微小(xiao)的習慣，獲得更(geng)好的生活，比如堅持養身(shen)、閱讀(du)和運動。

4、在很多欲望沒有被滿足之前，健康很難(nan)排在第一位。但當(dang)你開(kai)始失去(qu)健康時，再想把它找(zhao)回來卻十分困難(nan)。

5、工作、時(shi)間(jian)和財(cai)富必須與健(jian)(jian)康(kang)同(tong)行。在追求(qiu)(qiu)財(cai)富的(de)道路(lu)(lu)上不(bu)能丟掉健(jian)(jian)康(kang)，而是應該在追求(qiu)(qiu)健(jian)(jian)康(kang)的(de)道路(lu)(lu)上尋找財(cai)富。

6、人生就像一場減法，所以請(qing)好(hao)好(hao)善待自己(ji)。除了(le)健康，什么都不是你(ni)的。別總想著來日方長，實際(ji)上(shang)時間并不那么充裕(yu)。

7、健康需要投資(zi)，而這是(shi)唯一(yi)不能省的。疾病沒(mei)有天氣預(yu)報，因此預(yu)防永遠(yuan)大于治療。

8、知足常樂，不攀(pan)不比(bi)。

9、生(sheng)身以養壽為(wei)先，養身以卻病為(wei)急。

10、養(yang)生，就是培養(yang)有規律(lv)生活(huo)的(de)熱(re)情和(he)興趣，養(yang)成生命在于運(yun)動(dong)，身(shen)體(ti)在于活(huo)動(dong)的(de)理念，深(shen)刻(ke)認識(shi)：只有健康的(de)身(shen)體(ti)，才能創造富裕的(de)人生！

11、人(ren)有三(san)寶(bao)精氣神，善用三(san)寶(bao)可長生。

12、養心(xin)莫善于寡欲。欲不(bu)(bu)可縱(zong)，欲縱(zong)成災(zai)；樂(le)不(bu)(bu)可極，樂(le)極生衰。

中醫養生金句

1、拍打足三里，勝(sheng)吃老(lao)母雞。

2、多開窗，保健康。

3、未得(de)則羨，已得(de)則厭(yan)(yan)；厭(yan)(yan)而求新，則為惡無不至矣。

4、善養生者，慎起居，節(jie)飲食，導(dao)引關節(jie)，吐故納新。

5、粗茶(cha)淡飯(fan)飽(bao)即休，補破遮寒暖即休，三平(ping)二滿過(guo)即休，不(bu)貪不(bu)妒(du)老即休。

6、自(zi)知氣發每因(yin)情，情在何由氣得平。

7、明治(zhi)病(bing)之術(shu)者，杜未生之疾。

8、雜食(shi)者(zhe)，美食(shi)也(ye)，廣食(shi)者(zhe)，營養也(ye)。(孫)

9、一夜(ye)好睡(shui)(shui)，精力百倍(bei)，徹夜(ye)難睡(shui)(shui)，渾(hun)身都累。要(yao)想好睡(shui)(shui)，遵守時規。

10、事因知足(zu)心常樂，人到無求品身高。

11、趨世(shi)之士，馳竟浮華，不固根本(ben)，忘軀(qu)殉物，危若冰谷。

12、要想(xiang)健(jian)康快樂，學(xue)會自己找樂。

13、上善(shan)(shan)若水(shui)。水(shui)善(shan)(shan)利萬物而不爭(zheng)，處眾人之所惡，故(gu)幾于道。居善(shan)(shan)地(di)，心(xin)善(shan)(shan)淵，與善(shan)(shan)仁(ren)，言善(shan)(shan)信，正善(shan)(shan)治，事善(shan)(shan)能，動善(shan)(shan)時。夫唯(wei)不爭(zheng)，故(gu)無尤。

14、醫(yi)生治病有(you)兩件，一是(shi)(shi)用藥，二(er)是(shi)(shi)語言。