一、寶寶水果泥要煮熟嗎
如果寶寶有腹瀉的情況,需要把水果煮熟的,如果寶寶消化功(gong)能正(zheng)常,沒有腹瀉(xie)和便(bian)秘等情況,可以不用把水果煮熟,冬天的時候可以把水果泥加熱(re)后再(zai)給寶寶吃。
如果寶寶比較小的話比如在五到六個月的時候最好是把水果煮熟。如果寶寶快到一歲(sui)了,那就沒有必(bi)要煮(zhu)熟(shu)了,可以直接用勺子(zi)(zi)刮著水(shui)果泥(ni)給孩(hai)(hai)子(zi)(zi)吃(chi),這樣有利(li)于孩(hai)(hai)子(zi)(zi)接受(shou)食物本來的味道,同(tong)時也(ye)有利(li)于觀察孩(hai)(hai)子(zi)(zi)對水(shui)果的種(zhong)類是否能耐受(shou)。
二、蘋果泥蒸熟還有營養嗎
蒸熟后的(de)(de)(de)(de)蘋果(guo)泥是有(you)營養的(de)(de)(de)(de)。蘋果(guo)經過蒸煮后,所(suo)含(han)的(de)(de)(de)(de)抗氧化成分能增強人(ren)(ren)(ren)體(ti)功能,能起到促進人(ren)(ren)(ren)體(ti)細(xi)胞(bao)生長(chang)的(de)(de)(de)(de)作用。熱蒸后,蘋果(guo)中所(suo)含(han)的(de)(de)(de)(de)果(guo)膠和高纖(xian)維能軟(ruan)化,易被人(ren)(ren)(ren)體(ti)吸收利用,為人(ren)(ren)(ren)體(ti)腸胃功能減低負擔。但是要注意,蒸蘋果(guo)的(de)(de)(de)(de)時間不要過長(chang),容易造成維生素群的(de)(de)(de)(de)破壞,影響營養素的(de)(de)(de)(de)吸收。
此外,蘋果泥蒸熟之(zhi)后不利(li)于(yu)鍛(duan)煉(lian)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)咀嚼能力,不利(li)于(yu)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)牙齒的(de)(de)發(fa)育,所(suo)以孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)在添加(jia)輔食(shi)的(de)(de)過程(cheng)當中(zhong)不建議(yi)把蘋果蒸熟。早期(qi)的(de)(de)時(shi)候,孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)沒有出牙,可以把蘋果榨(zha)成蘋果泥,或(huo)者用小勺刮下來(lai)喂(wei)給孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)吃(chi)。后期(qi)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)出牙之(zhi)后我(wo)們(men)可以給孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)吃(chi)比較軟的(de)(de)蘋果塊,鍛(duan)煉(lian)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)咀嚼能力。