茯苓什么時候采收

1、茯苓一般在7-9月份(fen)外皮呈黃(huang)褐色時可以采(cai)挖，如果表(biao)皮是黃(huang)白色則沒(mei)有(you)成熟，是黑色則表(biao)示成熟過(guo)度。一(yi)般選擇晴(qing)天去采(cai)挖，刷(shua)掉上面泥(ni)沙(sha)后(hou)堆在室內分(fen)層(ceng)排好(hao)，底層(ceng)和(he)上面加一(yi)層(ceng)稻草，每隔(ge)三天翻動一(yi)次，保持干燥。

2、采收(shou)野生(sheng)茯苓，可在松林中用(yong)觀察松樹生(sheng)長(chang)狀(zhuang)況和(he)樹樁(zhuang)周(zhou)圍地面情況，使用(yong)鐵制錐(zhui)狀(zhuang)探(tan)試器，進行刺(ci)探(tan)尋(xun)找(zhao)、采挖。用(yong)鐵錐(zhui)探(tan)試器插(cha)入地下(xia)，在深10-20厘米處探感有(you)塊狀物(wu)，拔出時見(jian)到(dao)有(you)白色茯苓粉(fen)末，即可挖掘(jue)、采收。

茯苓什么時候吃最好

1、茯苓是(shi)可(ke)以(yi)天(tian)(tian)天(tian)(tian)吃(chi)的，因為茯苓甘(gan)淡(dan)平(ping)，算(suan)是(shi)一(yi)味性質比較平(ping)和的藥材了，利(li)水滲濕健(jian)脾安神，適宜大多數人，不分男女老少一(yi)年四(si)季均(jun)可(ke)服用(yong)，天(tian)(tian)天(tian)(tian)吃(chi)效果更好(hao)，有(you)健(jian)脾補氣的作用(yong)。

2、不過(guo)在吃茯(fu)苓(ling)的(de)時候(hou)一(yi)(yi)定要(yao)(yao)注意用(yong)量(liang)，每次使用(yong)的(de)量(liang)卻是(shi)不能(neng)太多的(de)，想(xiang)要(yao)(yao)通(tong)過(guo)茯(fu)苓(ling)來調理身體，也需(xu)要(yao)(yao)循序漸進才行(xing)，不可能(neng)一(yi)(yi)口(kou)氣(qi)吃個大胖子(zi)。一(yi)(yi)般常用(yong)量(liang)入藥(yao)為10-15克，基本(ben)上沒什么副作用的；如果是做茯(fu)苓粥的話(hua)可(ke)以用到30克。

3、茯苓(ling)適宜于(yu)水濕(shi)內(nei)困，水腫，尿少，眩(xuan)暈心(xin)(xin)悸(ji)，胃口(kou)欠佳(jia)，人便稀(xi)爛，心(xin)(xin)神不安，失眠、多夢者；但腎虛(xu)多尿、虛(xu)寒滑精、氣虛(xu)下陷(xian)、津傷口(kou)干(gan)者慎服。

茯苓的功效與作用

1、利(li)尿：茯苓藥性平和，利(li)水滲濕而不傷(shang)正(zheng)氣(qi)，可以(yi)有效緩解小(xiao)便不利(li)、水腫、體內濕寒等癥(zheng)狀(zhuang)。

2、促(cu)進消化：茯苓中(zhong)膳食纖維的含量(liang)很(hen)豐富，可以(yi)幫助腸胃蠕(ru)動，促(cu)進消化，加快體內代(dai)謝廢物和毒素的排出，排毒清腸。

3、調理痰濕：茯苓可以有(you)效(xiao)排解體內(nei)的濕氣，對于(yu)脾虛、痰濕患者就有(you)很好的治(zhi)療作用。

4、安養心神：茯苓可以有效安養心神，是常見中藥，臨床上中醫常常使用茯苓來幫助病人調理心神不安、心悸失眠、抑郁、多夢等癥狀。

5、促(cu)進造(zao)血：茯苓(ling)富含各茯苓(ling)多(duo)糖(tang)、各種維(wei)生(sheng)素(su)以及以硒(xi)為代表的(de)微量元素(su)，當茯苓(ling)中的(de)這些成分被人體(ti)吸收之后可以有效增強(qiang)人體(ti)胞(bao)(bao)和(he)體(ti)液細胞(bao)(bao)的(de)免疫功(gong)能，進而(er)提高骨髓造(zao)血能力。

6、抗腫瘤：茯苓多(duo)糖對腫瘤有一定的抑制(zhi)作(zuo)用，可以有效控制(zhi)腫瘤患者的癥狀，對抗腫瘤。在治(zhi)療腫瘤的時候，可以使用茯苓作(zuo)為輔助(zhu)治(zhi)療。