牛蒡什么季節收獲

牛蒡分為春季播種和秋季播種兩種，不同的播種時間有不同的收獲時間。春季播種的可以在十一月上旬進行收獲，這時是收獲的最好時間，如果所在地區冬季的氣溫較高，沒有零度以下的現象，便可在在來年的四月份進行收獲；如果是在秋天進行種植的則可以在第二年的六月份進行收獲，這時是牛蒡產量最高的時(shi)候，牛蒡的種植和(he)收(shou)獲都和(he)溫(wen)度息(xi)息(xi)相關，溫(wen)度較(jiao)高的地(di)區(qu)可以過(guo)冬(dong)后(hou)再進行收(shou)獲，溫(wen)度較(jiao)低的地(di)區(qu)必(bi)須當年(nian)收(shou)獲。

牛蒡(bang)分布于(yu)中國(guo)、西歐、克什米爾區(qu)域(yu)、歐洲(zhou)(zhou)、俄(e)羅斯、北美(mei)洲(zhou)(zhou)、歐亞大陸、南美(mei)洲(zhou)(zhou)、寒溫帶(dai)等地(di)，中國(guo)的(de)產地(di)集中在(zai)江蘇省和山(shan)東省，尤其是(shi)江蘇徐州豐縣、沛縣和山(shan)東蘭(lan)陵縣種(zhong)植(zhi)范圍最大，整體(ti)的(de)采收時間在(zai)3-6月份以及8-11月份。

牛蒡什么時候吃最好

牛蒡是常見的中藥食材，有不錯(cuo)的(de)食(shi)療藥(yao)效(xiao)，一般泡茶(cha)(cha)飲用，早晨空(kong)腹(fu)飲用牛(niu)蒡(bang)茶(cha)(cha)效(xiao)果是最好的(de)，因為(wei)牛(niu)蒡(bang)茶(cha)(cha)含有豐(feng)富的(de)膳(shan)食(shi)纖維，可以減緩食(shi)品(pin)釋放出的(de)能量(liang)，從而減低(di)脂肪(fang)在體內的(de)聚集，加快分(fen)解脂肪(fang)酸的(de)速(su)度，降低(di)膽固醇促進心臟的(de)健康。

早上血液中(zhong)的(de)雜(za)質已經開(kai)始排出，這時(shi)候身(shen)體的(de)狀況開(kai)始好轉，中(zhong)晚飯后一個(ge)小時(shi)再喝(he)，喝(he)到茶中(zhong)無色最好，而(er)且剩余(yu)的(de)牛(niu)蒡茶片還可以食用，可以達到清腸排毒，降壓，降血糖等作用。