芝麻花粉的功效與作用

1、芝麻花(hua)粉具(ju)有止血行痢，清腫止痛(tong)，有強心作用，可作神(shen)經系統(tong)平衡劑和止痛(tong)劑；

2、芝麻花粉還有(you)健(jian)胃、降血壓、降血脂、美(mei)容之(zhi)功效。

3、芝麻花粉能調節內分(fen)泌，可(ke)以(yi)促進胰島素(su)分(fen)泌，能增強人體的(de)耐糖性，經常服用可(ke)以(yi)降低高血糖。

4、芝麻(ma)花粉對(dui)于脫發(fa)，斑禿(tu)，禿(tu)頂(ding)等病癥有(you)很好的(de)治療效果，并(bing)且還有(you)促進頭發(fa)生長的(de)作用。

5、芝麻花粉還具有(you)抗(kang)炎殺菌，抗(kang)病毒的功效。外(wai)敷治療(liao)頑固性皮膚病有(you)顯著療(liao)效。

芝麻花粉的使用方法

1、蜂蜜+芝麻花粉

只(zhi)需將(jiang)芝麻(ma)花(hua)粉、蜂蜜(mi)、溫水按1：2：1混(hun)合即可，攪拌均勻。在(zai)清晨(chen)或進(jin)食(shi)前喝最好，對于想減肥的女性，加一點檸(ning)檬汁也可以幫助您(nin)有效地(di)減肥。

2、酸奶+芝麻花粉

可以(yi)將芝麻(ma)(ma)花粉和酸(suan)奶混合飲(yin)用，酸(suan)奶可以(yi)選擇您(nin)喜歡的類型和風味，不會因為(wei)芝麻(ma)(ma)花粉的氣味而感到不適，并且仍(reng)然可以(yi)很(hen)好地吸收。這是(shi)是(shi)飯前最好的食物。

3、米酒+芝麻花粉

將芝麻花粉與米酒一起浸(jin)泡，只(zhi)需要浸(jin)泡約140克(ke)的(de)芝麻花(hua)粉和1升米(mi)酒，將其放置2個月(yue)即可(ke)食用用。每天飯前稍(shao)稍(shao)飲一點(dian)，特點(dian)是酒甜、香(xiang)，無強烈氣味。

芝麻花粉適用人群

芝麻花粉具有服用(yong)方(fang)便，容易吸收等(deng)特點(dian)，潤(run)腸通便補肝腎(shen)烏(wu)須(xu)發(fa)適用(yong)人群老少皆(jie)宜，特別適合肝腎(shen)虛弱人群。