芝麻花粉的功效與作用

1、芝麻花粉具有(you)止(zhi)血行痢，清腫止(zhi)痛，有(you)強(qiang)心作用，可作神經(jing)系統平(ping)衡劑(ji)和(he)止(zhi)痛劑(ji)；

2、芝麻花粉還有健胃、降血(xue)壓(ya)、降血(xue)脂、美容之功效。

3、芝麻花粉能(neng)調節(jie)內分泌(mi)，可以(yi)促進(jin)胰島(dao)素分泌(mi)，能(neng)增強(qiang)人(ren)體的(de)耐糖性，經常服用可以(yi)降低(di)高血糖。

4、芝(zhi)麻花粉對于脫發，斑禿，禿頂等(deng)病癥有(you)很(hen)好的(de)治療效果，并且還有(you)促進(jin)頭發生長(chang)的(de)作用。

5、芝麻花粉還具(ju)有抗炎殺菌，抗病毒的功效(xiao)。外敷治療頑固性(xing)皮膚病有顯著療效(xiao)。

芝麻花粉的使用方法

1、蜂蜜+芝麻花粉

只(zhi)需將芝麻花(hua)粉(fen)、蜂蜜(mi)、溫水按(an)1：2：1混合即(ji)可(ke)(ke)，攪(jiao)拌(ban)均勻。在清(qing)晨或進(jin)食前(qian)喝最好，對于想減肥的女性，加一點檸檬汁(zhi)也可(ke)(ke)以幫(bang)助您(nin)有效地減肥。

2、酸奶+芝麻花粉

可(ke)以(yi)將芝麻(ma)花(hua)粉和酸奶(nai)混合飲用(yong)，酸奶(nai)可(ke)以(yi)選擇您(nin)喜歡的(de)類型(xing)和風味，不會因為芝麻(ma)花(hua)粉的(de)氣味而感到不適(shi)，并且仍然可(ke)以(yi)很(hen)好(hao)(hao)地吸收。這是是飯(fan)前(qian)最好(hao)(hao)的(de)食物。

3、米酒+芝麻花粉

將芝麻花粉與米酒一起浸泡(pao)，只需要浸泡(pao)約140克的芝(zhi)麻花(hua)粉(fen)和1升米(mi)酒，將其放置(zhi)2個月即(ji)可食用用。每(mei)天飯前(qian)稍(shao)稍(shao)飲(yin)一點(dian)，特點(dian)是(shi)酒甜、香，無強(qiang)烈氣(qi)味。

芝麻花粉適用人群

芝麻花(hua)粉(fen)具有(you)服用(yong)方便，容易吸(xi)收等特(te)(te)點，潤腸通便補肝(gan)腎(shen)烏須發適用(yong)人群老少皆宜，特(te)(te)別適合肝(gan)腎(shen)虛弱人群。