一、枸杞酒喝了對身體有什么好處

1、美容養顏

枸杞子含有(you)豐富的枸(gou)杞(qi)多(duo)糖和氨(an)基酸成分(fen)，而泡酒之后，這些成分(fen)被(bei)析出(chu)，更易被(bei)人體(ti)吸收(shou)，因(yin)此適(shi)量飲用枸(gou)杞(qi)酒能(neng)夠增強血(xue)紅(hong)細胞(bao)的活性(xing)，促進血(xue)液(ye)循環，讓(rang)人臉色看起來(lai)更紅(hong)潤、有(you)氣色，有(you)美容(rong)養顏(yan)的功效(xiao)。

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2、舒經止痛

枸杞(qi)酒不僅能夠促進血液(ye)循環，還能促進人(ren)體(ti)內毒素的(de)排出，清理人(ren)體(ti)內淤(yu)積的(de)濕毒，對關節疼(teng)痛(tong)、肢體(ti)麻木、風濕骨痛(tong)等不適(shi)，均有較好的(de)調(diao)理作用。適(shi)量飲用枸杞(qi)酒能幫助我們(men)疏通經(jing)絡、消腫止(zhi)痛(tong)。

3、抗衰老

枸杞(qi)酒(jiu)中含有豐富的(de)黃(huang)酮類(lei)化(hua)合物、維(wei)生素E和微量(liang)元素硒，這(zhe)些成(cheng)分都是可以清除人體內多(duo)余的(de)自由基的(de)，因此適(shi)量(liang)飲用枸杞(qi)酒(jiu)還能排出體內多(duo)余的(de)自由基，防(fang)止它們對人體組(zu)織細胞產生傷害，起到抗衰老(lao)的(de)作用。

二、枸杞酒怎么泡

選擇優質的枸杞子，將其洗凈后瀝干水分備用。準備一個無水無油的干凈的密封玻璃罐，在底部鋪一層枸杞子，然后再鋪一層冰糖，接著按照一(yi)層(ceng)枸杞(qi)一(yi)層(ceng)冰(bing)糖(tang)的(de)方法，將罐(guan)子(zi)鋪到八分(fen)滿。接著往玻璃罐(guan)內(nei)倒入適量白(bai)酒(jiu)，倒滿之后蓋上蓋子(zi)密(mi)封，然后將其放(fang)到陰涼通(tong)風處釀制即(ji)可。

三、枸杞泡酒多長時間可以喝

枸(gou)杞泡(pao)酒(jiu)的(de)時間并不(bu)是固定的(de)，一(yi)般來說，一(yi)周左右(you)就(jiu)可以喝了，但是泡(pao)的(de)時間長一(yi)點，枸(gou)杞中的(de)有(you)效成(cheng)分能(neng)被析出得更多(duo)，枸(gou)杞酒(jiu)的(de)營養(yang)價值(zhi)也就(jiu)越高，因此建議大家最好泡(pao)一(yi)個月左右(you)再開(kai)壇飲(yin)用(yong)。