山楂粉怎么沖泡
取10~20克的山楂粉(fen)放在(zai)干凈(jing)玻璃杯中,沖入90度以(yi)(yi)上(shang)的開(kai)水(shui)調(diao)勻。當水(shui)的溫(wen)度降到60度左右時,再取適量蜂蜜放在(zai)里(li)面調(diao)味,調(diao)好以(yi)(yi)后(hou)就可直接喝,能讓人體(ti)盡快把山(shan)楂粉(fen)和有效營養吸(xi)收和利用。
山楂粉能做什么美食
1、淮山(shan)藥山(shan)楂(zha)果嬰兒米糊
原材料:淮山藥、稻米各35克,山楂(zha)粉9克,藍(lan)莓5~6顆
作法:把(ba)山(shan)藥去皮以(yi)后再敲(qiao)打(da)搗爛,和(he)適當的小米粥混和(he)以(yi)后倒(dao)進鍋(guo)內,隨后用(yong)低(di)火加(jia)(jia)溫(wen),再用(yong)山(shan)楂粉調配(pei)成糊(hu),立即倒(dao)進鍋(guo)中(zhong)燒開(kai)就(jiu)(jiu)好(hao)了,最終再添加(jia)(jia)一些藍莓就(jiu)(jiu)大獲全(quan)勝了!
2、山楂卷
原材(cai)料:山楂粉25g,蓮藕粉18g,白砂糖250g,水(shui)250g
作法:先倒(dao)進(jin)25克山楂粉在鍋(guo)中,隨(sui)后(hou)添加白砂糖和水(shui)(shui)漸(jian)漸(jian)地拌和,一(yi)(yi)直直到(dao)粉末狀(zhuang)越來(lai)越濃稠(chou)并且冒泡(pao)泡(pao)才行。然后(hou)再添加一(yi)(yi)些涼開水(shui)(shui)水(shui)(shui)溶化,再倒(dao)進(jin)鍋(guo)中,用文(wen)火拌和到(dao)十分濃稠(chou),再趁(chen)著(zhu)熱倒(dao)進(jin)器皿內,直到(dao)它(ta)制冷以(yi)后(hou)就可(ke)以(yi)切(qie)片(pian)服(fu)用了。
3、山(shan)藥(yao)山(shan)楂(zha)米糊
山(shan)楂粉可以(yi)和(he)山(shan)藥大米等食材搭配(pei)在(zai)一(yi)起(qi)做(zuo)米糊(hu),在(zai)做(zuo)的(de)時(shi)候(hou)需要把(ba)山(shan)藥提前去皮后(hou)攪成(cheng)(cheng)泥狀,再(zai)把(ba)大米淘洗干凈,煮(zhu)至(zhi)成(cheng)(cheng)都把(ba)它們(men)一(yi)起(qi)如果再(zai)次加熱(re),然后(hou)加入準備好的(de)山(shan)楂粉,調成(cheng)(cheng)濃稠的(de)糊(hu)狀,繼續在(zai)鍋中(zhong)煮(zhu)煮(zhu)成(cheng)(cheng)濃稠狀,放入適量的(de)藍莓,做(zuo)好以(yi)后(hou)就能(neng)出(chu)鍋食用。
4、山楂糕
用(yong)山(shan)楂(zha)(zha)粉(fen)做山(shan)楂(zha)(zha)糕(gao)也是他最正確的(de)(de)吃(chi)法,在做的(de)(de)時候需要(yao)準(zhun)備山(shan)楂(zha)(zha)粉(fen)30克(ke),藕粉(fen)20克(ke),白糖(tang)250克(ke),另外還(huan)要(yao)準(zhun)備適(shi)量(liang)的(de)(de)清水,把準(zhun)備好的(de)(de)山(shan)楂(zha)(zha)粉(fen)放到(dao)鍋中,加入(ru)白糖(tang)和適(shi)量(liang)清水慢慢調勻(yun),然后(hou)(hou)煮至煮,到(dao)它冒泡(pao)后(hou)(hou)再加入(ru)少量(liang)的(de)(de)涼(liang)白開,繼續主用(yong)小火煮到(dao)非常(chang)粘稠的(de)(de)膏狀,取出(chu)以后(hou)(hou)把它放在干凈的(de)(de)模具中,等它降(jiang)溫后(hou)(hou)就(jiu)會凝(ning)結成塊(kuai),把它脫模以后(hou)(hou)就(jiu)能(neng)取出(chu)食(shi)用(yong)。