勿忘我花茶的功效與作用

1、勿忘我花茶含(han)有豐富的花青素與維生素，飲(yin)用有提神(shen)醒(xing)腦(nao)，緩解(jie)困乏功效(xiao)(xiao)；長期(qi)飲(yin)用還(huan)有生津止渴(ke)，緩解(jie)眼部干澀的作用；其次勿忘我花茶還(huan)有清火(huo)明目(mu)，抗氧化，緩悶解(jie)郁的功效(xiao)(xiao)。

2、勿(wu)忘我花(hua)茶(cha)能夠清(qing)熱解毒(du)，滋陰補(bu)腎、清(qing)心明目(mu)、還能夠促進(jin)人體機(ji)制的新陳代謝(xie)，延緩細胞(bao)的衰老，提(ti)高免疫力；勿(wu)忘我花(hua)茶(cha)還具(ju)有(you)美容增白的功效(xiao)，女性飲(yin)用(yong)，能夠養血調經、清(qing)火(huo)明目(mu)。

3、勿(wu)忘我(wo)花茶(cha)性味甘、寒，入(ru)肝、脾、腎經，具有清(qing)熱解毒(du)、清(qing)心明目、養陰補(bu)腎的作(zuo)用，還適用于皮膚粗糙(cao)、大便秘結、小(xiao)便短黃、肺風粉刺、疔(ding)瘡癤(jie)腫等(deng)。

4、勿忘我花茶含(han)有豐富的維生素(su)，可以排除贅肉、避免皺紋(wen)和(he)黑色(se)素(su)等，從而延緩細(xi)胞的衰老，使(shi)人體的肌膚更加的年(nian)輕、白皙。

該圖片由注冊用戶"壹壺聊養生"提供，版權聲明反饋

勿忘我花茶的禁忌

1、忌過度飲用

勿忘我雖有清(qing)火明目(mu)，滋(zi)陰補陽，和美容(rong)養顏的功效，但是不(bu)能(neng)濫(lan)用(yong)(yong)，飲用(yong)(yong)過(guo)多(duo)可能(neng)導致(zhi)經血不(bu)止。

2、忌孕婦飲用

孕婦如果(guo)想喝花茶的話(hua)，盡量避開勿忘我(wo)，因(yin)為勿忘我(wo)飲用會對(dui)脾胃造成一定的傷害，也不利于寶寶的健(jian)康成長。

3、忌腎功能障礙者飲用

勿忘(wang)我飲用過多會對腎造成(cheng)一(yi)定的傷害，傷精(jing)血，所以，腎不好的花友選擇花茶的時候最好規避一(yi)下勿忘(wang)我哦。

4、忌腸胃不好者飲用

勿忘(wang)我花茶中雖含有大量的(de)維(wei)他命C，但是長(chang)時間飲(yin)用會阻(zu)礙人體的(de)吸(xi)收(shou)，影響了(le)藥效。

勿忘我花茶能天天喝嗎

勿忘(wang)我花(hua)茶(cha)(cha)不(bu)(bu)能(neng)天(tian)天(tian)喝，正常(chang)飲(yin)(yin)用(yong)(yong)可提神(shen)醒腦(nao)、緩解視覺疲勞，但飲(yin)(yin)茶(cha)(cha)需適度(du)，不(bu)(bu)宜天(tian)天(tian)過(guo)量飲(yin)(yin)用(yong)(yong)，天(tian)天(tian)喝勿忘(wang)我花(hua)茶(cha)(cha)易刺激腸(chang)胃(wei)，影響(xiang)吸收能(neng)及消化(hua)功能(neng)；其次睡眠前也不(bu)(bu)宜飲(yin)(yin)用(yong)(yong)勿忘(wang)我花(hua)茶(cha)(cha)，以免影響(xiang)正常(chang)休息。

勿忘我花茶搭配

1、勿(wu)忘(wang)月季茶：勿(wu)忘(wang)我花、月季花各10克，泡飲，或(huo)水煎服，每日1劑。可疏(shu)肝清(qing)熱(re)，適用于(yu)痛經，經來不暢等。

2、勿忘(wang)菊花茶：勿忘(wang)我花、菊花各10克，泡(pao)飲，或水煎服(fu)，每(mei)日1劑。可疏肝清(qing)熱，適(shi)用于(yu)高血壓頭目眩暈，視物昏花等。

3、勿(wu)忘竹葉茶：勿(wu)忘我(wo)花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用于小便淋瀝澀痛(tong)等。

4、勿忘蓮心(xin)茶(cha)：勿忘我花(hua)、蓮子心(xin)各10克，泡飲，或水(shui)煎服，每日1劑。可清熱通淋，適(shi)用于遺精、夢遺等。注(zhu)意：花(hua)粉(fen)過敏(min)者及孕(yun)婦請(qing)慎用。

5、勿(wu)忘(wang)美(mei)顏茶：勿(wu)忘(wang)我(wo)花(hua)(hua)適量、綠(lv)茶1茶匙、蜂(feng)蜜少許。將勿(wu)忘(wang)我(wo)花(hua)(hua)與綠(lv)茶置(zhi)于(yu)杯內，以(yi)熱開水沖(chong)泡，約等3分(fen)鐘(zhong)，待勿(wu)忘(wang)我(wo)花(hua)(hua)入味后，再加入蜂(feng)蜜即可。可美(mei)白肌膚，適用于(yu)粉刺、雀斑。

勿忘我花茶怎么泡

1、將勿忘我(wo)花與綠茶置于杯內(nei)，以熱開水沖泡。

2、約等3分鐘，讓勿忘我(wo)花入味后，再加入蜂蜜即可。