勿忘我花茶的功效與作用

1、勿(wu)忘我(wo)花茶含(han)有豐富的(de)花青素與(yu)維生素，飲(yin)用有提(ti)神醒腦，緩解(jie)(jie)困乏功效；長期(qi)飲(yin)用還有生津止渴，緩解(jie)(jie)眼部干澀的(de)作用；其(qi)次勿(wu)忘我(wo)花茶還有清火明目，抗氧化，緩悶解(jie)(jie)郁的(de)功效。

2、勿忘(wang)我(wo)花茶能夠(gou)清(qing)熱解毒，滋(zi)陰補腎、清(qing)心明(ming)目(mu)、還(huan)能夠(gou)促進人體機制的新陳代謝，延緩細胞(bao)的衰老，提高(gao)免(mian)疫力；勿忘(wang)我(wo)花茶還(huan)具(ju)有(you)美容增(zeng)白的功效(xiao)，女性飲用，能夠(gou)養血(xue)調經、清(qing)火明(ming)目(mu)。

3、勿忘(wang)我花茶性味甘、寒(han)，入肝、脾、腎經，具有清(qing)熱解毒、清(qing)心(xin)明目、養陰(yin)補腎的作用，還適用于(yu)皮(pi)膚粗糙、大便(bian)秘(mi)結(jie)、小便(bian)短黃、肺風粉刺、疔瘡癤腫(zhong)等。

4、勿忘(wang)我(wo)花茶含有豐富的(de)維生素(su)，可(ke)以排除贅肉、避(bi)免皺紋(wen)和黑(hei)色素(su)等，從而延緩(huan)細胞的(de)衰老，使人體的(de)肌膚更加的(de)年輕、白皙。

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勿忘我花茶的禁忌

1、忌過度飲用

勿忘(wang)我雖(sui)有清火(huo)明目(mu)，滋陰(yin)補陽，和美容養顏的功效(xiao)，但是不能濫用(yong)，飲用(yong)過多可能導致經血(xue)不止。

2、忌孕婦飲用

孕婦如果想喝花茶的話(hua)，盡量避開勿(wu)忘我(wo)，因為(wei)勿(wu)忘我(wo)飲用會對(dui)脾胃造成一定的傷害，也(ye)不利于(yu)寶寶的健康成長。

3、忌腎功能障礙者飲用

勿(wu)忘我(wo)飲用過(guo)多(duo)會對腎造成(cheng)一定的(de)傷(shang)害，傷(shang)精(jing)血(xue)，所(suo)以(yi)，腎不好的(de)花友選擇花茶的(de)時候最好規避(bi)一下勿(wu)忘我(wo)哦。

4、忌腸胃不好者飲用

勿忘(wang)我花茶(cha)中雖(sui)含有大(da)量的維他命C，但是長時間(jian)飲用(yong)會阻礙人體的吸收，影(ying)響了藥效。

勿忘我花茶能天天喝嗎

勿(wu)忘我花茶(cha)不(bu)能(neng)(neng)天(tian)天(tian)喝，正(zheng)常(chang)飲(yin)用可(ke)提神醒腦、緩解視覺疲(pi)勞，但飲(yin)茶(cha)需(xu)適度，不(bu)宜天(tian)天(tian)過量飲(yin)用，天(tian)天(tian)喝勿(wu)忘我花茶(cha)易(yi)刺(ci)激腸胃(wei)，影響(xiang)吸(xi)收能(neng)(neng)及消化功能(neng)(neng)；其次睡眠前也不(bu)宜飲(yin)用勿(wu)忘我花茶(cha)，以免影響(xiang)正(zheng)常(chang)休(xiu)息(xi)。

勿忘我花茶搭配

1、勿忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克(ke)，泡(pao)飲(yin)，或水煎服，每(mei)日1劑。可疏肝清熱，適用于(yu)痛經(jing)，經(jing)來不(bu)暢等。

2、勿(wu)忘菊花(hua)茶：勿(wu)忘我花(hua)、菊花(hua)各10克，泡飲，或水(shui)煎服(fu)，每日1劑(ji)。可疏(shu)肝(gan)清熱，適用于高血(xue)壓頭目眩(xuan)暈，視物(wu)昏花(hua)等。

3、勿忘(wang)竹(zhu)葉茶：勿忘(wang)我(wo)花、慈(ci)竹(zhu)葉各10克，泡(pao)飲，或水煎服，每日(ri)1劑。可(ke)清熱通淋，適用于小便淋瀝澀痛(tong)等。

4、勿忘(wang)蓮心(xin)(xin)茶：勿忘(wang)我(wo)花、蓮子(zi)心(xin)(xin)各10克，泡飲，或水(shui)煎服，每(mei)日1劑(ji)。可清熱通淋(lin)，適用于遺精、夢遺等。注意：花粉過(guo)敏者及孕婦請慎用。

5、勿(wu)忘(wang)美顏茶：勿(wu)忘(wang)我花(hua)適量、綠茶1茶匙、蜂蜜少許。將勿(wu)忘(wang)我花(hua)與綠茶置于杯內，以熱開水沖泡，約等3分鐘，待勿(wu)忘(wang)我花(hua)入(ru)味(wei)后，再加入(ru)蜂蜜即可。可美白肌膚，適用于粉(fen)刺、雀斑。

勿忘我花茶怎么泡

1、將勿忘我(wo)花(hua)與綠茶置于杯內，以熱開水沖泡。

2、約等3分鐘，讓(rang)勿(wu)忘我花入(ru)味后，再加入(ru)蜂蜜(mi)即可(ke)。