一、吃雪糕肚子疼怎么辦快速止疼

在吃了雪糕(gao)之(zhi)后(hou)，肚(du)(du)(du)子出現疼(teng)痛(tong)(tong)癥狀(zhuang)快速緩解方法，要做好(hao)腹(fu)部的(de)(de)保暖工作，可(ke)以用手搓熱或者用熱水(shui)袋熱敷在腹(fu)部周圍，緩解肚(du)(du)(du)子疼(teng)痛(tong)(tong)的(de)(de)癥狀(zhuang)。如果(guo)伴隨拉肚(du)(du)(du)子，建議(yi)口(kou)服(fu)腸(chang)炎(yan)(yan)寧、蒙脫石散等藥物，進行有效的(de)(de)止瀉，雪糕(gao)的(de)(de)溫(wen)度(du)是十分(fen)低的(de)(de)，生冷的(de)(de)食物會給腸(chang)胃(wei)造成很(hen)嚴重的(de)(de)影(ying)響，如果(guo)長期攝入生冷食物，很(hen)容易引起相應的(de)(de)胃(wei)病發生。如果(guo)肚(du)(du)(du)子疼(teng)痛(tong)(tong)十分(fen)劇烈，要去(qu)醫院(yuan)及(ji)時(shi)就診，查明(ming)情況，劇烈疼(teng)痛(tong)(tong)很(hen)有可(ke)能是腸(chang)胃(wei)炎(yan)(yan)，平日飲(yin)食上要注意不要吃生冷的(de)(de)飯菜，更不能喝冷飲(yin)、吃雪糕(gao)，一定要做好(hao)對(dui)腸(chang)胃(wei)的(de)(de)保護工作，避免(mian)著涼。

二、雪糕吃多了有什么害處

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1、容易長胖

雪(xue)糕的(de)含糖量比較多，吃(chi)多了是(shi)會容易造成肥(fei)胖的(de)。雪(xue)糕雖然是(shi)冰(bing)(bing)涼的(de)，但事實上是(shi)高(gao)熱量食物食品。過多食用雪(xue)糕可能造成體重上漲(zhang)，肥(fei)胖之后要想減肥(fei)瘦身便會難以。因而，若要保持優良的(de)身型(xing)，冰(bing)(bing)淇淋(lin)應少(shao)吃(chi)。

2、容易損害胃腸

雪(xue)糕(gao)作為一(yi)種(zhong)冷飲，大量進入消(xiao)(xiao)化道(dao)后會(hui)影響消(xiao)(xiao)化道(dao)的消(xiao)(xiao)化液分(fen)泌，如胃(wei)液和(he)胰液及各種(zhong)酶類，而作為具有殺菌(jun)維持(chi)腸道(dao)菌(jun)類平衡消(xiao)(xiao)化液一(yi)旦減少就為有害細菌(jun)在腸道(dao)大量繁殖提供了方便，此時(shi)再(zai)吃了不潔凈(jing)不衛生的食品就容易(yi)造成腹(fu)痛(tong)腹(fu)瀉，腸道(dao)感染等(deng)，嚴重的還會(hui)腸炎和(he)瘧疾。

3、容易造成頭痛

很多(duo)人在雪(xue)(xue)糕吃多(duo)時都會覺得鼻梁(liang)骨處及其頭擁(yong)有輕(qing)度疼痛，造成這種不適的主要(yao)原因就(jiu)是身(shen)體不能(neng)承受過多(duo)的寒氣，所以為(wei)了身(shen)體健康著想，吃雪(xue)(xue)糕要(yao)控(kong)制好分量(liang)。

4、帶有各種各樣防腐劑

為了吃起來更加美味可口，雪糕在制作過程中會添加各種各樣的食品防腐劑。雪糕中含有大量的色素、香精、防腐劑等，這些都會給人體健康帶來負擔，吃多了會造成內分泌失調引發痘痘產生，又有學者指出皮膚瘙癢，蕁麻疹，過敏、神經性頭痛等跟過多食用雪糕也有一定關系。