壓縮(suo)衣(yi)是使用(yong)了(le)特殊的材料和針織手法制(zhi)成的衣(yi)物，最開始(shi)是作為(wei)醫學臨床治療的輔助(zhu)工具(ju)使用(yong)，后來逐漸應(ying)用(yong)在運動健身領域(yu)。壓縮(suo)衣(yi)的設計原理是為(wei)了(le)增加靜脈血液(ye)回(hui)流，改善血液(ye)循環，減少運動中肌肉的振蕩現(xian)象，進而改善神經肌肉的傳導控制(zhi)。

1、面料不同

緊身(shen)衣的(de)面料一般是80%或以(yi)下(xia)的(de)滌(di)綸(lun)+ 20%或以(yi)上的(de)氨綸(lun)制成，而(er)壓縮衣的(de)面料則(ze)通常是使用80%或以(yi)下(xia)的(de)錦綸(lun)和20%或以(yi)上的(de)氨綸(lun)制成。兩者制成的(de)面料是不一樣的(de)。

2、作用不同

除了面料不一樣之外，緊身衣和壓縮衣的作用也有較大的差別。運動緊身衣的作用主要是用來凸顯肌肉的棱角和曲線，增強心理上的自信和美感的享受。而運動壓縮衣不僅能夠凸顯肌肉，還能減少運動過程中肌肉的抖動，讓我們得到更好的運動體驗。詳細>>

在運動時穿著壓縮衣能夠為肌肉提供支撐，這樣我們運動起來的效率會更高，而且動作也會更加利索。此外運動壓縮衣還能導汗、透氣、保暖，不管是夏天還是冬天都很適合穿著。在運動過后，身體往往會產生較多乳酸，導致肌肉酸痛，而穿著運動壓縮衣的話，就能在運動時增加肌群活力，加速代謝物排出，從而減少乳酸堆積，緩解運動后的肌肉不適。詳細>>

跑步壓縮褲能夠減少跑步過程中腿部肌肉的抖動，從而讓跑步者的跑步效率更高、跑的更遠、時間更久。跑步壓縮褲還能在跑步過程中保持腿部的溫暖、起到防曬的作用，采用了梯度壓縮設計的壓縮褲還可以加速血液循環、緩解跑步后的肌肉酸痛。詳細>>

壓(ya)(ya)縮衣(yi)(yi)最重要的(de)(de)(de)就是材(cai)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，只有(you)彈(dan)性(xing)(xing)好(hao)(hao)、耐(nai)磨的(de)(de)(de)材(cai)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)才(cai)能(neng)生產(chan)出質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)量(liang)(liang)更(geng)好(hao)(hao)的(de)(de)(de)壓(ya)(ya)縮衣(yi)(yi)。我們在(zai)選購(gou)壓(ya)(ya)縮衣(yi)(yi)的(de)(de)(de)時候可(ke)以注(zhu)意(yi)它的(de)(de)(de)氨綸(lun)含量(liang)(liang)，一般(ban)來說氨綸(lun)成(cheng)分越多(duo)，壓(ya)(ya)縮衣(yi)(yi)的(de)(de)(de)彈(dan)性(xing)(xing)更(geng)好(hao)(hao)、耐(nai)磨性(xing)(xing)更(geng)強。此外，有(you)一些優質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)壓(ya)(ya)縮衣(yi)(yi)還會添(tian)加高拉伸(shen)性(xing)(xing)彈(dan)性(xing)(xing)記憶材(cai)料，能(neng)夠延長壓(ya)(ya)縮衣(yi)(yi)的(de)(de)(de)使用壽命，在(zai)選購(gou)的(de)(de)(de)時候也(ye)可(ke)以注(zhu)意(yi)有(you)沒有(you)這種記憶材(cai)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。

壓(ya)(ya)(ya)縮(suo)衣(yi)的(de)編織(zhi)(zhi)工藝是它高(gao)強壓(ya)(ya)(ya)力的(de)基礎，只有(you)編織(zhi)(zhi)緊密的(de)壓(ya)(ya)(ya)縮(suo)衣(yi)才能(neng)夠保(bao)證壓(ya)(ya)(ya)縮(suo)衣(yi)的(de)高(gao)彈性和(he)強壓(ya)(ya)(ya)力，我們在選購的(de)時候盡量選擇進行多重加(jia)固的(de)經編針(zhen)織(zhi)(zhi)布，相比起圓筒針(zhen)織(zhi)(zhi)法，經編針(zhen)織(zhi)(zhi)布的(de)彈性和(he)壓(ya)(ya)(ya)力都(dou)要優越得多。

好的壓縮衣應當具備梯度式壓力設計、抗菌設計、抗靜電設計等功能，這樣才能在運動中保持良好的透氣排汗性，我們在選購壓縮衣的時候也可以咨詢導購或客服，看看壓縮衣是否具有這些功能設計。詳細>>

首先需(xu)要把(ba)壓縮(suo)衣的(de)袖子(zi)穿好，之(zhi)后把(ba)頭從(cong)領口伸出去，把(ba)壓縮(suo)衣往下面(mian)拉，同時調整(zheng)位置(zhi)。一般(ban)壓縮(suo)的(de)品(pin)牌會(hui)標(biao)注在(zai)(zai)右(you)胸(xiong)口，我們在(zai)(zai)整(zheng)理的(de)時候(hou)可以根據品(pin)牌標(biao)志來調整(zheng)壓縮(suo)衣的(de)位置(zhi)。

短跑可以不穿。

如果是進行短跑，那么穿跑步專用的壓縮褲是可以不用穿內褲的，因為內褲的材質大部分是純棉的，排汗功能比較差，那么不利于運動排汗。但是如果是進行長跑、馬拉松等運動的話，還是建議穿一條運動內褲，這樣不僅能保證透氣排汗效果，而且也能減少過度摩擦對身體的傷害。詳細>>

不建議穿一天。

壓縮褲主要是為了緩解在運動中的肌肉酸痛而穿著的，在日常生活穿一整天的話，不僅會造成肌肉過度緊繃不舒適，而且還會不利于血液循環，所以并不建議長時間穿運動壓縮褲。詳細>>

首先(xian)需要查看壓縮衣(yi)(yi)的(de)洗衣(yi)(yi)標簽(qian)，看看它(ta)能(neng)(neng)否用水洗，能(neng)(neng)夠氯漂，還需要注意壓縮衣(yi)(yi)能(neng)(neng)夠水洗的(de)最高溫(wen)度，能(neng)(neng)否反面清洗等事項。

壓縮衣物是(shi)需要用(yong)輕輕搓洗的，在洗滌的時候需要注意，盡量不要使(shi)用(yong)擰(ning)、扯、拉等會破(po)壞(huai)衣服大小、形狀的動作，避(bi)免(mian)損(sun)壞(huai)到壓縮t恤。

如果壓縮衣沒有明顯的污漬的話，我們只需要將洗衣液稀釋后浸泡壓縮衣，然后用清水把洗衣液清洗干凈即可。詳細>>

壓縮衣泡水之后變大可以把它送(song)到干洗店(dian)進行(xing)處(chu)理，一(yi)般(ban)(ban)干洗店(dian)都會提供這種服(fu)務，一(yi)般(ban)(ban)來(lai)說(shuo)(shuo)專(zhuan)業的干洗店(dian)處(chu)理比自(zi)己處(chu)理要(yao)好一(yi)點，但是價(jia)格相對來(lai)說(shuo)(shuo)會比較貴。

壓(ya)縮(suo)(suo)(suo)衣(yi)變(bian)大之后也可以用烘(hong)(hong)干(gan)機進行烘(hong)(hong)干(gan)處理，這主要利(li)用的是(shi)高溫下水分(fen)蒸發(fa)能夠使衣(yi)服(fu)變(bian)小(xiao)(xiao)的原理。但是(shi)用烘(hong)(hong)干(gan)機烘(hong)(hong)壓(ya)縮(suo)(suo)(suo)衣(yi)不能把握(wo)衣(yi)服(fu)的大小(xiao)(xiao)和形狀，有(you)可能會導致(zhi)壓(ya)縮(suo)(suo)(suo)衣(yi)變(bian)形或(huo)使壓(ya)縮(suo)(suo)(suo)衣(yi)變(bian)得(de)太小(xiao)(xiao)。

除了(le)使用烘干機之外(wai)，也可(ke)以用高溫(wen)熨斗進(jin)行(xing)高溫(wen)蒸汽(qi)處理(li)。熨斗處理(li)還能(neng)把(ba)握(wo)壓(ya)縮(suo)(suo)衣(yi)的(de)形狀。首(shou)先把(ba)一塊厚紙(zhi)板剪成壓(ya)縮(suo)(suo)衣(yi)原(yuan)來的(de)大(da)小，然(ran)后把(ba)壓(ya)縮(suo)(suo)衣(yi)套(tao)在紙(zhi)板上面進(jin)行(xing)熨燙(tang)，就(jiu)可(ke)以很好地恢復(fu)壓(ya)縮(suo)(suo)衣(yi)原(yuan)有大(da)小。

1、每逢(feng)節(jie)日活動，就(jiu)到了網購達人(ren)們(men)大展身手的時候了，然而面(mian)對五花八(ba)門的商品(pin)、參差不齊的價(jia)格卻不知(zhi)如何下手？

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