通過(guo)按摩(mo),能夠促進(jin)胸(xiong)部(bu)血液以及淋(lin)巴循環,刺激激素的分泌,增強(qiang)胸(xiong)部(bu)彈(dan)性,起到豐胸(xiong)的效果。
1、直推乳房
先用右手掌(zhang)面(mian)在左(zuo)側(ce)乳(ru)房(fang)上(shang)部,即鎖(suo)骨下方著(zhu)力,均勻柔和地(di)向(xiang)下直推至乳(ru)房(fang)根(gen)部,再(zai)向(xiang)上(shang)沿原路線推回(hui),做(zuo)20~50次后,換左(zuo)手按(an)摩右乳(ru)房(fang)20~50次。
2、側推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部著力(li),橫向(xiang)推(tui)按右側乳房直(zhi)至腋下,返回(hui)時用五指指面將乳房組織帶(dai)回(hui),反復20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次。
3、熱敷按摩乳房
每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米。【查看更多】 【豐胸精油按摩手法】
短時間的(de)低(di)溫刺激,能(neng)改善乳腺組(zu)織營養(yang),提(ti)高張力,促進其生長(chang)。
沐浴(yu)時利(li)用花灑(sa),將溫(wen)水或冷水交替著由下(xia)往上(shang)沖(chong)洗,刺激胸(xiong)部。洗完后,趁著身(shen)體微(wei)熱(re)時,擦上(shang)滋潤露,按摩(mo)胸(xiong)部。
10-15分鐘(zhong)為宜。先用(yong)熱水(shui)沖淋(lin)全身,再(zai)將水(shui)溫(wen)逐漸(jian)調至(zhi)冷水(shui),待洗至(zhi)差(cha)不多時(shi),再(zai)將水(shui)溫(wen)調至(zhi)熱水(shui),徹底沖凈全身的(de)肥皂泡沫(mo)和污垢。
中藥豐胸是刺激機體雌性激素分泌增加,疏通胸部經絡,補充人體氣血,達到豐胸的治療效果(guo),但是(shi)是(shi)藥三分(fen)毒,所(suo)以吃(chi)中(zhong)藥豐(feng)(feng)胸要經過醫(yi)生(sheng)的辯證論治。對(dui)于選擇中(zhong)藥豐(feng)(feng)胸的女性(xing)來說(shuo),一定要經中(zhong)醫(yi)診(zhen)斷(duan),不(bu)要盲(mang)目使用中(zhong)藥,否則會傷害自己的身體。
如黨叁、杏仁、當歸、黃芪、甲片、香附、黃精、陳皮、英根、葛根、云胡、冬槐草等。有研究標明祝福薊草對于豐胸也有獨特的效果,類似于祝福薊的還有葛根等富含植物雌激素的成份,對于豐胸能起到從根本改善的作用。【詳細】
針灸豐(feng)胸(xiong)(xiong)法在安全保(bao)健的基礎上實現快速豐(feng)胸(xiong)(xiong),通(tong)過針(zhen)刺人體穴(xue)位,激發(fa)胸(xiong)(xiong)腺,促使胸(xiong)(xiong)部再次(ci)生長(chang)發(fa)育。
1、膻中穴
膻中穴關聯著五臟六腑和體內氣(qi),能夠(gou)調節(jie)內氣(qi)平衡(heng),對于(yu)疏通血脈、增肌強胸有特別的(de)功效。在借助按(an)壓刺激穴位的(de)手法緊實胸部肌肉的(de)同時,還(huan)能促進心血管健康,可謂一舉兩得。
位置:膻(shan)中穴位于兩胸最高(gao)點(dian)連線的中點(dian)。
2、大巨穴
傲人的美胸,不(bu)(bu)僅要確保(bao)堅挺豐(feng)滿,更要兼顧肌(ji)膚(fu)彈性有光澤。能(neng)刺激產(chan)生卵巢荷(he)(he)爾蒙和乳腺發育(yu)荷(he)(he)爾蒙的大巨穴便成為不(bu)(bu)可錯過的美胸穴道。經常按(an)壓能(neng)促使胸部緊實光滑,并(bing)有助于(yu)塑形豐(feng)胸。
位(wei)置:位(wei)于下腹部,從肚臍往下到恥骨連線的3/4處(chu)左右(you)三指寬的地方。
3、乳根穴
漢方認為女性的胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部與胃氣(qi)有緊密關聯(lian),倘若胃氣(qi)不足,氣(qi)血失(shi)調,便會使胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部肌肉(rou)松散,乳房失(shi)去支撐因而導致下垂。乳根穴恰好處于胃經靜脈(mo)氣(qi)血下行的中樞。經常性刺激它對于豐胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)以及緊實胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部肌肉(rou)很有效果。
位置:位于雙乳(ru)中心點向下,乳(ru)房根部的正下方處,一(yi)邊一(yi)個。
針灸(jiu)豐胸前(qian)三天每天一(yi)(yi)次,之后隔(ge)(ge)天一(yi)(yi)次,10次為1個(ge)療(liao)程,療(liao)程間隔(ge)(ge)5-7天。一(yi)(yi)般在扎完一(yi)(yi)個(ge)療(liao)程,乳房會有(you)刺痛感或(huo)乳頭癢,出現上述(shu)癥狀之后的一(yi)(yi)個(ge)星(xing)期(qi)左(zuo)右就能看出乳房開(kai)始變化。
掛(gua)中醫針灸(jiu)(jiu)科。針灸(jiu)(jiu)豐(feng)胸(xiong)(xiong)就是(shi)通過調理人體(ti)內(nei)部氣血,使其對胸(xiong)(xiong)部供應充盈旺盛,讓乳腺(xian)得到充足的營(ying)養,促進乳房的發(fa)育(yu)和生(sheng)長。實際上針灸(jiu)(jiu)豐(feng)胸(xiong)(xiong),是(shi)促始乳腺(xian)發(fa)育(yu),而且(qie)對于絕經(jing)(jing)的女士也(ye)有效果,這也(ye)說(shuo)明針灸(jiu)(jiu)豐(feng)胸(xiong)(xiong)不(bu)能(neng)簡單的說(shuo)是(shi)調節內(nei)分泌起的作用,還應該(gai)是(shi)技術的規范和豐(feng)富的針灸(jiu)(jiu)豐(feng)胸(xiong)(xiong)臨床經(jing)(jing)驗。
施行針(zhen)(zhen)灸(jiu)豐(feng)胸的(de)(de)時候一定(ding)要注意不要引起炎癥,如果采取針(zhen)(zhen)灸(jiu)豐(feng)胸之后出現了乳房痛癢(yang)和(he)腫脹(zhang)的(de)(de)情況,一定(ding)要及(ji)時的(de)(de)告(gao)訴自己的(de)(de)醫師(shi),及(ji)時的(de)(de)停(ting)止采取針(zhen)(zhen)灸(jiu)的(de)(de)方式(shi)進(jin)行豐(feng)胸。
艾灸豐胸可以(yi)說是一(yi)種以(yi)胸部健康為基(ji)礎(chu)的保健豐胸。只有通過艾(ai)灸針刺激人體穴位(wei)才能達到促進乳房發(fa)育的目的,無(wu)需(xu)口服、涂抹(mo)甚至手(shou)術。
1、膻中
在前(qian)正中線上,兩(liang)乳(ru)頭連(lian)線的中點。
2、乳根
乳(ru)根(gen)穴是(shi)足陽明胃經穴位,位置(zhi)在乳(ru)頭直下(xia),乳(ru)房根(gen)部,當第5肋間隙,距前正中線4寸。
3、大包
在側胸(xiong)部,腋中線上(shang),當第6肋(lei)間隙處。宣肺理氣,寬胸(xiong)益脾。
4、期門
肝經的最上(shang)一穴,位于胸部,當乳頭直(zhi)下,第(di)6肋間隙,前正中線旁開4寸(cun)。
5、乳中
乳(ru)中(zhong)穴位于人體的(de)胸部,當第4肋(lei)間(jian)隙,乳(ru)頭(tou)中(zhong)央,距前正中(zhong)線(xian)4寸。產后按摩產婦乳(ru)中(zhong)穴、乳(ru)根穴能(neng)有效促進乳(ru)汁(zhi)分泌,且方便(bian)實(shi)用(yong)。
艾(ai)灸豐胸最(zui)佳的(de)時間是(shi)夏天天氣好(hao)的(de)上午(wu)進(jin)行艾(ai)灸。這樣(yang)能(neng)(neng)夠(gou)保證艾(ai)灸的(de)功效最(zui)大(da)化。但是(shi)艾(ai)灸的(de)豐胸不一定能(neng)(neng)達到理想的(de)效果(guo),可(ke)以堅(jian)持對乳(ru)房做(zuo)保健按摩(mo),促進(jin)乳(ru)房,血液循環(huan)也(ye)能(neng)(neng)夠(gou)有豐胸作用(yong)。
過敏體質盡量不要(yao)進行艾灸(jiu),否(fou)則可能會導致自身出現(xian)皮膚紅腫發(fa)炎的(de)問(wen)題,一(yi)些高血(xue)壓(ya)高血(xue)糖患者(zhe)朋友也千萬(wan)不要(yao)再進行艾灸(jiu),對于身體健(jian)康都會產生不利(li)影響。