1、乳房的位置形態與結構

乳(ru)(ru)房由皮膚組(zu)(zu)織(zhi)、乳(ru)(ru)腺(xian)組(zu)(zu)織(zhi)、脂肪組(zu)(zu)織(zhi)、結締組(zu)(zu)織(zhi)纖維構成(cheng)。乳(ru)(ru)腺(xian)有15至20個(ge)乳(ru)(ru)腺(xian)小葉，以乳(ru)(ru)頭為中心呈放射性(xing)排列，每一(yi)個(ge)乳(ru)(ru)腺(xian)小葉都(dou)有一(yi)個輸乳(ru)(ru)導管(guan)與(yu)乳(ru)(ru)頭(tou)相通。乳(ru)(ru)腺(xian)小(xiao)葉(xie)與(yu)乳(ru)(ru)腺(xian)小(xiao)葉(xie)之間有纖維(wei)組(zu)織分隔，這些纖維(wei)間隔與(yu)皮下組(zu)織纖維(wei)索帶相連，將乳(ru)(ru)腺(xian)固定(ding)在皮膚(fu)上，使(shi)乳(ru)(ru)房具有一定活動度(du)，人體(ti)站立時限制乳房的(de)過度(du)下垂。

乳(ru)(ru)頭位于乳(ru)(ru)房中央，乳(ru)(ru)頭周圍(wei)有(you)皮(pi)膚(fu)色(se)素沉著較深的(de)環狀(zhuang)的(de)乳(ru)(ru)暈圍(wei)繞(rao)，乳(ru)(ru)暈表(biao)層有(you)許多散在的(de)小結節狀(zhuang)隆起(qi)是乳(ru)(ru)暈腺，乳(ru)(ru)暈腺能分泌(mi)出(chu)少許液(ye)狀物質滋潤(run)乳頭。乳暈直徑(jing)因人而(er)異，乳暈多在3至4厘米之間，但有的可大到5至6厘米。

2、乳房的生理變化

· 乳房在胚胎發育(yu)至第(di)二個(ge)月時開(kai)始形成

· 進入青春期，卵巢逐漸發育成熟(shu)，開(kai)始(shi)分泌雌激素和孕激素

· 女子從12歲起(qi)，乳(ru)房(fang)慢(man)慢(man)增大，乳(ru)腺小葉(xie)之間(jian)結締組(zu)(zu)織含量(liang)豐富，脂肪組(zu)(zu)織較少(shao)，觸摸乳(ru)房(fang)手感(gan)硬韌。

· 女子一般在14歲左右月(yue)經開始來(lai)潮，乳房(fang)發育漸趨成(cheng)熟，形狀(zhuang)也從盤狀(zhuang)慢慢變成(cheng)了(le)半球狀(zhuang)。

· 隨著月(yue)經(jing)的(de)(de)來潮，乳房在月(yue)經(jing)周期中產生相應的(de)(de)變(bian)化，此時乳腺(xian)組織漸趨(qu)完善。

· 月經來潮前，乳房都會(hui)有(you)所膨脹，乳頭(tou)變得敏感。乳頭(tou)受到吮吸(xi)、觸摸(mo)等(deng)刺激(ji)，會(hui)勃起，乳暈會(hui)收縮(suo)。

· 進入妊娠期(qi)，乳(ru)(ru)房(fang)飽滿，乳(ru)(ru)暈增大(da)，色澤加深(shen)，呈深(shen)褐色。哺乳(ru)(ru)期(qi)，促使腺體(ti)排乳(ru)(ru)。

· 進(jin)入絕經期，乳房(fang)內乳腺腺體萎縮(suo)，不(bu)再產生新的腺泡，僅乳暈下殘留一小部分乳腺。

3、乳房的生理功能

哺乳功能

女性(xing)乳(ru)(ru)房(fang)作為制造(zao)、分泌乳(ru)(ru)汁的(de)(de)器官，哺乳(ru)(ru)是(shi)乳(ru)(ru)房(fang)最基本的(de)(de)功能。進(jin)入性(xing)成熟期(qi)的(de)(de)女子(zi)，每次(ci)排卵(luan)期(qi)乳(ru)(ru)腺都會(hui)增大、充血(xue)、增生。如果懷孕，乳腺會繼續增(zeng)長，產(chan)生(sheng)更多的(de)乳腺小葉，以滿足(zu)未來哺乳的(de)需(xu)要(yao)。

美容功能

乳房的隆(long)起、發育(yu)是女(nv)性第(di)二性征(zheng)的重要標志，豐滿、堅(jian)挺、圓(yuan)潤的乳房隆(long)起于胸部，構成(cheng)女(nv)性特有的曲(qu)線(xian)美。那波浪(lang)起伏的胸峰(feng)，增強了女(nv)性對(dui)(dui)美(mei)容、美(mei)貌的(de)(de)自(zi)信(xin)。擁有一對(dui)(dui)外(wai)形美(mei)麗的(de)(de)乳房，是界定女性美(mei)容、美(mei)貌不可或缺的(de)(de)環(huan)節。

性欲功能

乳(ru)房(fang)作為人體性(xing)(xing)器官的(de)一部分(fen)，參與了(le)性(xing)(xing)生活的(de)全過(guo)程。乳(ru)房(fang)接受性(xing)(xing)刺激特(te)別(bie)敏(min)感，尤其是刺激乳(ru)頭，有明(ming)顯(xian)的(de)性(xing)(xing)欲(yu)興(xing)奮作用，被(bei)稱為性(xing)(xing)生活第一動(dong)情區。乳(ru)頭(tou)、乳(ru)暈無皮下組織，只有環形的平(ping)滑肌(ji)。刺激乳(ru)頭(tou)，能(neng)使平(ping)滑肌(ji)收縮，致(zhi)乳(ru)頭(tou)勃起。

1、不痛不癢，你就不在意

早期乳腺癌大多是無痛性(xing)腫物，身體(ti)可以(yi)無任何不(bu)(bu)適，既不(bu)(bu)影(ying)響生活，也不(bu)(bu)影(ying)響工(gong)作。

2、去醫院查個胸部還害羞

少數婦女受陳(chen)舊觀(guan)念的(de)束縛，思想守舊，羞(xiu)于查體，不愿意去醫(yi)院檢查乳腺。

3、懶得進一步檢查

圖一時的(de)(de)省事，聽信了個(ge)別人的(de)(de)無稽之談(tan)，或過(guo)于迷信某個(ge)儀器的(de)(de)診斷，放松(song)了警惕，不(bu)再進一步檢查。

4、諱疾忌醫

讀過一(yi)些腫瘤的(de)書籍或受(shou)周圍人的(de)影響，患了恐癌癥(zheng)，害怕(pa)自己患乳(ru)腺癌而不(bu)(bu)敢去醫(yi)院檢查，且不(bu)(bu)知(zhi)身陷誤區(qu)，患不(bu)(bu)患乳(ru)腺癌不(bu)(bu)取決(jue)于(yu)去不(bu)(bu)去醫院。

5、為了工作犧牲健康

生活節奏快，工作繁(fan)忙(mang)，一個(ge)(ge)個(ge)(ge)新問題的出現，忙(mang)于應對，顧不(bu)上自己(ji)的身體健(jian)康，即使有不(bu)適，也沒時間去醫院，隨便對付一下(xia)。

6、燈紅酒綠的夜生活

乳(ru)腺癌的(de)發生與不良生活習慣密(mi)切相(xiang)關有的(de)女性以吸(xi)煙，酗(xu)酒(jiu)為“時髦”；去(qu)夜總會歌舞廳，通(tong)宵達旦地沉浸在燈(deng)紅酒(jiu)綠之中。

7、為美亂吃補品

雌(ci)激(ji)素過多是導致(zhi)乳(ru)腺癌(ai)的(de)一(yi)個重要(yao)原因(yin)。有些女(nv)性為(wei)留住美麗(li)容顏，30歲(sui)剛過便開始服用雌(ci)激(ji)素或含雌(ci)激(ji)素的(de)補品(pin)，實在(zai)不知危險重重。

1、看

洗浴后，雙手(shou)叉腰，身(shen)體做(zuo)左右側向，觀察雙側乳房(fang)(fang)是否對(dui)稱，乳房(fang)(fang)的皮膚有無異常，乳頭(tou)有無內(nei)(nei)陷(xian)。若乳頭(tou)天生就是內(nei)(nei)陷(xian)，則不需過(guo)分(fen)緊張。

2、摸

觸摸時手掌(zhang)要平伸，四指(zhi)(zhi)并攏(long)，以打圈的方式，適當的力度(du)，用最敏感的食指(zhi)(zhi)、中指(zhi)(zhi)、無名指(zhi)(zhi)的末端指(zhi)(zhi)腹按(an)順序(xu)輕捫(men)乳房的內上(shang)、內下(xia)、外下(xia)、外上、腋尾區域，最(zui)后檢查乳房中間的乳頭及乳暈區。

3、鏡前檢查

站(zhan)立，雙臂垂(chui)放(fang)兩(liang)側，觀察乳房外形(xing)，正常(chang)的弧形(xing)輪廓是否變得不規(gui)整，有(you)(you)沒有(you)(you)桔皮樣的小(xiao)凹(ao)點，或是出(chu)現小(xiao)陷窩(wo)，擠壓時有(you)(you)無液(ye)體(ti)從乳頭溢出。如果出現以上情況，應盡早(zao)去醫院(yuan)就診。

4、臥位檢查

平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時(shi)針方向緊貼皮膚做(zuo)循(xun)環按摩。檢(jian)查時(shi)用力要(yao)均(jun)勻，以手(shou)指能(neng)觸壓到肋骨為宜。如果發現有結(jie)節(jie)，包塊(kuai)，需去醫院做進一(yi)步檢查(cha)。

大家應該把乳腺問題重視起來(lai)了，乳腺疾(ji)病是能夠通(tong)過自檢提(ti)早發現的。加強(qiang)鍛煉和合理飲(yin)食(shi)是首要方式(shi)，當然(ran)，最好還是經常到(dao)正規的醫院做定期檢查(cha)，及早發現和排(pai)除危(wei)險(xian)因素。本期女(nv)性乳腺健康專題就為您講到這(zhe)，更多請關注買購網(wang)知(zhi)識大講堂。