樂活一族什么意思

樂活族源自于(yu)美(mei)國，受到世(shi)界各國特別是(shi)80后、90后(hou)年輕(qing)人(ren)的(de)喜歡。很多崇尚(shang)樂(le)活(huo)并(bing)熱(re)愛生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)人(ren)將(jiang)這一理(li)念形(xing)成了一定的(de)影響力，“樂(le)活(huo)族”由此應運而生(sheng)(sheng)。無論是從生(sheng)(sheng)活(huo)方式上的(de)低碳環保還是從心靈深處的(de)瑜伽靜心，樂(le)活(huo)族都(dou)如(ru)同清(qing)新(xin)的(de)空氣，給生(sheng)(sheng)活(huo)增(zeng)添(tian)了更多生(sheng)(sheng)機盎然的(de)綠(lv)意。

樂活族的含義：又稱樂活生活、洛哈思主義、樂活，一種從西方傳來的新興生活型態族群，是一種健康、時尚、環保的生活方式。?

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樂活族的十大主張

1、價(jia)值：崇尚(shang)義利(li)合(he)一、天人(ren)合(he)一與(yu)身(shen)心靈(ling)均衡發展的(de)價(jia)值觀，主動放棄違背道(dao)德、健康、環保與(yu)可持續的(de)“不樂活”的(de)思想與(yu)理念(nian)。

2、定位：既不(bu)盲目(mu)崇洋，也不(bu)刻意復古，行(xing)走于(yu)經典與時尚之(zhi)間，東方與西方之(zhi)間。

3、風(feng)格：降低自身的欲望，放慢生(sheng)(sheng)活(huo)的節奏，平緩自己的呼吸，減少浮躁的行動(dong)，逐漸(jian)體驗慢生(sheng)(sheng)活(huo)、簡單生(sheng)(sheng)活(huo)、寧靜(jing)生(sheng)(sheng)活(huo)與悠閑生(sheng)(sheng)活(huo)的價值(zhi)與趣味。

4、飲(yin)食：認同“青菜(cai)豆腐保平安”的飲(yin)食理念，崇尚素(su)食與有機食品；喜(xi)歡(huan)自家的飯菜(cai)與在(zai)家吃飯；崇尚慢餐(can)。

5、服裝：穿衣以潔凈為要；優先選擇純棉、全麻等天然面料的服裝；優先選擇有機材料制成的服裝；珍惜與利用舊衣服。

6、家居：優先選擇節能(neng)減(jian)排的環保建筑(zhu)或綠色建筑(zhu)，采用簡潔、環保與(yu)(yu)安全設計方案與(yu)(yu)裝修材(cai)料，優先選擇天然與(yu)(yu)有機面料的家紡用品。

7、交(jiao)通(tong)：多走路(lu)，少(shao)坐車(che)；多坐公交(jiao)車(che)，少(shao)開車(che)；買車(che)要(yao)買環保車(che)。

8、購物：樂(le)活族擁(yong)有(you)改變世界的偉大力(li)量——購買力(li)，只(zhi)要有(you)利于(yu)健康(kang)與環(huan)保，就(jiu)愿意購買沒有(you)品(pin)牌(pai)，即使(shi)貴一點的樂(le)活產品(pin)。

9、產(chan)(chan)業(ye)(ye)：樂(le)活(huo)教育是(shi)一切(qie)樂(le)活(huo)產(chan)(chan)業(ye)(ye)的(de)先導，有(you)機(ji)農業(ye)(ye)是(shi)所有(you)樂(le)活(huo)產(chan)(chan)業(ye)(ye)的(de)基礎，樂(le)活(huo)產(chan)(chan)業(ye)(ye)是(shi)中國(guo)文(wen)化創意產(chan)(chan)業(ye)(ye)的(de)核(he)心。

10、樂活四(si)小件：出門(men)攜(xie)帶樂活四(si)小件——手絹(juan)、飯盒、環保(bao)筷與布袋，少用餐(can)巾紙、快餐(can)盒、一次性筷子與塑料袋。

如何做好一個樂活族

1、衣

（1）減(jian)少衣服干洗(xi)的(de)次數。

（2）貼身的(de)衣物如內褲(ku)、內衣、每天洗臉的(de)毛巾(jin)，試著選購有機衣料。

（3）將(jiang)不需要的衣物送至回收機構。

（4）盡量(liang)穿棉麻絲等天然面(mian)料的衣(yi)服(fu)。

2、食

（1）購(gou)買(mai)當季蔬菜水果，可避免過(guo)多的農藥和化肥，購(gou)買(mai)本地食物，降低運送燃料和多余(yu)包(bao)裝。

（2）盡(jin)量多選用植物性飲食。

（3）出外就餐自帶(dai)筷子、水杯、飯盒。

3、住(zhu)

（1）換(huan)面積較小、通(tong)風采光好(hao)的房子。

（2）用自然提煉或(huo)可生物分解的(de)清潔劑。

（3）水槽下放水桶，回收(shou)廢水做家務(wu)清潔。

（4）盡量開窗，減少使用冷氣。

4、行

（1）盡量(liang)搭乘公共(gong)交通工具，還可以增加運動量(liang)。

（2）健(jian)走是(shi)一項很好的運(yun)動(dong)，既環保又不(bu)花錢。

（3）定(ding)期保(bao)養(yang)愛車，達到(dao)車子最佳性能又不浪費油(you)。

（4）如(ru)果想買車，考慮環保車。