丹參，中藥名，別稱有紅(hong)根、大紅(hong)袍、血參根。丹參味苦，性(xing)微(wei)寒，具有活血祛瘀，通經(jing)(jing)止痛，清心(xin)除煩，涼血消癰之功效。用于胸痹(bi)心(xin)痛，脘腹脅痛，癥瘕積(ji)聚(ju)，熱痹(bi)疼(teng)痛，心(xin)煩不眠，月經(jing)(jing)不調，痛經(jing)(jing)經(jing)(jing)閉，瘡瘍腫痛。

丹參為唇形科(ke)植物丹參Salvia miltiorrhiza Bge.的(de)(de)(de)干燥根和根莖(jing)。春、秋二季采挖，除去(qu)泥沙，干燥。全國大(da)部分地區都(dou)有分布。丹參的(de)(de)(de)花(hua)期在4-6月，花(hua)冠非常漂亮，呈現紫(zi)色(se)。其次(ci)的(de)(de)(de)7-8月即為結果時(shi)段。

紫丹(dan)(dan)參(can)在全國很多地(di)方都有出產，紫丹(dan)(dan)參(can)的(de)主要作用(yong)則在于能夠活(huo)血調經(jing)、祛瘀止痛、養血安神和清(qing)心除煩，在臨床上主要用(yong)于改善(shan)心血管系統(tong)問(wen)題(ti)、對抗血栓問(wen)題(ti)、改善(shan)微循環(huan)問(wen)題(ti)、抑制(zhi)過(guo)度增生(sheng)問(wen)題(ti)和幫助達到改善(shan)肝部微循環(huan)效果。

白花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)相對紫(zi)(zi)花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)，更為稀有和珍貴，主(zhu)要產于山東(dong)地區(qu)，經現代研究證明，白花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)有效成分是紫(zi)(zi)花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)的2-3倍，比紫(zi)(zi)花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)多(duo)出兩種化合物即四氫(qing)丹(dan)參(can)(can)(can)醌和丹(dan)參(can)(can)(can)醛，相比紫(zi)(zi)花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)，白花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)具有更高的藥(yao)用價值。

活(huo)血作(zuo)用(yong)是丹(dan)參最為突出的一個特點，研究顯示(shi)，丹(dan)參有擴(kuo)張冠狀動(dong)脈(mo)的作(zuo)用(yong)，因(yin)而(er)可以改善心(xin)肌缺血或(huo)是心(xin)肌梗塞等方面的疾(ji)病癥狀，這(zhe)也(ye)是其用(yong)于預防中老年人心(xin)腦血管疾(ji)病的一個重要的原(yuan)因(yin)。

研究表明，丹參對于心肌缺血缺氧等(deng)具有保護作(zuo)用，可以提高(gao)機體耐缺氧狀況，進(jin)而(er)避(bi)免心肌受損而(er)引起(qi)人體發病。

藥理研究發現(xian)，丹(dan)參中(zhong)的(de)(de)總丹(dan)參酮具有抗菌(jun)作用，可以抑制金(jin)黃色葡萄球菌(jun)和其耐藥菌(jun)株的(de)(de)活血，同時對于關節炎癥也有一定的(de)(de)消炎作用。

研究還發現丹參具有抗腫瘤的作用，此外，其含有的多種維生素、丹參素、塬兒茶醛丹參酮等成分具有提升機體免疫力的作用，因而能幫助機體抵抗外來病塬體的入侵。詳細>>

長期食用丹參，可有(you)效預防和治療因肥胖(pang)、吸煙飲酒等不健康的生(sheng)活(huo)習慣(guan)引發(fa)的高(gao)血(xue)壓、高(gao)血(xue)脂以(yi)及高(gao)血(xue)糖。

對于心腦(nao)血管疾病高發的中老年人群(qun)，食用丹(dan)參具有很(hen)好的預防和(he)輔助治療作用。

體質虛弱(ruo)、易感(gan)冒、易疲(pi)勞等(deng)免(mian)疫力(li)低(di)下人群，食用熟(shu)丹參可增強(qiang)免(mian)疫力(li)。

食(shi)用(yong)(yong)熟(shu)丹參(can)能有效改善(shan)貧(pin)血癥(zheng)狀，但是Maigoo編輯提醒大家(jia)丹參(can)不能長期服(fu)用(yong)(yong)。

學習或工作壓力(li)大、長期用腦(nao)過度的人(ren)群，食用丹(dan)參(can)能緩(huan)解身(shen)體(ti)疲(pi)勞，充沛精力(li)。

我們(men)可以將丹(dan)參(can)清洗干凈之后，切成一段(duan)(duan)段(duan)(duan)或者切片(pian)之后，放到(dao)鍋(guo)中 加入清水(shui)燉(dun)著，觀察在(zai)丹(dan)參(can)水(shui)變(bian)色(se)，散發藥香的時候，可以適當加入紅糖水(shui)調(diao)味(wei)，并改用小火繼續慢(man)燉(dun)，直到(dao)出(chu)鍋(guo)加入各種(zhong)調(diao)味(wei)料服(fu)用， 這種(zhong)食(shi)用方(fang)(fang)法比較方(fang)(fang)便(bian)有效(xiao)。

最好購買(mai)丹參片(pian)，紅花(hua)等(deng)其他配藥，接(jie)著將(jiang)它(ta)們清洗干凈之后，用白酒(jiu)密封浸泡(pao)半個月左(zuo)右(you)即(ji)可(ke)飲(yin)用。最好每天不宜多喝(he)，應(ying)控(kong)制次數和(he) 劑量。

我們先將雞(ji)清(qing)洗(xi)干凈，放到鍋(guo)中(zhong)，加入(ru)清(qing)水，去腥香料以(yi)及處理干凈 的丹參，然后用(yong)大火熬制，等到雞(ji)煮熟的時候，加入(ru)各種調(diao)味料就可(ke) 以(yi)出(chu)鍋(guo)食用(yong)。

女性朋友可以在日常生活中， 泡制一杯丹參益母茶。取適當的丹參片，以及益母茶用熱水沖泡就可以了。可以反復沖泡，但不宜過夜飲用。詳細>>

三(san)七丹參粉是(shi)很常見的(de)(de)一種保健(jian)飲(yin)品，三(san)七粉主(zhu)要的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)就是(shi)能(neng)緩解跌打損傷消(xiao)(xiao)炎止痛(tong)，丹參粉主(zhu)要能(neng)起(qi)到一個活血化瘀的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)，如(ru)果(guo)是(shi)丹參粉和三(san)七粉混合一起(qi)服用(yong)的(de)(de)話那么發揮(hui)(hui)的(de)(de)功效就會加倍了，都能(neng)起(qi)到消(xiao)(xiao)炎止痛(tong)的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)，而且(qie)能(neng)很快的(de)(de)發揮(hui)(hui)消(xiao)(xiao)腫的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)。

丹參和靈芝(zhi)(zhi)搭配的話(hua)祈(qi)禱的滋補功效還(huan)(huan)是(shi)挺大的，靈芝(zhi)(zhi)具有(you)超強的滋補作用，尤其是(shi)保(bao)護心臟(zang)還(huan)(huan)是(shi)挺好(hao)的，丹參靈芝(zhi)(zhi)如果(guo)一(yi)起服用的話(hua)能夠入腎。肝、心脾(pi)還(huan)(huan)有(you)肺經。

首烏(wu)丹參茶還是挺不錯的，首烏(wu)對于(yu)護發烏(wu)發有好(hao)處(chu)，何首烏(wu)和丹參一起服用對于(yu)活(huo)血化瘀有好(hao)處(chu)，非(fei)常(chang)適(shi)合一些慢(man)性(xing)疾病患(huan)者來飲用效(xiao)果會好(hao)。

丹參如果和山楂(zha)取(qu)適量之后然后用(yong)來煎(jian)水飲用(yong)，這樣有助于預防中老年(nian)人常(chang)(chang)見的冠心病，能很好的保護心血管疾病，對(dui)于高血脂高血壓的病人經(jing)常(chang)(chang)喝點丹參山楂(zha)水有很好的調(diao)理。

綠茶很多人都喜歡喝，尤其是一些稍微肥胖一點的女孩子都喜歡喝點，因為茶葉當中給你的茶葉堿能分解脂肪，幫助體內的脂肪燃燒，如果是和丹參一起吃的話有助于擴張血管，促進功能運行。詳細>>

1、丹參為(wei)活血的(de)中(zhong)草(cao)藥，對(dui)于不(bu)是血瘀(yu)的(de)人(ren)群，一般需慎用，同(tong)時(shi)孕(yun)婦人(ren)群應禁忌，以免(mian)對(dui)于胎兒成長造(zao)成影響(xiang)。

2、十九畏中，“諸參辛(xin)芍反藜蘆(lu)”，因而丹(dan)參不應和(he)藜蘆(lu)這(zhe)味中藥(yao)材一起(qi)使用。

3、服丹參片忌同時食用牛奶、黃豆。

4、丹參不能(neng)喝阿司(si)匹林同用(yong)，兩者一起使用(yong)可導致嚴重出血方面的問題。

5、需(xu)和丹(dan)參分開服用和使用的藥物有心得安、阿托品、維(wei)生素(su)C注(zhu)射液、維(wei)生素(su)K、維(wei)生素(su)B6、維(wei)生素(su)B1、鈣(gai)劑。

6、丹參不(bu)能長期服用：maigoo健康編(bian)輯提醒大家(jia)如果長期服用丹參會(hui)(hui)出現(xian)腹脹(zhang)乏(fa)力(li)腹痛的(de)(de)問題，也會(hui)(hui)導(dao)致身體低血(xue)鉀(jia)癥的(de)(de)，嚴重的(de)(de)還會(hui)(hui)導(dao)致神經系統(tong)的(de)(de)紊亂，對病人的(de)(de)各個系統(tong)會(hui)(hui)造成危害(hai)的(de)(de)。

1、分根繁殖

四川產區多采用(yong)分根(gen)(gen)(gen)(gen)繁(fan)殖。作種(zhong)(zhong)栽(zai)(zai)用(yong)的(de)丹參一(yi)般(ban)都(dou)留(liu)在(zai)地里，栽(zai)(zai)種(zhong)(zhong)時(shi)隨(sui)(sui)挖隨(sui)(sui)栽(zai)(zai)。選(xuan)擇直徑0.3厘(li)(li)米左右，粗壯色(se)紅，無(wu)病(bing)蟲(chong)害的(de)一(yi)年生側(ce)根(gen)(gen)(gen)(gen)于2-3月栽(zai)(zai)種(zhong)(zhong)。也可(ke)在(zai)11月收獲時(shi)選(xuan)種(zhong)(zhong)栽(zai)(zai)植。按行(xing)距(ju)30-45厘(li)(li)米，株距(ju)25-30厘(li)(li)米穴栽(zai)(zai)，穴深3-4厘(li)(li)米，施豬糞(fen)尿，每(mei)畝(mu)1500-2000公(gong)斤(jin)。栽(zai)(zai)時(shi)將選(xuan)好的(de)根(gen)(gen)(gen)(gen)條折成4-6厘(li)(li)米長的(de)根(gen)(gen)(gen)(gen)段(duan)，邊(bian)折邊(bian)栽(zai)(zai)，根(gen)(gen)(gen)(gen)條向上，每(mei)穴栽(zai)(zai)1-2段(duan)。栽(zai)(zai)后隨(sui)(sui)即覆土，一(yi)般(ban)厚(hou)度為(wei)1.5厘(li)(li)米左右。據生產實踐(jian)，用(yong)根(gen)(gen)(gen)(gen)的(de)頭尾做栽(zai)(zai)出(chu)苗(miao)早，中段(duan)出(chu)苗(miao)遲，因此，要分別栽(zai)(zai)種(zhong)(zhong)，便于田間管理。木質化的(de)母根(gen)(gen)(gen)(gen)作種(zhong)(zhong)栽(zai)(zai)，萌發力差，產量低，不宜(yi)采用(yong)。分根(gen)(gen)(gen)(gen)栽(zai)(zai)種(zhong)(zhong)要注意防(fang)凍，可(ke)蓋稻草保暖。

2、扦插繁殖

華(hua)北、江浙(zhe)地區多采用扦插(cha)繁殖(zhi)。一般華(hua)北于6-7月，江、浙(zhe)于4-5月，取(qu)丹參地上(shang)(shang)莖(jing)，剪(jian)成(cheng)10-15厘(li)米的小段，剪(jian)除下(xia)(xia)部(bu)葉片，上(shang)(shang)部(bu)葉片剪(jian)去1/2，隨剪(jian)隨插(cha)。在已作好的畦上(shang)(shang)，按行(xing)距20厘(li)米，株距10厘(li)米開淺(qian)溝(gou)，然后將插(cha)條(tiao)(tiao)順溝(gou)斜插(cha)，插(cha)條(tiao)(tiao)埋土(tu)6厘(li)米。扦插(cha)后要進行(xing)澆水、遮蔭。待再生根長至3厘(li)米左(zuo)右，即(ji)可移植(zhi)于田(tian)間。也有的將劈(pi)下(xia)(xia)帶根的株條(tiao)(tiao)直接栽種，注意澆水，也能(neng)成(cheng)活。

3、種子繁植

⑴育苗移植：北(bei)京(jing)地區(qu)于3月，進行(xing)(xing)條播(bo)，覆土(tu)(tu)0.3厘(li)米(mi)，播(bo)后澆水(shui)，加蓋塑料(liao)薄膜，保持土(tu)(tu)壤濕潤，約(yue)15天左右出(chu)苗；江浙(zhe)地區(qu)于6月種(zhong)(zhong)(zhong)子(zi)成熟時，采收后立即播(bo)種(zhong)(zhong)(zhong)，復土(tu)(tu)以蓋上(shang)種(zhong)(zhong)(zhong)子(zi)為度，播(bo)后蓋草保濕，10月移植于大田。⑵直播(bo)：華北(bei)地區(qu)于4月中旬播(bo)種(zhong)(zhong)(zhong)，條播(bo)或穴(xue)播(bo)。穴(xue)播(bo)行(xing)(xing)株距同分根法，每(mei)穴(xue)播(bo)種(zhong)(zhong)(zhong)子(zi)5-10粒(li)；條播(bo)溝深(shen)1厘(li)米(mi)左右，覆土(tu)(tu)0.6-1厘(li)米(mi)，畝(mu)播(bo)種(zhong)(zhong)(zhong)量(liang)0.5公(gong)斤左右。如遇干旱。播(bo)前先澆透水(shui)再播(bo)種(zhong)(zhong)(zhong)。播(bo)后半(ban)月出(chu)苗。苗高6厘(li)米(mi)時進行(xing)(xing)間苗定苗。

1、中耕除草

分根(gen)繁殖地，因覆土稍厚，出(chu)苗(miao)(miao)慢(man)。一(yi)般在(zai)4月幼苗(miao)(miao)開(kai)始出(chu)土時(shi)(shi)，要進行查苗(miao)(miao)，發現土板結或復(fu)(fu)土較厚，影響出(chu)苗(miao)(miao)時(shi)(shi)，要及(ji)時(shi)(shi)將穴(xue)的(de)復(fu)(fu)土扒開(kai)，促其出(chu)苗(miao)(miao)。生育期(qi)中(zhong)耕(geng)除草3次(ci)，第1次(ci)于5月，苗(miao)(miao)高(gao)10-12厘(li)米時(shi)(shi)進行，第2次(ci)于6月進行，第3次(ci)于8月進行。

2、施肥

生育期結(jie)合中耕除草，追肥2-3次，畝(mu)用(yong)腐熟(shu)糞肥1000-2000公斤，過磷酸鈣10-15公斤，或餅肥25-50公斤均可。

3、排灌

兩季注意排水(shui)，防(fang)止水(shui)澇(lao)。出苗期(qi)及幼苗期(qi)如土壤干(gan)旱，及時(shi)灌水(shui)或(huo)澆水(shui)。

4、摘蕾

除留做種子的植株(zhu)外，必須分次摘除花(hua)蕾，以利根部生長。