丹參，中藥名(ming)，別稱有紅根、大(da)紅袍、血(xue)參根。丹參味(wei)苦(ku)，性微(wei)寒，具(ju)有活血(xue)祛瘀，通經(jing)(jing)止痛(tong)(tong)(tong)，清(qing)心(xin)(xin)除煩，涼血(xue)消(xiao)癰之功效。用于胸痹(bi)心(xin)(xin)痛(tong)(tong)(tong)，脘腹脅痛(tong)(tong)(tong)，癥(zheng)瘕(jia)積聚，熱痹(bi)疼(teng)痛(tong)(tong)(tong)，心(xin)(xin)煩不(bu)眠，月經(jing)(jing)不(bu)調，痛(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)經(jing)(jing)閉，瘡瘍(yang)腫痛(tong)(tong)(tong)。

丹參(can)為(wei)(wei)唇(chun)形科植物丹參(can)Salvia miltiorrhiza Bge.的(de)(de)干(gan)燥根(gen)和(he)根(gen)莖。春、秋(qiu)二季(ji)采挖，除去(qu)泥沙(sha)，干(gan)燥。全國大部分地(di)區(qu)都有分布。丹參(can)的(de)(de)花(hua)期在4-6月，花(hua)冠非常(chang)漂亮，呈現紫(zi)色。其(qi)次的(de)(de)7-8月即為(wei)(wei)結果時段。

紫(zi)丹參在(zai)全(quan)國很多地方都有出產，紫(zi)丹參的主要(yao)作用則在(zai)于能(neng)夠活血(xue)調經(jing)、祛瘀(yu)止痛、養血(xue)安神和清心(xin)除煩，在(zai)臨床上(shang)主要(yao)用于改(gai)善心(xin)血(xue)管系(xi)統問(wen)(wen)題、對(dui)抗血(xue)栓問(wen)(wen)題、改(gai)善微循環問(wen)(wen)題、抑(yi)制過度(du)增生問(wen)(wen)題和幫助達(da)到改(gai)善肝部微循環效果。

白(bai)花丹(dan)參(can)(can)(can)相(xiang)(xiang)對(dui)紫花丹(dan)參(can)(can)(can)，更(geng)為稀(xi)有和(he)珍貴，主(zhu)要產于山東地區，經(jing)現代(dai)研究證明(ming)，白(bai)花丹(dan)參(can)(can)(can)有效成分是紫花丹(dan)參(can)(can)(can)的(de)2-3倍，比(bi)紫花丹(dan)參(can)(can)(can)多出(chu)兩種化合物即四氫丹(dan)參(can)(can)(can)醌和(he)丹(dan)參(can)(can)(can)醛，相(xiang)(xiang)比(bi)紫花丹(dan)參(can)(can)(can)，白(bai)花丹(dan)參(can)(can)(can)具有更(geng)高(gao)的(de)藥用價值。

活血(xue)(xue)(xue)作(zuo)用(yong)是(shi)丹參最為突出的(de)(de)一個(ge)(ge)特點(dian)，研究(jiu)顯(xian)示(shi)，丹參有擴(kuo)張冠(guan)狀(zhuang)動脈的(de)(de)作(zuo)用(yong)，因而可以改善心(xin)肌(ji)缺血(xue)(xue)(xue)或是(shi)心(xin)肌(ji)梗塞等方面的(de)(de)疾病癥狀(zhuang)，這也是(shi)其用(yong)于預防中老(lao)年人(ren)心(xin)腦血(xue)(xue)(xue)管(guan)疾病的(de)(de)一個(ge)(ge)重要的(de)(de)原因。

研究表明，丹參(can)對于心肌(ji)缺(que)血缺(que)氧等具有保護作(zuo)用，可以提(ti)高機(ji)體耐缺(que)氧狀況，進而(er)避免心肌(ji)受損而(er)引起人(ren)體發(fa)病。

藥理研究發(fa)現，丹參中的總丹參酮具有(you)(you)抗菌(jun)作用，可以抑制金(jin)黃色葡(pu)萄球菌(jun)和(he)其耐藥菌(jun)株的活血，同時對(dui)于關節(jie)炎(yan)癥也有(you)(you)一定的消炎(yan)作用。

研究還發現丹參具有抗腫瘤的作用，此外，其含有的多種維生素、丹參素、塬兒茶醛丹參酮等成分具有提升機體免疫力的作用，因而能幫助機體抵抗外來病塬體的入侵。詳細>>

長期食用丹參，可有效預防和治療因肥胖、吸煙飲(yin)酒等不健康的生活習慣引發的高血(xue)壓、高血(xue)脂以及高血(xue)糖。

對于心腦血管疾病高發的(de)中老年(nian)人群，食用丹(dan)參(can)具(ju)有(you)很好的(de)預防和輔助治療作用。

體(ti)質虛(xu)弱、易(yi)感冒、易(yi)疲勞等免疫(yi)力低(di)下(xia)人(ren)群(qun)，食用(yong)熟丹參可增(zeng)強免疫(yi)力。

食(shi)用熟丹參(can)能有效改善貧血癥狀(zhuang)，但是Maigoo編輯提醒大家丹參(can)不能長期服用。

學習或工作壓力大、長期用(yong)腦過度的人(ren)群，食用(yong)丹參能(neng)緩解身體疲勞，充沛精(jing)力。

我們可以將(jiang)丹(dan)參(can)清洗干凈之(zhi)(zhi)后(hou)，切(qie)成(cheng)一(yi)段(duan)段(duan)或(huo)者(zhe)切(qie)片之(zhi)(zhi)后(hou)，放到鍋(guo)中 加入清水燉著，觀察在丹(dan)參(can)水變色(se)，散發藥香的(de)時候，可以適(shi)當(dang)加入紅(hong)糖(tang)水調味(wei)，并改用(yong)小火繼續慢燉，直(zhi)到出鍋(guo)加入各種調味(wei)料服用(yong)， 這種食用(yong)方法比較方便有效。

最好(hao)購買(mai)丹參片，紅花等其他配藥，接著將(jiang)它們(men)清(qing)洗干凈之后，用(yong)白酒密封浸泡(pao)半個月左右即可飲用(yong)。最好(hao)每(mei)天(tian)不宜多喝，應控制次數和 劑量。

我們先將(jiang)雞清(qing)洗干(gan)凈，放到鍋中，加入清(qing)水，去腥香料以及處理(li)干(gan)凈 的丹參，然后(hou)用(yong)大火熬制，等到雞煮熟的時候，加入各(ge)種調味料就(jiu)可 以出鍋食用(yong)。

女性朋友可以在日常生活中， 泡制一杯丹參益母茶。取適當的丹參片，以及益母茶用熱水沖泡就可以了。可以反復沖泡，但不宜過夜飲用。詳細>>

三(san)七(qi)(qi)丹參(can)粉是(shi)很(hen)常(chang)見的(de)(de)一(yi)(yi)種(zhong)保健飲(yin)品，三(san)七(qi)(qi)粉主要(yao)的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)(yong)就是(shi)能(neng)緩(huan)解跌打損(sun)傷(shang)消(xiao)炎止痛，丹參(can)粉主要(yao)能(neng)起(qi)(qi)到一(yi)(yi)個活血化(hua)瘀的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)(yong)，如(ru)果是(shi)丹參(can)粉和(he)三(san)七(qi)(qi)粉混合(he)一(yi)(yi)起(qi)(qi)服用(yong)(yong)(yong)的(de)(de)話那么發(fa)揮的(de)(de)功效就會加(jia)倍了，都能(neng)起(qi)(qi)到消(xiao)炎止痛的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)(yong)，而且能(neng)很(hen)快的(de)(de)發(fa)揮消(xiao)腫的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)(yong)。

丹(dan)參(can)和靈芝搭配的(de)話祈禱(dao)的(de)滋補功(gong)效還是(shi)挺(ting)(ting)大的(de)，靈芝具有超強的(de)滋補作用，尤(you)其是(shi)保護(hu)心臟還是(shi)挺(ting)(ting)好的(de)，丹(dan)參(can)靈芝如(ru)果一(yi)起服用的(de)話能(neng)夠入腎。肝、心脾還有肺經。

首烏丹(dan)參茶(cha)還是挺不錯的，首烏對于護發烏發有(you)好(hao)(hao)處，何首烏和丹(dan)參一起服用對于活血化瘀(yu)有(you)好(hao)(hao)處，非(fei)常適合一些(xie)慢性疾(ji)病(bing)患者來飲用效(xiao)果會好(hao)(hao)。

丹參(can)如(ru)果和(he)山楂取適量之(zhi)后然后用(yong)來煎水(shui)飲用(yong)，這樣有助(zhu)于(yu)預防(fang)中(zhong)老年(nian)人常見的(de)(de)冠心(xin)病(bing)(bing)，能很好的(de)(de)保護心(xin)血(xue)(xue)管疾病(bing)(bing)，對于(yu)高血(xue)(xue)脂(zhi)高血(xue)(xue)壓的(de)(de)病(bing)(bing)人經(jing)常喝(he)點丹參(can)山楂水(shui)有很好的(de)(de)調(diao)理。

綠茶很多人都喜歡喝，尤其是一些稍微肥胖一點的女孩子都喜歡喝點，因為茶葉當中給你的茶葉堿能分解脂肪，幫助體內的脂肪燃燒，如果是和丹參一起吃的話有助于擴張血管，促進功能運行。詳細>>

1、丹(dan)參(can)為(wei)活血(xue)(xue)的中(zhong)草(cao)藥，對于(yu)(yu)不是血(xue)(xue)瘀的人群(qun)，一般需慎用，同時孕婦人群(qun)應禁忌(ji)，以免對于(yu)(yu)胎兒成長(chang)造(zao)成影響。

2、十九畏中，“諸參辛芍反藜蘆(lu)”，因(yin)而丹參不應(ying)和藜蘆(lu)這(zhe)味中藥材一起使用(yong)。

3、服丹參片忌同(tong)時食用(yong)牛(niu)奶、黃(huang)豆。

4、丹(dan)參不能喝阿司(si)匹林同用，兩者一起使用可導致嚴(yan)重(zhong)出(chu)血(xue)方面(mian)的問題。

5、需(xu)和丹參(can)分開服用和使用的藥物有心得安、阿托品、維生素(su)C注射液(ye)、維生素(su)K、維生素(su)B6、維生素(su)B1、鈣劑。

6、丹參不能長期服用：maigoo健(jian)康(kang)編(bian)輯提醒大家如(ru)果長期服用丹參會(hui)(hui)出(chu)現腹脹乏力(li)腹痛(tong)的(de)(de)問題，也會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)身體低血鉀(jia)癥的(de)(de)，嚴重的(de)(de)還會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)神經系統的(de)(de)紊(wen)亂，對病人的(de)(de)各個系統會(hui)(hui)造成危害的(de)(de)。

1、分根繁殖

四川產區多采用(yong)分(fen)根(gen)繁殖(zhi)。作種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)栽(zai)(zai)(zai)用(yong)的(de)丹(dan)參一(yi)般都留在地里，栽(zai)(zai)(zai)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)時(shi)隨(sui)挖(wa)隨(sui)栽(zai)(zai)(zai)。選(xuan)擇直徑0.3厘(li)(li)(li)米左右，粗壯色紅(hong)，無病蟲(chong)害(hai)的(de)一(yi)年生(sheng)側根(gen)于(yu)2-3月栽(zai)(zai)(zai)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)。也可(ke)在11月收獲時(shi)選(xuan)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)栽(zai)(zai)(zai)植。按行(xing)距30-45厘(li)(li)(li)米，株距25-30厘(li)(li)(li)米穴栽(zai)(zai)(zai)，穴深(shen)3-4厘(li)(li)(li)米，施豬糞尿，每(mei)畝(mu)1500-2000公斤。栽(zai)(zai)(zai)時(shi)將選(xuan)好的(de)根(gen)條(tiao)折(zhe)成(cheng)4-6厘(li)(li)(li)米長的(de)根(gen)段，邊折(zhe)邊栽(zai)(zai)(zai)，根(gen)條(tiao)向上，每(mei)穴栽(zai)(zai)(zai)1-2段。栽(zai)(zai)(zai)后(hou)隨(sui)即覆土，一(yi)般厚度為(wei)1.5厘(li)(li)(li)米左右。據生(sheng)產實踐，用(yong)根(gen)的(de)頭尾(wei)做(zuo)栽(zai)(zai)(zai)出苗(miao)早(zao)，中段出苗(miao)遲，因此，要(yao)分(fen)別栽(zai)(zai)(zai)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，便(bian)于(yu)田(tian)間管理。木質化的(de)母根(gen)作種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)栽(zai)(zai)(zai)，萌發力差，產量(liang)低，不宜采用(yong)。分(fen)根(gen)栽(zai)(zai)(zai)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)要(yao)注意防凍，可(ke)蓋稻草保暖。

2、扦插繁殖

華(hua)(hua)北(bei)、江浙(zhe)地(di)區多采用扦插(cha)繁殖。一般華(hua)(hua)北(bei)于(yu)6-7月(yue)，江、浙(zhe)于(yu)4-5月(yue)，取丹參地(di)上莖，剪(jian)成10-15厘米的(de)(de)小(xiao)段，剪(jian)除下部(bu)葉(xie)片(pian)，上部(bu)葉(xie)片(pian)剪(jian)去1/2，隨剪(jian)隨插(cha)。在已作好的(de)(de)畦上，按行(xing)距20厘米，株距10厘米開淺溝(gou)，然后(hou)將插(cha)條順(shun)溝(gou)斜插(cha)，插(cha)條埋土6厘米。扦插(cha)后(hou)要進行(xing)澆水(shui)、遮蔭(yin)。待再生根(gen)長至3厘米左右，即可移植于(yu)田間。也(ye)有的(de)(de)將劈下帶根(gen)的(de)(de)株條直(zhi)接栽種(zhong)，注意澆水(shui)，也(ye)能成活。

3、種子繁植

⑴育苗移植：北京地(di)區于3月(yue)，進行(xing)條(tiao)播(bo)(bo)(bo)，覆土0.3厘米，播(bo)(bo)(bo)后澆水(shui)，加(jia)蓋(gai)(gai)塑(su)料(liao)薄膜，保持土壤(rang)濕潤，約15天(tian)左右出苗；江浙地(di)區于6月(yue)種(zhong)子成(cheng)熟(shu)時，采(cai)收后立即播(bo)(bo)(bo)種(zhong)，復土以(yi)蓋(gai)(gai)上種(zhong)子為度，播(bo)(bo)(bo)后蓋(gai)(gai)草保濕，10月(yue)移植于大田(tian)。⑵直播(bo)(bo)(bo)：華(hua)北地(di)區于4月(yue)中旬播(bo)(bo)(bo)種(zhong)，條(tiao)播(bo)(bo)(bo)或穴播(bo)(bo)(bo)。穴播(bo)(bo)(bo)行(xing)株距同(tong)分(fen)根法，每穴播(bo)(bo)(bo)種(zhong)子5-10粒；條(tiao)播(bo)(bo)(bo)溝深1厘米左右，覆土0.6-1厘米，畝(mu)播(bo)(bo)(bo)種(zhong)量0.5公斤左右。如遇(yu)干旱(han)。播(bo)(bo)(bo)前先澆透水(shui)再(zai)播(bo)(bo)(bo)種(zhong)。播(bo)(bo)(bo)后半月(yue)出苗。苗高6厘米時進行(xing)間苗定苗。

1、中耕除草

分(fen)根繁殖(zhi)地(di)，因覆(fu)土(tu)稍厚(hou)，出苗慢。一般(ban)在4月(yue)幼(you)苗開(kai)始出土(tu)時，要進行查(cha)苗，發現(xian)土(tu)板結或復土(tu)較厚(hou)，影(ying)響出苗時，要及(ji)時將穴的復土(tu)扒開(kai)，促其出苗。生(sheng)育期(qi)中耕除草(cao)3次(ci)，第(di)1次(ci)于5月(yue)，苗高10-12厘米時進行，第(di)2次(ci)于6月(yue)進行，第(di)3次(ci)于8月(yue)進行。

2、施肥

生育期結合(he)中(zhong)耕除草，追肥2-3次(ci)，畝用腐(fu)熟糞(fen)肥1000-2000公斤(jin)，過磷酸鈣10-15公斤(jin)，或餅肥25-50公斤(jin)均可。

3、排灌

兩(liang)季注意(yi)排水(shui)，防止水(shui)澇(lao)。出(chu)苗期及(ji)幼苗期如土壤干旱，及(ji)時灌(guan)水(shui)或澆水(shui)。

4、摘蕾

除(chu)(chu)留做(zuo)種子的植株外，必須分次摘除(chu)(chu)花蕾，以利根部生長(chang)。