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常見包裝飲用水哪種好 礦泉水、純凈水、蘇打水別傻傻分不清!

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在超市、商場隨處可見各種包裝飲用水,像礦物質水、礦泉水、純凈水、蘇打水、天(tian)然(ran)水(shui)(shui)、蒸餾水(shui)(shui)……簡直太多(duo)了,到底哪(na)種(zhong)(zhong)飲用水(shui)(shui)好?它(ta)們有什么區別呢?其實,由(you)于(yu)生產標準的(de)不同,每種(zhong)(zhong)包裝(zhuang)飲用水(shui)(shui)的(de)水(shui)(shui)源及成分(fen)也不一樣,下面maigoo小編(bian)為大家詳細介紹(shao)市場(chang)上常(chang)見的(de)幾種(zhong)(zhong)包裝(zhuang)飲用水(shui)(shui),分(fen)析各自的(de)優劣特點,為你選購(gou)好喝又健康(kang)的(de)瓶裝(zhuang)飲用水(shui)(shui)提供參(can)考。

市場上品種最多的包裝飲用水應該屬于礦泉水,它是從地(di)下(xia)深處自然涌出的或(huo)經過人工(gong)揭露的未受污染的地(di)下(xia)礦水,含(han)有一定量(liang)的礦物(wu)鹽、微量(liang)元素或(huo)二氧化碳氣體。

優劣對比:礦(kuang)泉(quan)水(shui)中含有多(duo)種微量(liang)元(yuan)(yuan)素(su)和礦(kuang)物質,某些特定元(yuan)(yuan)素(su)對人(ren)體健康(kang)有保(bao)健作用;不(bu)過其品(pin)種眾多(duo),選(xuan)不(bu)到合(he)適的天(tian)然礦(kuang)泉(quan)水(shui)對人(ren)體也沒什(shen)么好處,礦(kuang)物質含量(liang)高的天(tian)然礦(kuang)泉(quan)水(shui),只適合(he)劇烈運動后的人(ren)飲用。

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純 凈 水

純凈水(shui)是(shi)以符合生(sheng)活飲用(yong)水(shui)衛(wei)生(sheng)標準的(de)水(shui)為水(shui)源,采(cai)用(yong)蒸餾法(fa)、離子交換法(fa)、反滲(shen)透法(fa)等(deng)加工方法(fa)去除水(shui)中的(de)礦物(wu)(wu)(wu)質、有機成分、有害物(wu)(wu)(wu)質及微生(sheng)物(wu)(wu)(wu)等(deng)加工制成的(de)水(shui)。

優劣(lie)對比:純凈水(shui)不(bu)(bu)(bu)含有雜質或(huo)細菌,且(qie)不(bu)(bu)(bu)含任(ren)何(he)添加物,水(shui)質無色透明,可直接飲用,口(kou)感較好;但是(shi)由于不(bu)(bu)(bu)含任(ren)何(he)礦物質,水(shui)質偏酸(suan),長(chang)期作(zuo)為(wei)生活唯(wei)一飲用水(shui)不(bu)(bu)(bu)利于人體(ti)健康。

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蘇打水,也稱為碳(tan)酸(suan)水(shui)(shui),就是含(han)(han)有碳(tan)酸(suan)的(de)水(shui)(shui),是弱堿性水(shui)(shui)的(de)代表。天然蘇打水(shui)(shui)除含(han)(han)有碳(tan)酸(suan)氫鈉外,還含(han)(han)有多種微(wei)量元素成分,因此(ci)是上(shang)好的(de)飲品。

優劣對比:飲用蘇打水可以起到消除疲勞的作用,而且弱堿水能中和胃酸,緩解消化不良和便秘癥狀;不過蘇打水的口感不好,因而市面上常有添加甜味劑的蘇打水,這種反而對人體不好。【詳細>>

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更 多 包 裝 飲 用 水

1、礦物質水

飲用(yong)(yong)礦物質(zhi)(zhi)水(shui)(shui)一般(ban)是以(yi)城市(shi)自(zi)來水(shui)(shui)等符合(he)生(sheng)活飲用(yong)(yong)水(shui)(shui)衛生(sheng)標準(zhun)的水(shui)(shui)源為原水(shui)(shui),再經過(guo)純浄化加工,添加礦物質(zhi)(zhi),殺菌處理后灌裝而成,是市(shi)場上常(chang)見(jian)的六種包裝飲用(yong)(yong)水(shui)(shui)之(zhi)一。

優劣對比:礦(kuang)物質(zhi)水(shui)合理添加(jia)了鎂(mei)、鉀、硫、氯(lv)等(deng)礦(kuang)物質(zhi)元(yuan)素,比(bi)礦(kuang)泉(quan)水(shui)更純(chun)凈,比(bi)純(chun)凈水(shui)營養更豐富(fu),口感也更好;不(bu)過礦(kuang)物質(zhi)水(shui)的添加(jia)種類(lei)比(bi)較混亂,沒有統一的質(zhi)量(liang)類(lei)國家標準(zhun)。

2、天然水

天然(ran)水(shui)是取自污(wu)染較(jiao)少的地表水(shui)或地下水(shui),經過(guo)深度(du)過(guo)濾及一(yi)系列處(chu)理工藝凈化消毒后制成,這類水(shui)含(han)有一(yi)定(ding)量的礦物質,但含(han)量低于礦泉(quan)水(shui),水(shui)質呈天然(ran)弱(ruo)堿性。

優劣對比:天然水(shui)去除了(le)水(shui)中的(de)(de)有害物質,另外保(bao)留了(le)對(dui)人(ren)體有益的(de)(de)微量和礦物質,是符(fu)合人(ren)體營養(yang)生理功能需求(qiu)的(de)(de)“健(jian)康水(shui)”;不(bu)過天然水(shui)中的(de)(de)礦物質成(cheng)分(fen)含量不(bu)確定,且容易受到到污(wu)染。

3、蒸餾水

蒸(zheng)餾水(shui)是指經過(guo)蒸(zheng)餾、冷凝操作的(de)水(shui),也算純(chun)凈水(shui)的(de)一(yi)種,不過(guo)要想得(de)到純(chun)凈水(shui)或超純(chun)水(shui),必須經過(guo)二(er)次(ci)、三次(ci)的(de)蒸(zheng)餾還(huan)得(de)增加(jia)其它純(chun)凈手段。

優劣對比:蒸餾水與純凈水一樣,不(bu)含任何添(tian)加物,水質清(qing)澈透(tou)明,飲用口感較(jiao)好;不(bu)過目(mu)前市場上(shang)包裝蒸餾水較(jiao)少(shao),以屈臣氏蒸餾水為主,另(ling)外常飲蒸餾水也等于放棄了從水中獲得(de)人體所(suo)需(xu)的微量元(yuan)素的5%的來源。

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