桑葚汁怎么做？

材料(liao)：桑(sang)葚一碗，水三碗，冰(bing)糖適量。

做法：

1、桑葚洗凈后放入鍋中，倒入三倍的水，大火煮開后轉中小(xiao)火。

2、煮的過程中(zhong)，用勺子(zi)或鏟子(zi)碾碎果(guo)肉(rou)。

3、可以根據(ju)個人口味，加幾塊冰(bing)糖(tang)進去(qu)同煮，冰(bing)糖(tang)的味道要(yao)比(bi)白糖(tang)清(qing)甜。

4、煮個(ge)5-10分鐘就可，過(guo)濾出(chu)汁水，用(yong)勺子壓干凈。

桑葚果汁的功效與作用

1、美容瘦身

平時人(ren)們多(duo)喝桑(sang)果(guo)汁能(neng)(neng)美容瘦身(shen)(shen)(shen)，它(ta)含有豐富的(de)(de)花青素，這種物(wu)質可(ke)延(yan)緩皮膚衰老，也(ye)能(neng)(neng)增加皮膚彈性可(ke)以讓人(ren)們的(de)(de)皮膚變(bian)得細嫩爽滑。另外(wai)桑(sang)果(guo)汁還能(neng)(neng)控制人(ren)們的(de)(de)食(shi)欲，能(neng)(neng)減少(shao)身(shen)(shen)(shen)體對(dui)其他食(shi)物(wu)的(de)(de)攝入，平時經常飲用可(ke)以減肥瘦身(shen)(shen)(shen)，能(neng)(neng)讓人(ren)們的(de)(de)身(shen)(shen)(shen)材變(bian)得越來(lai)越苗條。

2、烏發明目

烏發明目也是桑果汁的重要作用之一，桑時可以入腎經能養血補血也能營養(yang)人類的毛發，可(ke)以預防須發早白也能讓(rang)白發變黑。另外(wai)桑果汁對人類的眼(yan)(yan)(yan)睛也有很(hen)積(ji)極的作(zuo)用(yong)，能緩解眼(yan)(yan)(yan)疲勞也能緩解眼(yan)(yan)(yan)干眼(yan)(yan)(yan)澀，可(ke)以讓(rang)人們的眼(yan)(yan)(yan)睛更明亮(liang)。

3、延年益壽

延(yan)年益壽也(ye)是桑果汁的(de)重(zhong)要(yao)作用，它(ta)含(han)有(you)多種天然的(de)活(huo)性(xing)成分，能(neng)為人(ren)體(ti)補充大量(liang)的(de)氨基酸，平時經(jing)常飲用可以(yi)延(yan)緩皮膚衰(shuai)老，提(ti)高人(ren)體(ti)組織細(xi)胞活(huo)性(xing)，能(neng)延(yan)年益壽延(yan)緩衰(shuai)老，可以(yi)讓人(ren)們的(de)身體(ti)保持(chi)在(zai)一種比較年輕的(de)狀態。

4、預防癌癥

桑果汁(zhi)中含有豐富的(de)(de)白黎蘆醇這(zhe)是一種天然的(de)(de)抗癌物質，可(ke)以防止(zhi)細(xi)胞癌變，也能抑制亞(ya)硝酸(suan)胺和(he)黃曲霉(mei)素等致癌物質生成(cheng)(cheng)，能從根本上防止(zhi)癌癥發(fa)生。另(ling)外(wai)桑果汁(zhi)中含有的(de)(de)抗氧化成(cheng)(cheng)分(fen)還能提高(gao)人(ren)體血液中血小板的(de)(de)活性(xing)，能增(zeng)強人(ren)體的(de)(de)抗凝血能力，可(ke)以防止(zhi)血栓生成(cheng)(cheng)，對人(ren)類高(gao)發(fa)的(de)(de)中風與血栓有出(chu)色預(yu)防作(zuo)用(yong)。

衣服上沾了桑葚汁怎么辦？

1、桑葚(shen)汁(zhi)用白(bai)醋洗最(zui)干凈

平時衣服上粘上桑葚(shen)汁后可以(yi)用(yong)白(bai)醋(cu)進行(xing)清洗(xi)(xi)，具(ju)體(ti)用(yong)法是把衣服浸泡到清水中浸泡半個小時左右，然后再加入(ru)適量的白(bai)醋(cu)用(yong)力搓洗(xi)(xi)，等把桑葚(shen)汁洗(xi)(xi)掉以(yi)后再用(yong)清水把衣服漂洗(xi)(xi)干凈就可以(yi)。

2、桑葚汁用雙氧水和(he)氨水清洗最干凈

雙氧(yang)(yang)水(shui)具有一定的氧(yang)(yang)化(hua)性(xing)，用它清洗衣服上的桑葚汁時，它會把桑葚汁氧(yang)(yang)化(hua)分解，能洗得特(te)別干凈，用雙氧(yang)(yang)水(shui)洗桑葚汁時可以(yi)把百分之(zhi)三(san)的雙氧(yang)(yang)水(shui)中加入少量的氨(an)水(shui)，然后(hou)用棉布醮取少許直接涂抹粘有桑葚汁的地(di)方，再(zai)用干凈的布擦干，再(zai)把衣服晾干就(jiu)可以(yi)。

3、桑葚汁用(yong)食用(yong)鹽(yan)清洗(xi)最干凈

桑葚(shen)(shen)汁(zhi)用(yong)食用(yong)鹽(yan)清洗(xi)也(ye)能全部洗(xi)掉(diao)，而(er)且特別干凈，在衣服上(shang)粘了桑葚(shen)(shen)汁(zhi)以(yi)后可以(yi)用(yong)清水把(ba)衣服打濕，然(ran)后再涂抹適量的(de)食用(yong)鹽(yan)，用(yong)手來回摩擦，直到衣服上(shang)的(de)桑葚(shen)(shen)汁(zhi)消失，就可以(yi)把(ba)衣服用(yong)清水洗(xi)掉(diao)。晾干以(yi)后和新的(de)一樣(yang)，一點印子也(ye)沒有。