【沙漠(mo)人參肉蓯蓉(rong)】沙漠(mo)人參肉蓯蓉(rong)的功效作用及食用方法

肉蓯蓉是(shi)一(yi)種寄生在梭梭、紅(hong)柳根部的(de)寄生植物，素有“沙漠人(ren)參(can)”之美譽，具有極高(gao)(gao)的(de)藥用價值，是(shi)我國傳統(tong)的(de)名貴中藥材，也(ye)是(shi)歷代補(bu)腎壯陽類處方中使用頻度(du)最高(gao)(gao)的(de)補(bu)益藥物之一(yi)。

肉蓯蓉適合人群

1.適宜性功能衰退的(de)男子；月經不(bu)調、不(bu)孕(yun)、四肢不(bu)溫、腰膝酸痛的(de)女性；體質虛弱的(de)老年人、高(gao)血壓患者、便秘者。

2.有降低血壓(ya)、抗動脈粥樣硬(ying)化作用；有一定抗衰老作用；能促進(jin)小鼠唾(tuo)液分(fen)泌；能提(ti)高小腸(chang)推(tui)進(jin)度，縮短(duan)通便時間(jian)，能明顯抑制大腸(chang)對水分(fen)的吸收。

3.一般腹瀉(xie)者短時間禁服。

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肉(rou)蓯蓉(rong)為純天(tian)然滋(zi)(zi)補佳(jia)品，可直接食(shi)用。將肉(rou)蓯蓉(rong)洗凈浸泡在酒中(zhong)，約(yue)一(yi)周后其有效成(cheng)分(fen)便(bian)可進入(ru)酒中(zhong)，飲此(ci)酒可起滋(zi)(zi)補之效。將泡酒后的肉(rou)蓯蓉(rong)切片取出(chu)可炒菜或(huo)煲湯，入(ru)鍋3分(fen)鐘即熟。

肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質虛弱，體倦乏力，性功能減退等癥狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分數次食肉喝湯；病后體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用；老年人大便干燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。

沙漠人參肉蓯蓉的的食用方法

1.肉(rou)蓯(cong)蓉15~20克(ke)(ke)，精羊肉(rou)100克(ke)(ke)，山(shan)(shan)芋50克(ke)(ke)，梗米100克(ke)(ke)，蔥、姜(jiang)適量。煮粥常服，味美可口，穩補益氣，抗衰延年，增強抵抗力，尤其宜于老年（山(shan)(shan)芋即山(shan)(shan)藥）。

2.肉(rou)蓯蓉15克(ke)，洗凈(jing)切薄片，精(jing)羊肉(rou)適量，大米30克(ke)~60克(ke)共煮稠粥，空腹食。用于腎虛面黑、陽痿(wei)、遺精(jing)、腰痛。

3.肉蓯(cong)蓉15克，洗(xi)(xi)凈，剮去(qu)鱗，再(zai)用酒(jiu)洗(xi)(xi)，去(qu)黑汁，切(qie)薄片與羊肉共(gong)煮成羹，食鹽調(diao)味(wei)，食藥(yao)、湯、肉，用于腎虛陽痿、遺精(jing)、腰痛、尿頻。

4.肉蓯蓉(rong)120克。加水3碗(wan)，煎至一碗(wan)，頓服(fu)。用于精血(xue)虧虛(xu)，腸燥(zao)便秘，尤其適宜于虛(xu)人、老人。

5.肉(rou)蓯蓉60克(ke)、、當歸(gui)身60克(ke)、熟(shu)地(di)30克(ke)黃(huang)苓15克(ke)、火麻仁(ren)15克(ke)、生龍骨15克(ke)（先煎(jian)）。水煎(jian)服。用于(yu)血虛型便秘

6.肉蓯蓉12克(ke)(ke)、生(sheng)黃芪30克(ke)(ke)、白茅(mao)根30克(ke)(ke)、西瓜皮60克(ke)(ke)。每日一劑，水煎(jian)分3-4次服。用(yong)與泌尿系感染。

7.酒(jiu)炒肉(rou)蓯蓉15克、鹿角霜(shuang)15克、制附子6克。每日一(yi)劑，水(shui)煎(jian)分2～3次服，連(lian)服７天。用于(yu)陽痿。

8.肉蓯(cong)蓉15克(ke)(ke)、鹽(yan)炒杜仲15克(ke)(ke)、青鹽(yan)9克(ke)(ke)。每日一劑，水(shui)煎(jian)分2～3次服，用(yong)于(yu)腎虛腰痛。

9.肉蓯(cong)蓉30克、麻黃根15克、煅牡(mu)蠣60克（先煎）、母(mu)雞一只。母(mu)雞宰(zai)殺去(qu)毛和內臟，洗(xi)凈，與諸(zhu)藥共燉熟，少量(liang)食(shi)鹽(yan)調味，酌量(liang)食(shi)肉喝湯，一日兩次，用于自汗。

10.肉蓯(cong)蓉15克(ke)、火麻仁15克(ke)、當歸(gui)9克(ke)。水煎，去汁，加(jia)蜂蜜15克(ke)調勻，一日(ri)分兩次服(fu)，用于老(lao)年體弱(ruo)、久病(bing)、產后(hou)津少等引起的便秘。

11.肉(rou)蓯蓉6克、升麻6克、黨參(can)9克、地龍(long)6克。每日(ri)一劑，水煎分２～３次(ci)服，用(yong)于脫肛(gang)。

12.肉蓯蓉(rong)25克(ke)(ke)(ke)、熟地30克(ke)(ke)(ke)、石(shi)菖蒲20克(ke)(ke)(ke)、磁石(shi)10克(ke)(ke)(ke)、黑豆60克(ke)(ke)(ke)。將上藥用水煎至熟，食(shi)豆服湯，擱日一(yi)劑(ji)。用于老年耳(er)聾。

13.肉蓯蓉30克、白(bai)酒500克。浸泡7天后服，每次(ci)(ci)一(yi)小杯(bei)，一(yi)日兩次(ci)(ci)。用于腎虛陽痿。

14.肉蓯蓉適量(liang)。用開水浸泡(pao)后，代茶(cha)飲。用于(yu)便秘。

15.肉蓯蓉50克、何首烏50克、懷牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各藥切碎，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中，隔日攪(jiao)拌(ban)一(yi)次，10～20天(tian)后取(qu)澄清藥(yao)酒飲用(yong)。每次25ML，一(yi)日兩次。用(yong)于氣血不足(zu)，腎(shen)虛(xu)精虧。

16.肉蓯蓉5克(ke)、當歸5克(ke)、枳殼5克(ke)．將上各藥切成小碎(sui)塊，一起置入茶杯內，倒入剛沸的(de)開水，蓋嚴杯蓋，浸泡(pao)20分鐘(zhong)左右即可代茶飲，可反(fan)復加入沸水浸泡(pao)數次(ci)，直至無味，每日(ri)晚上睡前炮服一劑．用(yong)于腎氣虛弱(ruo)，血不濡腸的(de)老(lao)年習慣性(xing)便秘，癥見大便秘結，數日(ri)不解，長期不愈，甚者(zhe)如羊屎，面色無華．

17.肉蓯蓉5克、熟大(da)黃5克、黨參(can)5克、當歸5克。將上各藥切成小碎塊，一起置入(ru)(ru)茶(cha)杯(bei)內(nei)，倒入(ru)(ru)剛沸的(de)開水，蓋(gai)嚴杯(bei)蓋(gai)，浸泡(pao)15分鐘左右即可(ke)代茶(cha)飲，可(ke)反復(fu)加(jia)入(ru)(ru)沸水浸泡(pao)數次，直至無味，每日晚上睡前泡(pao)服(fu)一劑(ji)。用于血(xue)虛津(jin)枯的(de)便(bian)秘，癥見大(da)便(bian)干結，幾(ji)日不解，甚者如(ru)羊屎，腹(fu)部脹滿(man)，解便(bian)無力。

18.肉蓯(cong)蓉5克(ke)、當歸5克(ke)、何首烏5克(ke)，火(huo)麻(ma)仁5克(ke)。將火(huo)麻(ma)仁砸破(po)，其余藥物(wu)切成小(xiao)碎塊(kuai)，一起置入茶杯內，倒入剛(gang)沸的(de)開水，蓋嚴杯蓋，浸(jin)泡(pao)20分(fen)鐘左右即可代茶飲(yin)，可反復(fu)加入沸水浸(jin)泡(pao)數(shu)(shu)次，直至(zhi)無味，每日(ri)(ri)晚上睡前泡(pao)服一劑。用于陰血不足無以潤澤腸道的(de)老年習慣性便秘，癥見大便干(gan)結，數(shu)(shu)日(ri)(ri)不解，努掙(zheng)無力，神疲氣短，面色無華(hua)。

19.肉(rou)蓯蓉5克(ke)(ke)、巴天5克(ke)(ke)、枸杞5克(ke)(ke)、五味(wei)子5克(ke)(ke)。將五味(wei)子砸碎，肉(rou)蓯蓉、巴天切成小碎塊，與枸杞一起置入茶杯(bei)內，倒(dao)入剛沸(fei)的開水，蓋嚴杯(bei)蓋，浸泡20分鐘左(zuo)右即可代茶飲(yin)，可反復加入沸(fei)水浸泡數次，直至無味(wei)，每日上(shang)午和晚(wan)上(shang)睡前(qian)各泡服一劑。用于腎(shen)陽不足(zu)，精血虧損(sun)的陽痿，早泄，遺精，滑精。白濁(zhuo)等。

沙漠人參肉蓯蓉的功效作用(yong)

1.有降低血壓作用；

2.有促(cu)進唾液(ye)分泌作用；

3.有強(qiang)心擴(kuo)冠、強(qiang)壯、增強(qiang)機體抵抗力的作用(yong)；

4.有抗(kang)衰(shuai)老、提(ti)高免疫系(xi)統作用(yong)。

性養生應用舉例

1.治療中老年男子因腎陽虛虧所致的虛癆、陽痿等

主癥：神疲肢倦，面容憔悴，腰膝酸軟(ruan)，食欲(yu)缺乏，陽痿(wei)早泄，四肢不穩，夜尿多，舌淡(dan)，脈(mo)沉細；中老年(nian)熱常服此丸，有(you)延衰益壽之(zhi)功(gong)。

處方：肉蓯蓉（酒洗）60克(ke)(ke)，知母(mu)（去毛，酒蒸(zheng)，焙干(gan)，研(yan)細(xi)末）20克(ke)(ke)，菟絲(si)餅15克(ke)(ke)，巴戟天（酒蒸(zheng)）15克(ke)(ke)，芡實（炒，研(yan)末）15克(ke)(ke)，枸杞子（酒蒸(zheng)，焙干(gan)，研(yan)末）15克(ke)(ke)、鎖陽（酒蒸(zheng)焙干(gan)，研(yan)末）10克(ke)(ke)，陽起石（煅紅鹽(yan)水淬）10克(ke)(ke)，獨活（酒蒸(zheng)）6克(ke)(ke)，母(mu)丁香(xiang)5克(ke)(ke)，朱砂5克(ke)(ke)，沉香(xiang)5克(ke)(ke)，麝香(xiang)0.3克(ke)(ke)。

用(yong)(yong)法：將(jiang)上藥按(an)要求炮制(zhi)，然后共研為細末，混勻，飴糖(tang)為丸(wan)，如梧桐子大，裝(zhuang)于(yu)密避干凈瓶之(zhi)中。每晚１次(ci)，每次(ci)20～30丸(wan)，用(yong)(yong)溫米酒(jiu)送服。

2.治療腎陽虧虛所致的遺精早泄

主(zhu)癥：早泄，夢遺，面色蒼白，神疲肢(zhi)冷，舌淡，脈細弱 ：

處方：肉(rou)蓯蓉25克，羊腎一對，胡椒粉、精鹽(yan)、味(wei)精各適量。

用法：將肉蓯(cong)蓉切成薄片，羊腎(shen)(shen)剖開，剔去(qu)筋膜，沖洗干凈(jing)后(hou)切成塊，與肉蓯(cong)蓉片同入砂鍋內，加清水適量，用文火(huo)煨至羊腎(shen)(shen)熟爛(lan)，揀(jian)出肉蓯(cong)蓉片，加入胡椒粉(fen)、味精、鹽調好味即(ji)可(ke)。吃羊腎(shen)(shen)喝(he)湯(tang)。

3.用于美顏、益膚

主癥：最適(shi)用(yong)(yong)于須發早白，皮膚(fu)較粗糙(cao)者，健康(kang)的(de)中老(lao)年人亦(yi)可選用(yong)(yong)。

處方：肉蓯蓉100克，柏子仁50克，何首烏50克，牛膝40克白酒2000克。

用法：將以上(shang)各中藥(yao)切碎(sui)，置干凈容(rong)器內，加入白酒，每日搖動數下，浸泡(pao)30天后去渣，即成。每日服(fu)兩次(ci)，每次(ci)服(fu)15克。

4.治療腎陽虛所致的陽痿

主癥：陽痿，早泄(xie)，神疲肢軟(ruan)，腰膝冷(leng)痛，面色(se)蒼白，舌淡，脈細(xi)。

處(chu)方：肉蓯蓉500克，制附(fu)子(zi)（先煎）150克，當歸120克，黃芪150克，韭子(zi)100克，蜜糖(tang)適量。

用(yong)(yong)法：將以上(shang)各藥用(yong)(yong)文火烘干，共研細末，煉蜜為丸。每日(ri)上(shang)、下(xia)午各服(fu)一次(ci)。每次(ci)服(fu)10克，用(yong)(yong)溫米酒送服(fu)。

5.治療中年男女因腎陽虛而致的早衰

主癥：未老先(xian)衰，須發早白，面容(rong)蒼老與年齡(ling)不(bu)(bu)符，神疲(pi)肢倦，腰膝酸軟，性功(gong)能明顯減退，陽痿早泄(xie)（男子(zi)）或月經(jing)不(bu)(bu)調（女(nv)子(zi)），形(xing)體嬴瘦，顏色衰朽，下元虛冷，步履不(bu)(bu)穩，舌淡，苔(tai)薄，脈沉遲(chi)；腎陽不(bu)(bu)足(zu)，下元虛冷的中老年人皆可(ke)常服此藥，有祛病健身、延年益壽(shou)之功(gong)。

處方：肉蓯蓉(rong)（酒洗，焙(bei)干）120克(ke)(ke)(ke)(ke)，熟(shu)地黃120克(ke)(ke)(ke)(ke)，制(zhi)何(he)首烏120克(ke)(ke)(ke)(ke)，肉桂(gui)60克(ke)(ke)(ke)(ke)，韭菜(cai)籽（酒煮(zhu)，炒(chao)）60克(ke)(ke)(ke)(ke)，當歸身60克(ke)(ke)(ke)(ke)，枸杞子(zi)(zi)60克(ke)(ke)(ke)(ke)茯神60克(ke)(ke)(ke)(ke)，菟(tu)絲(si)子(zi)(zi)60克(ke)(ke)(ke)(ke)，蛇床子(zi)(zi)60克(ke)(ke)(ke)(ke)，山萸肉60克(ke)(ke)(ke)(ke)牛膝60克(ke)(ke)(ke)(ke)，車前子(zi)(zi)30克(ke)(ke)(ke)(ke)，人參30克(ke)(ke)(ke)(ke)，大附子(zi)(zi)（童便浸煮(zhu)，焙(bei)干）1個，黑驢腎（去(qu)筋，同(tong)肉蓯蓉(rong)酒小(xiao)火煮(zhu)8小(xiao)時）一副，鴿子(zi)(zi)蛋(dan)（去(qu)皮，炒(chao)成(cheng)粉）10個，鹿(lu)茸（去(qu)皮毛，酥(su)炙）30克(ke)(ke)(ke)(ke)。

用法：先將驢腎及肉蓯蓉(rong)用酒煮成膏；將其他中(zhong)(zhong)藥焙干(gan)，共研為(wei)細末；將驢腎肉蓯蓉(rong)膏與(yu)藥末相和為(wei)丸，如梧桐子(zi)大，裝于可密封(feng)之干(gan)凈瓶中(zhong)(zhong)。每日(ri)服２次，早晚各１次，每次服40～50丸，用溫(wen)黃酒送服。

6.輔助治療兼有腎陽虛及脾虛主癥的女子不孕

主癥：婚(hun)后不孕，月經后期(qi)量少(shao)色淡(dan)，食欲(yu)差，食量少(shao)，形體虛(xu)弱，神疲力倦(juan)，性淡(dan)漠，舌(she)質淡(dan)，苔薄，脈(mo)沉(chen)細。

配料：肉(rou)蓯蓉15克(ke)，淮山(shan)藥20克(ke)，白茯苓(ling)15克(ke)，黃雌雞1只，梗米150克(ke)，鹽、姜、蔥各適量。

用法(fa)：將黃雌雞(ji)除雞(ji)毛去腸雜(za)，洗(xi)凈，切(qie)成碎塊(kuai)；肉蓯蓉、淮山(shan)藥、茯苓用慢(man)火焙干，共(gong)研細末，放(fang)入砂鍋內，加入雞(ji)塊(kuai)與淘洗(xi)干凈的梗米一同煮粥；熟(shu)時加入鹽、姜(jiang)、蔥(cong)。佐餐食(shi)(shi)，分數(shu)次食(shi)(shi)用。

7.輔助治療有腎陽不足表現的中青年女子性冷淡

主癥：身體瘦弱，面(mian)黃肌(ji)瘦，性(xing)冷(leng)淡(dan)，肢冷(leng)畏(wei)寒，夜(ye)尿多(duo)，尿清長，月經后(hou)期，量少色(se)淡(dan)，舌淡(dan)，苔(tai)薄白(bai)，脈沉遲(chi)。

配(pei)料(liao)：肉蓯蓉(rong)25克(ke)，羊(yang)肉100克(ke)，梗米(mi)50克(ke)。

用(yong)法：將(jiang)肉蓯蓉(rong)洗凈后加(jia)水煮(zhu)(zhu)爛去(qu)渣，備用(yong)；精(jing)羊(yang)肉洗凈后切(qie)片(pian)放(fang)入(ru)砂鍋內，加(jia)水適量煮(zhu)(zhu)15分(fen)鐘(zhong)，待肉熟后加(jia)入(ru)淘洗干凈的梗米和清(qing)水，煮(zhu)(zhu)至米爛湯(tang)稠時加(jia)入(ru)肉蓯蓉(rong)汁，再煮(zhu)(zhu)數(shu)沸，加(jia)食鹽、味(wei)精(jing)調味(wei)，停火后蓋(gai)緊蓋(gai)燜5分(fen)鐘(zhong)即可。