一、肉蓯蓉是什么

肉蓯蓉，中藥(yao)材名。本品為列當科(ke)植物肉(rou)(rou)蓯蓉或(huo)蓯蓉、迷肉(rou)(rou)蓯蓉等的(de)肉(rou)(rou)質(zhi)莖。中藥(yao)肉(rou)(rou)蓯蓉味甘、酸、咸，性溫，入腎經和大腸經。

二、肉蓯蓉泡水喝有什么功效

該圖片由注冊用戶"養生滋道"提供，版權聲明反饋

1、增強人(ren)體免疫力

用肉(rou)蓯蓉(rong)泡(pao)水喝能(neng)(neng)(neng)提(ti)高腎上腺皮質(zhi)激素的活性，而且(qie)能(neng)(neng)(neng)促(cu)進(jin)腎上腺激素分(fen)泌(mi)，同(tong)時它還能(neng)(neng)(neng)興奮(fen)垂體(ti)(ti)，能(neng)(neng)(neng)調節人(ren)體(ti)(ti)免疫系(xi)統，增(zeng)強(qiang)人(ren)體(ti)(ti)免疫功能(neng)(neng)(neng)，另外肉(rou)蓯蓉(rong)中還含(han)有(you)一(yi)定的天然多糖，這種物質(zhi)被人(ren)體(ti)(ti)吸收以后，能(neng)(neng)(neng)加(jia)快(kuai)人(ren)體(ti)(ti)免疫球蛋白，對增(zeng)強(qiang)人(ren)體(ti)(ti)免疫力也有(you)一(yi)定好處。

2、延緩衰老

肉蓯蓉中含有豐富的天然多(duo)(duo)糖，還(huan)有一些皂(zao)苷和多(duo)(duo)種天然活性成(cheng)分，用它泡水(shui)喝能(neng)維(wei)持(chi)血壓(ya)、血脂穩定，而(er)且能(neng)增強身體抗(kang)氧化(hua)能(neng)力和人(ren)體各組織器(qi)官功能(neng)，它對延緩人(ren)體衰老有很大的好(hao)處。

3、補益肝腎

適量飲用肉蓯蓉泡水對提(ti)高(gao)人類肝腎功能、防止(zhi)肝腎病變都有很大的好處，另外(wai)它還能凈化血液，提(ti)高(gao)血管的收縮能力(li)，對中老年人群高(gao)發的高(gao)血脂、動脈硬化以及血栓等(deng)病癥，都有良好預防作用。

4、潤腸排毒

肉蓯(cong)蓉含有的揮發油以及活性成分能促進人(ren)類腸道蠕動，可以加快(kuai)人(ren)體內(nei)大(da)便生成和排(pai)出，用它(ta)泡水喝能起到潤腸排(pai)毒(du)的重要作用。

三、肉蓯蓉怎么泡水喝

1、肉蓯(cong)蓉片泡水(shui)

將肉蓯蓉上的(de)雜質、沙子洗凈(jing)，然后切成片晾(liang)干或(huo)烘培。在泡水的(de)時候(hou)用3-4片肉蓯蓉(rong)即(ji)可，成年人每(mei)天(tian)用量不要超(chao)過(guo)5克，否則容易引起上火(huo)的(de)現象。為了將肉蓯蓉(rong)的(de)藥效(xiao)發(fa)揮到最(zui)佳，最(zui)好(hao)煎煮至(zhi)沸騰(teng)。

2、肉蓯(cong)蓉(rong)研磨(mo)成粉泡水

將曬干的肉蓯(cong)蓉研(yan)磨成(cheng)粉，然后(hou)密封在玻璃瓶內(nei)，每次用5克肉蓯(cong)蓉粉，加入1:200比例(li)的開水沖泡(pao)，過3-5分鐘即可直接飲用。