如何護膚肘部皮膚

1、擦身體乳

為了(le)讓肘部補足水分，勤擦乳(ru)液就是最好的(de)方法，當然在挑選乳(ru)液時務必選擇清爽一點的(de)，太油膩可能會(hui)讓你因不習慣而覺(jue)得不適，繼而加重皮膚負擔。

2、擦護膚油

要是乳液(ye)還(huan)是沒辦法讓(rang)肘部達到(dao)(dao)保濕，那不妨(fang)選擇(ze)護(hu)膚(fu)油，趁著(zhu)晚上洗澡后，還(huan)沒抹干水分時就擦上護(hu)膚(fu)油讓(rang)皮(pi)膚(fu)在趁毛孔打開時加速吸收，直接滲透底(di)層(ceng)達到(dao)(dao)保濕效果。

3、洗溫水澡

大家都喜(xi)愛在下(xia)班后洗熱水(shui)澡，趁(chen)機洗去一身(shen)疲(pi)憊，但你可(ke)能沒有(you)發現到(dao)熱水(shui)其實會帶走皮膚表面(mian)的(de)(de)油層，再(zai)加上肥(fei)皂(zao)對皮膚的(de)(de)洗凈(jing)，雙重傷(shang)害下(xia)讓失去油脂(zhi)保(bao)護的(de)(de)肘部的(de)(de)變(bian)得更干(gan)燥。建議如果真的(de)(de)想要洗去疲(pi)憊，不妨把(ba)熱水(shui)改成溫水(shui)，把(ba)肥(fei)皂(zao)改成沐浴(yu)乳吧！另(ling)外洗澡的(de)(de)適合(he)，手肘彎曲、伸直，用洗澡巾或浴(yu)刷來回(hui)多搓幾下(xia)。

5、定期去角質

干干黑黑的肘部在手腳上著實礙眼，想要立馬把皮膚恢復滑嫩是不可能的，不如慢慢的透過去角質產品先清除死皮，加強涂抹美白和保濕護膚品以降低手肘和膝蓋再度變成象皮的機會！1星(xing)期可以(yi)去角質1-2次，用(yong)適量(liang)的身體去角質產品對(dui)肘部肌(ji)膚以(yi)畫(hua)圈的方式按(an)摩，按(an)摩時(shi)力度不要過大以(yi)免給(gei)皮(pi)膚造(zao)成傷害，之后再抹(mo)上(shang)潤膚乳(ru)液。

在盆中倒入40度左右的熱水，將肘部浸泡5分鐘，然后用適量的身體去角質產品對肘部肌膚以畫圈的方式按摩，按摩時力度不要過大以免給皮膚造成傷害。如果你的角質并不是很嚴重且皮膚比較敏感，可以用化妝水將化妝棉浸濕(shi)后，敷在關(guan)(guan)節處5分鐘，再取適量的(de)去角(jiao)質(zhi)產品按摩關(guan)(guan)節，清(qing)除老廢(fei)角(jiao)質(zhi)。去角(jiao)質(zhi)后的(de)肌膚更(geng)容(rong)易吸收活性成(cheng)分，這時(shi)使(shi)用(yong)有滋潤效果的(de)乳液能事半功倍(bei)，只需要用(yong)指尖蘸取保濕(shi)身體乳在肘部以打圈的(de)方(fang)式連(lian)續(xu)輕(qing)柔按壓即可。

如果在去完角質后肘部皮膚仍有明顯的暗沉，可以使用一些精油幫助改善皮膚暗淡。比如：洋甘菊精油、玫瑰精油或是檸檬精油等，都能起到美白及淡化色素沉積的效果。要注意的是檸檬精油是光敏性精油，只可以在晚上使用，不能在白天使用，否則反而會加重黑色素的沉淀。

其實去(qu)角質(zhi)還(huan)是要根據個(ge)人膚質(zhi)來選擇產(chan)品，去(qu)角質(zhi)產(chan)品分(fen)為化學性和(he)物理性兩(liang)種。

水狀類的(de)產品通常(chang)屬于化學性，適合干性或角質層較(jiao)薄(bo)的(de)肌膚(fu)；凝膠、顆(ke)粒狀產品屬于物理性的(de)，適合中(zhong)干性或角質層較(jiao)薄(bo)的(de)肌膚(fu)。但無論你是那種膚(fu)質，對于肘(zhou)部去角質來說(shuo)1個月做1~2次(ci)就可以了，若(ruo)是過(guo)度的(de)去角質反(fan)而會給肌膚(fu)帶來傷害(hai)。

6、多喝水

除了外敷：擦乳液，護膚油這些鎖水補水的動作外(wai)，內(nei)服(fu)：多(duo)喝水也(ye)很重要(yao)，如果可(ke)以在家添置一臺加濕(shi)器增加皮膚濕(shi)度，可(ke)以防止(zhi)肘部干燥！

小技巧：每次敷完美白面(mian)(mian)膜后將面(mian)(mian)膜紙(zhi)取下(xia)，不要急于扔掉，把它敷在肘部(bu)位置若干分鐘，讓(rang)面(mian)(mian)膜紙(zhi)上(shang)殘(can)留的美容液(ye)發揮最大(da)功效，絕對是一舉兩(liang)得好辦法！