痔瘡吃什么好
1.宜吃富含纖維素的食物
富含纖維的食物很多,如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等,宜經常食用。尤(you)其是老(lao)年人容易便秘,更宜多吃。預防痔(zhi)瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝(zhi)麻、肉(rou)蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉(rou)、胡桃肉(rou)、竹筍、蜂蜜等。如赤小(xiao)豆與當歸(gui)合煎,有治痔(zhi)出血(xue)、脫出的功能;肉蓯蓉可用(yong)于(yu)老人,具有補腎壯(zhuang)陽、潤腸(chang)通便的功效;豬羊大腸(chang)具有止血(xue)、止痛、消腫的良好作用(yong)。患(huan)者多食上述食物(wu),可起到(dao)預防痔(zhi)復發,緩(huan)解癥狀(zhuang)的作用(yong)。
2.宜吃助通腸道食物
因為便秘是誘發痔瘡的病因之一,從預防的角度講,應防止大便秘結,保持大便通暢,所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果。如芹菜(cai)、菠(bo)菜(cai)、韭菜(cai)、黃(huang)花(hua)菜(cai)、茭白以及蘋果(guo)、桃、杏、瓜(gua)類等含有豐富纖維素(su)的食品,可(ke)以增加(jia)胃腸蠕動(dong),潤腸通便(bian),排出腸道的有害物(wu)質和致(zhi)癌物(wu)質。
調理痔瘡的7款食譜
黑芝麻:具(ju)有潤腸(chang)通便(bian)、減輕痔瘡(chuang)出血、脫出的作用(yong)。痔瘡(chuang)兼有便(bian)秘(mi)的病人可長期服(fu)用(yong)。
白蘿卜:生吃促(cu)(cu)進(jin)消化(hua),有(you)很強的消炎作用。另外,白蘿卜含有(you)豐富的粗纖維,能促(cu)(cu)進(jin)胃腸蠕動,保持大便通暢。
卷心菜:能(neng)增進食欲,促(cu)進消化,預防(fang)便秘,對(dui)肛腸患者很(hen)有(you)益處(chu)。
木耳菜:經(jing)常(chang)食用有降血(xue)壓、益肝(gan)、清(qing)熱(re)涼(liang)血(xue)、利尿等功(gong)效,還能預防便秘。
萵(wo)筍(sun)(sun):性微寒,味甘苦,入(ru)脾、胃(wei)、肺經(jing),有開(kai)通、疏利、消(xiao)積的作用。常吃萵(wo)筍(sun)(sun)能促進(jin)腸蠕動,減(jian)輕肛門局部血(xue)管的壓(ya)力,有效預防痔瘡。
肉蓯蓉:具(ju)有補腎壯陽、潤腸通便(bian)的(de)功效,尤其(qi)適(shi)合老年肛腸病患者(zhe),對病久(jiu)體虛(xu)者(zhe)、產(chan)婦(fu)便(bian)秘、痔瘡脫(tuo)出(chu)、出(chu)血等(deng)也(ye)適(shi)用(yong)。
肛裂吃什么好
1、 芥菜粥(zhou):用(yong)糯米適量炒(chao)黃煮成粥(zhou),放(fang)入小芥菜,煮熟后加鹽及(ji)麻(ma)油調味后,空腹食用(yong)。
效果:具有止血(xue)和健脾(pi)功效,可用(yong)于治療肛裂(lie)。
2、 芝麻(ma)醬拌菠(bo)菜(cai):菠(bo)菜(cai)1斤煮熟(shu),芝麻(ma)醬1兩,醬油、鹽、姜末、味精(jing)適量,涼拌即可。
效果(guo):具有(you)良好的(de)潤腸(chang)通便作用,可減(jian)輕(qing)排(pai)便肛門疼痛。
3、 肉蓯蓉燉豬肉:肉蓯蓉200克、豬肉500克、茴香、花椒、生姜、醬油適量,慢火燉爛,分幾次服(fu)用(yong)。肉(rou)蓯(cong)蓉味鮮(xian)美,燉肉(rou)后(hou)可同肉(rou)一起(qi)食用(yong)。
效果:對習慣(guan)性便秘有補虛通便作用,可減輕肛裂患者排(pai)便時(shi)肛門疼痛癥狀。
4、 黃芪玉竹(zhu)煲(bao)兔(tu)肉:黃芪、玉竹(zhu)、兔(tu)肉,均取(qu)適量同(tong)煮食(shi)用(yong)。
效果:具有(you)健脾、補(bu)中、益氣(qi)的功效,適用于(yu)氣(qi)虛(xu)便秘。
肛門瘙癢吃什么好
1、薄荷綠豆藕
原料:鮮藕300克(ke),綠豆(dou)20克(ke),鮮薄荷葉2克(ke)。
制法:將(jiang)(jiang)鮮藕(ou)洗凈去皮(pi),綠豆煮爛(lan)后(hou)(hou)(hou)裝(zhuang)入藕(ou)孔內,將(jiang)(jiang)藕(ou)煮熟切(qie)片裝(zhuang)盤,最后(hou)(hou)(hou)將(jiang)(jiang)鮮薄荷(he)葉(xie)洗凈切(qie)碎,撒(sa)在上面,加適量(liang)糖、鹽(yan)、醋,涼拌后(hou)(hou)(hou)食用。
2、銀花茅根薏仁粥
原料:金銀花3克,白茅(mao)根(gen)15克,薏(yi)苡仁(ren)200克。
制(zhi)法(fa):先將金銀花、白(bai)茅根(gen)煎(jian)煮20分鐘,去渣留汁,納入生薏苡(yi)仁,煮至爛熟成粥后食用。