一、迷你橢圓機有用嗎

迷你橢圓機從運動原理來看與普通橢圓機大同(tong)小異，不(bu)過由于(yu)迷(mi)你橢(tuo)(tuo)圓機的(de)體(ti)積甚至(zhi)不(bu)到(dao)普通橢(tuo)(tuo)圓機的(de)十分(fen)之(zhi)一，但卻擁(yong)有極好的(de)運動效果(guo)，所以“迷(mi)你橢(tuo)(tuo)圓機”的(de)叫法可(ke)謂名符其(qi)實。

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二、迷你橢圓機的優缺點

優點

1、體積(ji)小、重量(liang)輕(qing)，便攜、省(sheng)空間。60厘(li)米左右(you)的(de)寬度(du)，30厘(li)米的(de)高(gao)度(du)，與(yu)牛高(gao)馬大的(de)普通橢圓機相比自然(ran)可以節省(sheng)許多(duo)空間。另外(wai)，10公斤左右(you)的(de)重量(liang)幾(ji)乎只(zhi)相當(dang)于普通橢圓機的(de)飛輪重量(liang)，搬運(yun)起來輕(qing)松(song)很多(duo)。

2、隨時隨地的運(yun)動(dong)。因為體積小、運(yun)動(dong)幅度小，所以無論是(shi)看書、聊天(tian)還是(shi)工作的時候，都可以在腳(jiao)下踩一個迷你橢圓機。

3、價(jia)格低(di)。入門級的普通橢(tuo)(tuo)圓機大概也要(yao)1500百元以上的價(jia)格，而(er)高品質的迷(mi)你橢(tuo)(tuo)圓機售價(jia)大概只有(you)800元左右。

4、結構(gou)簡單，容易維護。由于承載力與機械結構(gou)方面的原因(yin)，迷你(ni)橢圓(yuan)機在機械磨(mo)損問題方面要(yao)好很多，比起(qi)普通(tong)橢圓(yuan)機更(geng)易保養維護。

5、不用接(jie)電源(yuan)。大多數磁控普通橢(tuo)圓機都(dou)需要外(wai)接(jie)電源(yuan)，而迷你橢(tuo)圓機則完全使(shi)用巧妙(miao)的機械摩擦設(she)計產生(sheng)運動阻力，舍棄了外(wai)接(jie)電源(yuan)設(she)計。

缺點

1、運動效果比普通橢圓機還是差一(yi)些(xie)。飛輪小、步幅窄、運(yun)(yun)動(dong)幅度(du)小。運(yun)(yun)動(dong)強度(du)方面仍(reng)然不比大飛輪的普通橢圓機(ji)，運(yun)(yun)動(dong)效果(guo)方面也會因為抬(tai)腿高度(du)、步幅等(deng)方面的問題(ti)略有(you)差別。

2、穩(wen)定(ding)性。雖(sui)然(ran)迷(mi)你橢圓機的重心更低、更穩(wen)當，但因為體積變小(xiao)、落地棟梁(liang)也相對更短小(xiao)一些，在(zai)穩(wen)定(ding)性方面不比普通(tong)橢圓機。

3、多功(gong)能方面(mian)(mian)的(de)缺失。由于體積方面(mian)(mian)的(de)限制，類似于音樂播(bo)放、風扇、心(xin)率測試、大儀(yi)表(biao)盤顯(xian)示等方面(mian)(mian)的(de)功(gong)能自然(ran)(ran)會有缺失（雖然(ran)(ran)都(dou)是些雞肋的(de)功(gong)能）。