自制酸奶

自制酸奶是大家在家經常會做的一款自制零食，用料和做法簡單，營養豐富，含蛋白質、乳酸菌、鈣等營養物質。自制酸奶最重要的一個環節就是必須對原料牛奶和發酵器具等進行殺菌處理，同時在制作過程中，要做到滅菌徹底，保證器具和個人衛生，這樣才能做出既安全又好喝的酸奶。飲用的時候可以根據自己的需要加些細砂糖或者蜂蜜，也能配些麥片、果醬或者水果做(zuo)成(cheng)快手早(zao)餐，營養又(you)健康，還便于攜帶。

自制雪糕

夏天一到，大家首先想到的消暑零食那一定是雪糕了，雪糕(gao)可以(yi)(yi)說是夏天很多人(ren)都(dou)愛吃(chi)(chi)的(de)一款消(xiao)暑(shu)納涼(liang)的(de)必備零(ling)食，清涼(liang)又(you)解饞。其(qi)實(shi)家(jia)中只要有冰箱，雪糕(gao)就特別好做，是最(zui)簡單的(de)自制(zhi)零(ling)食之一。自己做的(de)雪糕(gao)原材(cai)料可以(yi)(yi)自由發揮，而且甜度可以(yi)(yi)自由調控，吃(chi)(chi)起來更加(jia)健康(kang)美味。

自制布丁

布丁的做法很簡單，它不需要什么復雜的設備就能做出來，是最簡單的家庭自制小零食。自制布丁最簡單莫過于用布丁粉，不過更多的是用基礎原材料制作，少不了的基礎材料就是牛奶、白糖、雞蛋了。可以(yi)根據自己的口味，在制作過程中放入不同的材(cai)料，如(ru)可以(yi)加水果丁(ding)，讓它變得既(ji)好看又好吃。

自制薯條

自(zi)制(zhi)薯(shu)條是一(yi)道非常普遍簡單易做(zuo)(zuo)的(de)(de)自(zi)制(zhi)小(xiao)零食(shi)，也是大家常在家中會做(zuo)(zuo)的(de)(de)一(yi)款油(you)炸食(shi)品(pin)。雖然它(ta)頂著高(gao)熱量和油(you)炸品(pin)的(de)(de)頭銜，但是依舊深受大家歡迎，特別的(de)(de)小(xiao)孩子也很愛吃。自(zi)己動手做(zuo)(zuo)的(de)(de)話(hua)，選料新鮮，吃起(qi)來更香甜，而且干凈衛生。想要炸的(de)(de)時候容易熟，也不容易斷(duan)的(de)(de)話(hua)，土豆煮熟后，一(yi)定放冰(bing)箱冷凍才行(xing)。

自制牛軋糖

牛軋糖作(zuo)為一(yi)款可(ke)口美味(wei)、越(yue)嚼越(yue)香(xiang)的(de)糖(tang)果，老少皆宜(yi)。但(dan)是(shi)在(zai)外(wai)面購買(mai)的(de)牛(niu)軋(ya)糖(tang)吃(chi)起來(lai)不是(shi)很(hen)放心，所以現在(zai)在(zai)家自(zi)己(ji)自(zi)制(zhi)牛(niu)軋(ya)糖(tang)零食的(de)小伙伴們也越(yue)來(lai)越(yue)多了(le)。很(hen)多朋(peng)友就是(shi)對奶(nai)(nai)香(xiang)味(wei)情有獨(du)鐘，其實(shi)你(ni)完全可(ke)以在(zai)制(zhi)作(zuo)的(de)時(shi)候加上一(yi)些奶(nai)(nai)粉，制(zhi)作(zuo)出奶(nai)(nai)香(xiang)味(wei)的(de)牛(niu)軋(ya)糖(tang)。在(zai)堅果的(de)選擇上最常用的(de)就是(shi)花生(sheng)、杏(xing)仁、榛子仁，完全取決于(yu)個人的(de)口味(wei)喜好。自(zi)己(ji)做的(de)不僅好吃(chi)衛生(sheng)，還(huan)可(ke)以拿去送親朋(peng)好友也倍兒有面兒。

自制豬肉脯

家庭自制豬肉脯是肉食愛好者首選的解饞零食，剛做好的豬肉脯，色澤紅亮，香氣誘(you)人(ren)，現做現吃，既干凈(jing)有衛(wei)生。一般常(chang)做都是(shi)蜜汁豬肉脯，因(yin)為(wei)蜂(feng)蜜含有人(ren)體所(suo)需的(de)十(shi)幾種氨基酸(suan)，多種活性(xing)酶和(he)一些(xie)豐富(fu)(fu)的(de)常(chang)量(liang)(liang)、微量(liang)(liang)元素，豐富(fu)(fu)的(de)礦物(wu)質，又(you)不含脂(zhi)肪，助消化。因(yin)此(ci)制(zhi)作出的(de)蜜汁豬肉脯，它(ta)的(de)營養價值非常(chang)高，富(fu)(fu)含豐富(fu)(fu)的(de)蛋白質，是(shi)maigoo小(xiao)編非常(chang)力薦一款自制(zhi)烤(kao)箱零食。

自制蔓越莓餅干

蔓越(yue)莓(mei)餅干作(zuo)為深受許多人喜(xi)愛的(de)餅干，它集合了少(shao)(shao)油、少(shao)(shao)糖的(de)優點(dian)，不僅顏值高又超級(ji)好吃(chi)，是媽(ma)媽(ma)們經(jing)常(chang)在(zai)家自(zi)制(zhi)兒童的(de)零食。蔓越(yue)莓(mei)餅干常(chang)被說是烘焙(bei)小白(bai)入門級(ji)自(zi)制(zhi)餅干，只需要幾(ji)個步驟就輕松可以搞定，可以說是零失敗率(lv)自(zi)制(zhi)小零食，有想法小伙伴，可以找(zhao)(zhao)找(zhao)(zhao)網上教(jiao)程，自(zi)己動(dong)手做起(qi)了哦(e)！

自制蛋糕

自(zi)制(zhi)(zhi)(zhi)蛋糕網上有(you)(you)很多(duo)教(jiao)程，也(ye)是最適合(he)家(jia)庭自(zi)制(zhi)(zhi)(zhi)零(ling)食之一(yi)了，相信家(jia)里有(you)(you)寶(bao)寶(bao)的媽媽們，一(yi)定沒少(shao)做。可(ke)以根(gen)據(ju)你自(zi)己的喜好，篩選制(zhi)(zhi)(zhi)作(zuo)原材料，制(zhi)(zhi)(zhi)作(zuo)成自(zi)己喜歡(huan)的口味、外(wai)型。自(zi)制(zhi)(zhi)(zhi)蛋糕吃起來更加香濃可(ke)口，也(ye)更安全。不過其(qi)保質期(qi)短，不易(yi)貯存，還(huan)是吃多(duo)少(shao)做多(duo)少(shao)為好。

自制小饅頭

市場上賣的小(xiao)饅(man)頭里添(tian)加劑(ji)太多(duo)(duo)，有(you)膨松(song)劑(ji)、大量的糖、還有(you)其(qi)它很(hen)多(duo)(duo)的添(tian)加劑(ji)，對(dui)健康(kang)不益(yi)。所以這款小(xiao)零食也(ye)(ye)(ye)是非常(chang)適(shi)合自己在家制作的。自制健康(kang)小(xiao)饅(man)頭，口感也(ye)(ye)(ye)很(hen)酥(su)脆，還可以控制甜(tian)度(du)，一(yi)點不會輸于(yu)外(wai)面賣的。既營養，又健康(kang)，也(ye)(ye)(ye)不用添(tian)加劑(ji)，也(ye)(ye)(ye)非常(chang)適(shi)合各個年(nian)齡段的小(xiao)朋友吃。

自制泡椒鳳爪

泡椒鳳爪之所(suo)以受(shou)人們的(de)(de)歡迎，因為它的(de)(de)味道吃(chi)起來酸辣爽口非常好吃(chi)。除了好吃(chi)以外，泡椒鳳爪的(de)(de)的(de)(de)營養價值也很(hen)高(gao)，具有(you)開胃生(sheng)津(jin)，提(ti)神(shen)醒(xing)腦(nao)之功效。它既能作為解饞零食(shi)，還可(ke)擔當絕佳(jia)的(de)(de)佐酒小(xiao)菜，其(qi)魅力可(ke)謂是老少通殺。現在外面賣的(de)(de)泡椒鳳爪，里面含有(you)很(hen)多(duo)漂白用物質及各種(zhong)添(tian)加(jia)劑，長(chang)期(qi)食(shi)用會對身體(ti)有(you)損害。所(suo)以這款零食(shi)，也是現在家(jia)庭自制零嘴(zui)中地位不低自制美食(shi)。

自制能量棒

近年(nian)來，能(neng)量(liang)棒成為很多(duo)(duo)人必備的(de)(de)(de)零(ling)(ling)食(shi)之一，對于健身人來說就(jiu)比較(jiao)(jiao)適合(he)營養能(neng)量(liang)棒；對于保(bao)持身材(cai)或者(zhe)減(jian)肥的(de)(de)(de)人來說就(jiu)比較(jiao)(jiao)適合(he)減(jian)肥能(neng)量(liang)棒。現在(zai)大多(duo)(duo)數人選擇自己(ji)在(zai)家自己(ji)做，因為自制能(neng)量(liang)棒成本低，還可以按照(zhao)自己(ji)的(de)(de)(de)口(kou)味改良配方，口(kou)味更好(hao)，熱量(liang)更低。這(zhe)款(kuan)自制休(xiu)閑零(ling)(ling)食(shi)，也(ye)是Maigoo小編力薦自制健康零(ling)(ling)食(shi)。

自制地瓜干

自(zi)制地(di)(di)瓜干可(ke)(ke)以算的(de)上是(shi)最簡單(dan)自(zi)制零(ling)食(shi)之一了，只(zhi)要(yao)把(ba)切成條狀地(di)(di)瓜蒸熟后(hou)再烘干水分即可(ke)(ke)，沒有一絲難度(du)，就是(shi)比(bi)較耗(hao)費時間而已。地(di)(di)瓜干味道清香(xiang)甜(tian)美，質(zhi)地(di)(di)松軟耐嚼，而且還有很(hen)高的(de)葡萄糖和維(wei)生素A、B含量(liang)，營養較為(wei)均衡，蛋白質(zhi)效率(lv)與牛奶相(xiang)近，是(shi)一款(kuan)可(ke)(ke)以常在家制作的(de)純正健康的(de)零(ling)食(shi)。

自制掛霜花生

掛霜花(hua)生相信大家一(yi)定不陌生，是一(yi)道老少皆宜(yi)的(de)(de)自制(zhi)饞嘴零食，除(chu)此之外還可以當作下酒小菜。它有著(zhu)一(yi)層甜(tian)甜(tian)的(de)(de)白白的(de)(de)糖衣，味道香(xiang)甜(tian)，口感酥脆，吃在(zai)嘴里一(yi)口一(yi)個特(te)別(bie)香(xiang)，大人(ren)孩子都喜(xi)歡(huan)吃。掛霜花(hua)生自制(zhi)起來也特(te)別(bie)方便(bian)簡單(dan)，只需掌握(wo)好技巧，想失敗都難。

研究聲明：10大自(zi)制好吃(chi)小(xiao)零食榜(bang)(bang)(bang)單(dan)中，Maigoo小(xiao)編主(zhu)要依(yi)據自(zi)制零食有趣外觀、自(zi)制零食難易程度、自(zi)制零食營養、自(zi)制零食指數等相關信息，并綜合參考互(hu)聯網(wang)相關排行榜(bang)(bang)(bang)進行總結。榜(bang)(bang)(bang)單(dan)僅(jin)供(gong)參考，如(ru)有疑問，歡迎(ying)在末尾評論/交流(liu)。