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血燕窩是怎么形成的 和白燕窩的區別是什么 血燕窩的做法有哪些

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摘要:所有的食補里,就要數燕窩對女性的好處最多。燕窩富含豐富的膠原蛋白、礦物質、表皮生長因子,也因燕窩的水溶性物質較多,容易被人體吸收,并且口感好,市場上比較流行的是白燕窩以及血燕窩。帶紅色的白燕窩叫血燕窩,血燕窩是雨燕科飛禽動物金絲燕種為產卵孵育小金絲燕以唾液分泌物所筑的窩巢,因其產量稀少,營養價值高,自古以來就是名貴的滋補品。

血燕的成因

事實(shi)上,血燕(yan)都是(shi)來(lai)自于金絲燕(yan)筑于山(shan)洞巖壁上的巢,一般形(xing)狀如我(wo)們將一只手掌半合(he)來(lai)盛水樣,但也會因所附著環境的不同而改變,大(da)部分(fen)都是(shi)成1/4的(de)球(qiu)體形(xing)或三(san)角形(xing)。燕巢色(se)的(de)成因主(zhu)要有三(san):

一、萬年巖壁(bi)所含的礦(kuang)(kuang)物質經由巢與巖壁(bi)的接觸面,慢(man)慢(man)滲透到(dao)巢內,加上石洞里的天然(ran)礦(kuang)(kuang)水滴(di)入燕窩而產生顏色(se)上的變化;

二、金絲燕食用海邊(bian)藻(zao)類、深山昆蟲飛蟻等食物(wu),故其唾液含礦物(wu)質較多,燕巢容易(yi)氧化成(cheng)紅色;

三、石洞里面的(de)(de)空氣(qi)非常悶熱(re),越深入洞腹(fu)越是悶熱(re),含有礦物質(zhi)的(de)(de)燕(yan)窩(wo)(wo)受到悶熱(re)的(de)(de)空氣(qi)氧化而轉(zhuan)變成(cheng)灰紅或(huo)澄紅的(de)(de)顏色。據攀爬過燕(yan)窩(wo)(wo)山的(de)(de)人介紹,山洞外圍的(de)(de)巢(chao)都是珍(zhen)珠白色的(de)(de),越往里面走,巖壁上的(de)(de)燕(yan)巢(chao)開始是珍(zhen)珠黃色,桔(jie)黃色(黃燕(yan)),然(ran)(ran)后抵達(da)最(zui)深(shen)、最(zui)悶熱(re)的(de)洞腹里,才看到橙紅(hong)色(se)的(de)燕(yan)窩。注(zhu)意,不(bu)是鮮紅(hong)色(se),是橙紅(hong)或灰紅(hong)色(se),現在市場上鮮紅(hong)亮麗的(de)血燕(yan)都是熏(xun)出來的(de)。天然(ran)(ran)血燕(yan)沒有那么(me)鮮紅(hong),干了(le)也(ye)是紅(hong)褐色(se)的(de),而且還(huan)有金絲燕(yan)獨有的(de)腥味(數十萬個(ge)出產燕窩的(de)山洞,也只有沙巴州的(de)幾個(ge)山洞有血燕)

血燕的營養價值

血燕(yan)主要(yao)的(de)(de)營養(yang)(yang)價值是:滋陰、潤肺、補(bu)(bu)虛(xu)、美容養(yang)(yang)顏、調節內臟經脈(mo)紊亂、緩解壓力、補(bu)(bu)充體力等(deng)等(deng)。這些(xie)都有個大的(de)(de)前提(ti),就是要(yao)長期服用(yong),我們來看看血燕(yan)窩的(de)(de)特(te)殊功效。含(han)有豐富(fu)的(de)(de)活性醣蛋白、鈣、鐵、磷(lin)、碘及維他命等(deng)多種(zhong)天然營養(yang)(yang)素和礦物質(zhi),很容易被(bei)人(ren)體所吸(xi)收,確(que)是一種(zhong)非常(chang)珍貴的(de)(de)天然補(bu)(bu)品(pin),有滋陰補(bu)(bu)腎、清熱健脾、潤肺養(yang)(yang)顏、延(yan)年益壽之(zhi)(zhi)功。因其(qi)不寒不燥的(de)(de)特(te)性,實為男女老幼,四季皆宜之(zhi)(zhi)精品(pin)。

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血燕窩和白燕窩區別

顧名思義(yi),從(cong)顏色上(shang)看,白燕(yan)(yan)就(jiu)是米(mi)白色或乳白色的(de)(de)燕(yan)(yan)窩(wo),鐵紅(hong)(hong)色的(de)(de)就(jiu)是血(xue)燕(yan)(yan)。白燕(yan)(yan)也叫官燕(yan)(yan),古代皇宮貢燕(yan)(yan),有洞燕(yan)(yan)和屋(wu)燕(yan)(yan)兩種,今以屋(wu)燕(yan)(yan)產量居多(duo)。血(xue)燕(yan)(yan)并非謠傳的(de)(de)燕(yan)(yan)子吐血(xue)染紅(hong)(hong)的(de)(de),而是洞燕(yan)(yan)的(de)(de)一種,礦物(wu)質通過巖壁滲水進入燕(yan)(yan)窩(wo),鐵元素含量高的(de)(de)就(jiu)變成了紅(hong)(hong)色,因其量少,又富含礦物(wu)質,所(suo)以價格(ge)貴。但是2011出現了毒血燕(yan)風波后,越來(lai)越多(duo)的窩(wo)友們(men)知道了燕(yan)窩(wo)造假的秘密。建議選擇白燕(yan),當然首先要有一(yi)定的辨別能力

血燕窩和白燕窩哪個好

燕(yan)窩(wo)(wo)為(wei)什么營養(yang)(yang)價(jia)值高?這主要是因(yin)為(wei)金(jin)絲燕(yan)的(de)(de)(de)唾(tuo)液中含有(you)大量的(de)(de)(de)蛋白(bai)質(zhi),這是燕(yan)窩(wo)(wo)的(de)(de)(de)營養(yang)(yang)價(jia)值之所在。但是,紅(hong)色(se)燕(yan)窩(wo)(wo)和(he)白(bai)色(se)燕(yan)窩(wo)(wo)相比(bi)之下(xia),紅(hong)色(se)燕(yan)窩(wo)(wo)中含有(you)更多(duo)(duo)的(de)(de)(de)鐵質(zhi)和(he)礦物質(zhi),再加上其(qi)數量稀少,故而紅(hong)色(se)燕(yan)窩(wo)(wo)要比(bi)白(bai)色(se)燕(yan)窩(wo)(wo)貴上許多(duo)(duo)。

但是,就單(dan)純的(de)養(yang)生而(er)(er)言,普通的(de)白色(se)燕(yan)窩(wo)已(yi)足以(yi)滿足人們對(dui)營養(yang)物質的(de)需(xu)求。對(dui)于女(nv)性來說,常食燕(yan)窩(wo)能保養(yang)肌(ji)膚(fu),使肌(ji)膚(fu)滋潤、光滑、富(fu)有彈性并可調節內分泌循環,減少(shao)臉部(bu)皺紋,補(bu)血(xue)活血(xue),總而(er)(er)言之,燕(yan)窩(wo)對(dui)女(nv)性有美容養(yang)顏的(de)作用。另外,對(dui)婦(fu)女(nv)經(jing)期不適、經(jing)痛、月(yue)經(jing)過多療效也是不錯的(de)

怎樣辨別血燕的真假

1很多吃(chi)過(guo)(guo)血(xue)燕(yan)(yan)(yan)(yan)的(de)人(ren)或多或少會有血(xue)燕(yan)(yan)(yan)(yan)泡(pao)出(chu)(chu)淡(dan)黃(huang)色(se)(se)水的(de)經歷。這個請(qing)大家放心(xin),是(shi)(shi)(shi)完全正(zheng)常(chang)的(de)。因(yin)為在燕(yan)(yan)(yan)(yan)屋出(chu)(chu)現(xian)后的(de)現(xian)今,血(xue)燕(yan)(yan)(yan)(yan)仍然是(shi)(shi)(shi)半野生(sheng)的(de),所以相對白燕(yan)(yan)(yan)(yan)而言血(xue)燕(yan)(yan)(yan)(yan)雜(za)質會多些,燕(yan)(yan)(yan)(yan)窩(wo)盞的(de)個頭也普遍大些,肉厚質硬。所以挑(tiao)(tiao)選血(xue)燕(yan)(yan)(yan)(yan)盞的(de)竅門是(shi)(shi)(shi)要挑(tiao)(tiao)顏(yan)色(se)(se)均勻(yun),少有黑(hei)色(se)(se)結塊(kuai)的(de)部位,因(yin)為那些部位都(dou)會在浸泡(pao)燕(yan)(yan)(yan)(yan)窩(wo)發大的(de)過(guo)(guo)程中(zhong)沉淀出(chu)(chu)類似(si)泥沙的(de)黑(hei)色(se)(se)雜(za)質,所以,在浸泡(pao)過(guo)(guo)程中(zhong),水質變成淡(dan)黃(huang)色(se)(se),那是(shi)(shi)(shi)血(xue)燕(yan)(yan)(yan)(yan)中(zhong)的(de)雜(za)質溶(rong)于水導(dao)致,而非染(ran)色(se)(se)脫(tuo)落。世界上最上乘的(de)燕(yan)(yan)(yan)(yan)窩(wo)基本上都(dou)是(shi)(shi)(shi)來自馬來西(xi)亞以及印度尼西(xi)亞。

2、泡出來的(de)水是(shi)紅色的(de),這個應(ying)該很明顯的(de)染色燕窩。

3、血燕(yan)質地硬,真正的好血燕(yan),哪(na)怕是碎,燉上三四(si)個小時也不(bu)會化水(shui)呢(ni),而染色燕(yan)窩(wo)因為藥水(shui)浸泡(pao)過或(huo)者根本假燕(yan)窩(wo)由豬皮所制,那隨(sui)便燉個1個(ge)半小時(shi)肯定就(jiu)化水(shui)了(le)。

4、在浸泡和燉(dun)煮的時候(hou)不會有刺鼻(bi)的味道。

血燕窩的做法是什么

1、浸發:可以清水(最好(hao)用礦泉水、蒸(zheng)餾(liu)水)浸發燕窩(wo),血(xue)燕48小時(shi)充份(fen)發泡燕窩(wo),待燕窩(wo)發大至通透即(ji)可(ke)。

2、清潔(jie):燕(yan)窩(wo)浸后要(yao)撿毛,可在浸妥(tuo)的燕(yan)窩(wo)中加一、二滴生油,用筷子撥弄,燕(yan)毛隨油而(er)走,較易撿除。撿毛之后應換清水(shui)二到三(san)次,再進(jin)行烹飪(ren)。

3、隔水燉:將(jiang)浸發(fa)過的(de)(de)燕(yan)窩原(yuan)料放入容(rong)器(qi)中(zhong),加湯水和調(diao)料,密封,置于水鍋中(zhong)或蒸鍋上,用(yong)開水或蒸汽進行長時間加熱的(de)(de)方(fang)法,血燕(yan)要4560分鐘(zhong)。

4、清水(shui)(shui)燉:將浸發處理(li)的(de)燕(yan)窩(wo)原料(liao)(liao)放入燉鍋內,加(jia)足清水(shui)(shui)和調料(liao)(liao),加(jia)蓋(gai)密封,燒開(kai)后改用(yong)小火長時間加熱,調味成菜的方法(fa)。

5、 咸食:應在(zai)吃的時候才下(xia)鹽,若燉的時候下(xia)鹽,鹽分會(hui)將燕窩分解。

6、食在原味,燕窩應用清純的湯來燉才合適,咸食用雞清湯、蘑菇清湯,甜食用椰汁、鮮奶、杏仁汁、冰糖水配合最恰當。

標簽: 燕窩 保健品 禮品
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