浴鹽是什么？浴鹽可以天天用嗎？

浴鹽多由草藥(yao)、天然海鹽、礦物(wu)質(zhi)和(he)植(zhi)物(wu)精油等成(cheng)分組成(cheng)，富含(han)人體(ti)所需的鐵、鈣、硒、鎂等多種微(wei)量元素，長期使用浴鹽可以消除(chu)肌膚上的黑色(se)素，讓肌膚逐漸恢復細(xi)白、嫩滑、彈性，對祛除(chu)面部暗瘡(chuang)、粉刺、色(se)斑也有積極的功(gong)效。

如果每(mei)(mei)天(tian)使用對皮膚會產生刺(ci)激，建議每(mei)(mei)周使用1-2次最(zui)好。

浴鹽(yan)潔(jie)(jie)面(mian)：取少量(liang)浴鹽(yan)溶于盆中便可充(chong)當洗(xi)面(mian)奶、潔(jie)(jie)面(mian)乳等潔(jie)(jie)膚(fu)品，既清爽干凈又簡單省事(shi)。油(you)性(xing)皮膚(fu)的(de)人用浴鹽(yan)潔(jie)(jie)面(mian)后無須爽膚(fu)水就能(neng)達到潔(jie)(jie)膚(fu)、緊膚(fu)、護膚(fu)的(de)效果。

浴鹽桑(sang)拿：蒸桑(sang)拿時(shi)，將鹽放入布袋輕擦肌膚(fu)，既(ji)補充(chong)體內流失的(de)鹽分(fen)又潔(jie)膚(fu)美容(rong)。

浴(yu)鹽(yan)淋浴(yu)：將裝(zhuang)入浴(yu)鹽(yan)的布(bu)袋，吊在噴(pen)頭上(shang)，可以輕(qing)松快捷達到護膚效果；用海綿取(qu)少許鹽(yan)按摩全身，再用水沖洗也可以達到同樣效果。

浴鹽美足(zu)：用(yong)(yong)熱水泡腳(jiao)5分(fen)鐘(zhong)，把(ba)浴鹽抹在(zai)有(you)厚(hou)皮(pi)的部位(wei)，如腳(jiao)跟(gen)、腳(jiao)掌(zhang)打圈按摩5分(fen)鐘(zhong)，再用(yong)(yong)水清(qing)洗干凈(jing)，然后用(yong)(yong)潤膚露(lu)滋潤。

抹鹽塑(su)體(ti)(ti)：鹽的(de)滲透(tou)作用(yong)能消除浮腫，促進(jin)脂肪運動，在塑(su)造身(shen)體(ti)(ti)曲線(xian)方(fang)面(mian)有著令人意想(xiang)不到(dao)的(de)功效(xiao)。你(ni)只需要用(yong)鹽輔以相(xiang)應的(de)按摩，就能進(jin)行局部或全身(shen)的(de)減肥(fei)了。

纖細(xi)腿部(bu)：抬高(gao)腿部(bu)，抹上充(chong)分的鹽，兩(liang)手(shou)握拳，從腳(jiao)踝(huai)(huai)往膝蓋，膝蓋往大腿方向按(an)摩，整只(zhi)腳(jiao)變熱(re)后停止按(an)摩，不要(yao)把(ba)鹽洗掉，用(yong)(yong)保鮮膜從腳(jiao)踝(huai)(huai)往上包(bao)住，訣竅(qiao)是腳(jiao)仍然上抬，然后包(bao)裹的時候要(yao)用(yong)(yong)力(li)。

塑造臀部：抹上充分的鹽(yan)，沿(yan)著臀部由下往上按摩，可以(yi)令下垂的臀部上翹(qiao)。

消(xiao)除腹(fu)部脂肪：為了讓脂肪顆粒(li)變軟，在腹(fu)部抹上鹽，用兩手把(ba)脂肪抓(zhua)起(qi)，按(an)照(zhao)順時針按(an)摩。大(da)約10分(fen)鐘后(hou)，在吸氣的時候用保(bao)鮮膜把(ba)腹(fu)部包起(qi)來，30分(fen)鐘以后(hou)打開沖(chong)洗干凈。

消除雙(shuang)下巴(ba)(ba)：右(you)手(shou)(shou)抹(mo)上(shang)充(chong)分的(de)鹽，從下巴(ba)(ba)中(zhong)間往(wang)右(you)邊移動，左(zuo)手(shou)(shou)同樣方法從中(zhong)間往(wang)左(zuo)移動，左(zuo)右(you)手(shou)(shou)交換進行，有(you)節(jie)奏(zou)地做50次(ci)，然后用保鮮膜把下巴(ba)(ba)包(bao)起來(lai)，帶子幫助固定一下，10分鐘(zhong)之(zhi)后沖洗(xi)干凈。

浴鹽的作用

控制T區油脂分泌、祛除青(qing)春痘痕跡、祛除(chu)皮(pi)膚黑斑、防止頭皮(pi)屑(xie)、祛除(chu)腋下異味、護理背部(bu)青春痘

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