浴鹽是什么？浴鹽可以天天用嗎？

浴鹽(yan)多(duo)由草藥(yao)、天然海鹽(yan)、礦物質和植物精油等成分組成，富(fu)含人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多(duo)種微量元素，長期使用浴鹽(yan)可以消(xiao)除肌膚上的黑(hei)色素，讓(rang)肌膚逐漸恢復細白、嫩滑(hua)、彈性，對祛除面部暗(an)瘡、粉刺(ci)、色斑(ban)也有積極的功(gong)效。

如果(guo)每(mei)天使用(yong)對皮膚會(hui)產(chan)生刺(ci)激，建議(yi)每(mei)周使用(yong)1-2次(ci)最好。

浴(yu)鹽(yan)(yan)潔面(mian)：取(qu)少量浴(yu)鹽(yan)(yan)溶于盆中便可(ke)充當洗(xi)面(mian)奶、潔面(mian)乳等潔膚品，既清爽干凈又簡單省事(shi)。油性皮膚的(de)(de)人用浴(yu)鹽(yan)(yan)潔面(mian)后無須爽膚水就能達到潔膚、緊膚、護膚的(de)(de)效(xiao)果。

浴鹽(yan)桑(sang)拿：蒸(zheng)桑(sang)拿時，將鹽(yan)放入布袋輕擦肌膚(fu)，既補充體內(nei)流失的鹽(yan)分(fen)又潔膚(fu)美容。

浴鹽淋浴：將裝入浴鹽的布袋(dai)，吊(diao)在噴頭上，可(ke)以(yi)輕松(song)快捷達到護膚(fu)效果；用(yong)海綿取少許鹽按(an)摩全身，再用(yong)水沖洗也可(ke)以(yi)達到同樣(yang)效果。

浴鹽(yan)美足：用(yong)熱水泡腳(jiao)5分鐘(zhong)，把浴鹽(yan)抹在有厚皮(pi)的部位，如腳(jiao)跟(gen)、腳(jiao)掌(zhang)打圈按(an)摩5分鐘(zhong)，再(zai)用(yong)水清洗干凈，然后用(yong)潤(run)膚露(lu)滋潤(run)。

抹鹽塑體：鹽的滲透作用能(neng)消除(chu)浮腫(zhong)，促進(jin)脂(zhi)肪運動，在塑造身(shen)體曲線(xian)方面有著(zhu)令人意想(xiang)不到的功效。你只需要用鹽輔以相(xiang)應(ying)的按摩，就能(neng)進(jin)行局(ju)部或全身(shen)的減(jian)肥了。

纖細腿部(bu)：抬(tai)高腿部(bu)，抹上充分的鹽(yan)，兩手握拳，從(cong)腳(jiao)踝(huai)往膝蓋，膝蓋往大腿方向按摩(mo)，整只腳(jiao)變熱(re)后停止按摩(mo)，不要(yao)把鹽(yan)洗掉，用保鮮(xian)膜從(cong)腳(jiao)踝(huai)往上包住，訣(jue)竅是腳(jiao)仍然(ran)(ran)上抬(tai)，然(ran)(ran)后包裹(guo)的時候(hou)要(yao)用力。

塑造臀部(bu)：抹上充分的鹽，沿著臀部(bu)由(you)下往上按摩，可以令下垂的臀部(bu)上翹。

消除(chu)腹(fu)部(bu)脂肪(fang)：為了讓脂肪(fang)顆(ke)粒變軟，在(zai)腹(fu)部(bu)抹上(shang)鹽，用兩手把脂肪(fang)抓起，按照順時針按摩。大約10分鐘后，在(zai)吸氣(qi)的時候用保鮮膜把腹(fu)部(bu)包(bao)起來，30分鐘以(yi)后打(da)開沖洗干凈。

消除雙(shuang)下巴(ba)：右(you)手抹上充(chong)分的(de)鹽，從下巴(ba)中間(jian)往右(you)邊移(yi)動，左(zuo)手同(tong)樣方法從中間(jian)往左(zuo)移(yi)動，左(zuo)右(you)手交換進行，有節(jie)奏(zou)地做50次，然后用(yong)保(bao)鮮膜把下巴(ba)包(bao)起來，帶子幫助固定一下，10分鐘之后沖洗(xi)干凈。

浴鹽的作用

控制T區油脂分泌、祛除青春(chun)痘痕跡、祛除皮膚黑(hei)斑、防止頭皮屑、祛除腋下異味、護理背(bei)部青春痘

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