哪些人不適合喝奶粉？

1、缺(que)鐵性貧(pin)血患者(zhe)

食物(wu)中的(de)鐵需在消化(hua)(hua)道(dao)中轉化(hua)(hua)成(cheng)亞鐵才能(neng)被吸(xi)收利(li)用。若大量飲用奶粉，體(ti)內的(de)亞鐵會(hui)與奶粉的(de)鈣鹽、磷鹽結合成(cheng)不溶性(xing)化(hua)(hua)合物(wu)，影響鐵的(de)吸(xi)收利(li)用。

2、經常接觸(chu)鉛的(de)人

奶粉中的(de)乳糖可促使鉛在人體內吸收積蓄，容易(yi)引(yin)起鉛中毒。

3、乳糖不耐者

有些(xie)人(ren)的體內嚴重缺乏乳(ru)(ru)糖(tang)(tang)酶，因而使攝(she)入人(ren)體內的奶粉中的乳(ru)(ru)糖(tang)(tang)無(wu)法轉化為(wei)半(ban)乳(ru)(ru)糖(tang)(tang)和葡萄糖(tang)(tang)供小(xiao)腸(chang)吸收利用(yong)，而是直接進入大腸(chang)，使腸(chang)腔滲(shen)透(tou)壓升高，使大腸(chang)粘(zhan)膜吸入大量水分，此(ci)外，乳(ru)(ru)糖(tang)(tang)在腸(chang)內經(jing)細(xi)菌(jun)發酵可產(chan)生乳(ru)(ru)酸，使腸(chang)道PH值(zhi)下降到6以下，從而刺(ci)激大腸(chang)，造成腹(fu)脹、腹(fu)痛、排氣(qi)和腹(fu)瀉等(deng)癥狀。

4、奶粉過敏者

有(you)人(ren)喝奶粉后會出現腹痛(tong)、腹瀉等癥(zheng)狀，個(ge)別嚴重(zhong)過敏的人(ren)，甚(shen)至會出現鼻(bi)炎(yan)(yan)、哮喘(chuan)或(huo)蕁麻疹等。返流性食(shi)管(guan)(guan)炎(yan)(yan)患者：奶粉有(you)降低(di)下食(shi)管(guan)(guan)括(kuo)約肌壓(ya)力的作(zuo)用，從而增加胃(wei)液(ye)或(huo)腸液(ye)的返流，加重(zhong)食(shi)管(guan)(guan)炎(yan)(yan)。

5、患有膽囊炎或胰腺炎

有的人患有膽囊炎，或者是患有胰腺炎，在這(zhe)個時(shi)候最好不要(yao)飲(yin)用(yong)(yong)奶(nai)(nai)粉(fen)，否(fou)則容易使得膽(dan)囊或者胰腺的負擔加重(zhong)，這(zhe)樣(yang)會讓病情越(yue)來(lai)越(yue)嚴重(zhong)。還(huan)有就(jiu)是平時(shi)有腹(fu)脹，或者腹(fu)痛現象(xiang)的人應當不飲(yin)用(yong)(yong)奶(nai)(nai)粉(fen)，因(yin)為奶(nai)(nai)粉(fen)飲(yin)用(yong)(yong)之后有可能產生氣體，這(zhe)樣(yang)會加重(zhong)腹(fu)脹腹(fu)痛的癥狀。

6、返流性食道(dao)炎患者(zhe)

含(han)有脂肪的(de)奶粉(fen)會影響下食道括約肌的(de)收縮，從(cong)而增加(jia)胃液或腸液的(de)返流，加(jia)重食道炎癥狀。

7、腹部手術后的患者

此類病人多(duo)有(you)(you)腸脹氣，奶粉(fen)中含有(you)(you)較多(duo)脂肪(fang)和(he)酪蛋(dan)白(bai)，在胃(wei)腸內不(bu)易(yi)消(xiao)化(hua)，發酵后可產生氣體，使腸脹氣加重，不(bu)利于腸蠕動功能的恢復。

8、腹脹(zhang)、腹痛(tong)和腹瀉等癥狀(zhuang)者(zhe)

這些癥狀雖不(bu)(bu)是奶粉(fen)(fen)引起，但(dan)飲用(yong)奶粉(fen)(fen)后會使這些癥狀加劇。因此平時腹脹、腹痛(tong)腹瀉的(de)人不(bu)(bu)要喝(he)奶粉(fen)(fen)。

哪些人群最適合喝奶粉？

1、嬰幼兒

對于6個月以上的(de)(de)嬰(ying)兒(er)(er)說(shuo)，母乳的(de)(de)營(ying)養成分已經不能滿足(zu)他們(men)快速成長的(de)(de)需要，而鮮(xian)奶粉(fen)的(de)(de)成分也不適合(he)。這時，最好就是(shi)給孩子(zi)添喂配方奶粉(fen)。優質的(de)(de)嬰(ying)幼兒(er)(er)配方奶粉(fen)除強化了(le)嬰(ying)幼兒(er)(er)正常生長發(fa)育所必需的(de)(de)維(wei)生素(su)、礦物質（鈣、鐵、鋅等）和(he)(he)微(wei)量元素(su)，還(huan)添加了(le)嬰(ying)幼兒(er)(er)腦部和(he)(he)智力發(fa)育所需的(de)(de)膽堿、DHA等，并調整了(le)脂肪(fang)、蛋白質的(de)(de)比例，是(shi)一種營(ying)養均衡、利于消化吸收的(de)(de)食(shi)品。

2、孕婦

懷(huai)孕(yun)(yun)媽媽最(zui)需(xu)要(yao)的(de)葉酸(suan)、鐵質、鈣(gai)質等，與(yu)其去藥房買葉酸(suan)或鈣(gai)片(pian)來補充，倒不如直接(jie)喝奶(nai)(nai)粉(fen)。中國乳制品工業協(xie)會理事(shi)長宋昆岡介紹，食用(yong)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)(nai)粉(fen)的(de)產(chan)婦(fu)(fu)在分娩后(hou)所產(chan)的(de)乳汁中微量(liang)元素鋅(xin)、鐵、銅(tong)等的(de)含量(liang)較高，有利于新生(sheng)兒(er)的(de)生(sheng)長發(fa)育。孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)(nai)粉(fen)中鋅(xin)的(de)充足含量(liang)對孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)分娩有利，所以懷(huai)孕(yun)(yun)期間的(de)婦(fu)(fu)女食用(yong)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)(nai)粉(fen)是(shi)很有益處的(de)。但孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)(nai)粉(fen)別給嬰兒(er)吃，平常(chang)人也沒必(bi)要(yao)常(chang)喝孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)(nai)粉(fen)。

3、老年人

中(zhong)老(lao)(lao)年人對維生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)和礦(kuang)物質(zhi)的(de)需要量一(yi)般要高(gao)于正常人，特(te)別(bie)是(shi)維生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)A、維生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)D、維生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)B1、鈣、磷、鐵等。因此，中(zhong)老(lao)(lao)年奶粉(fen)中(zhong)往往會強(qiang)化一(yi)些功能性營養(yang)成分。同時，在(zai)優質(zhi)奶粉(fen)中(zhong)添加免(mian)疫因子(zi)等，可幫(bang)助中(zhong)老(lao)(lao)年人提(ti)高(gao)抵(di)抗力。